stare

[...] ( brak czasu praca żona dzieci itp.) ale te 2-3 razy pykałem. natomiast miałem wypadek zawalił się strop nad pomieszczeniem gospodarczym, a ja byłem na tym stropie, stare budownictwo bardzo stare. A więc tak lewa noga zmiażdżony mięsień w udzie ale nie całkowicie i krwiak ( worek z krwią wielkości ugotowanej saszetki z ryżem) ale nie o [...]

Mnie natchneło na jeżdżenie po jakichś 8 latach :D a moje stare rolki już niezdolne :<

Znalazłem te stare badania, wrzucam fotki : /SFD/2017/5/10/9767b86b6c49440d90e1d6b25f911289.jpg /SFD/2017/5/10/677089698af741e194761a86de6ae0f2.jpg Zmieniony przez - Mosto w dniu 2017-05-10 15:28:25

Rewelacyjnie to wygląda!!! I na pewno smakuje :). Muszę zrobić... Stare ziemniaki (o które ktoś się pytał) są do pieczenia nawet lepsze, niż młode, bo mają mniej wody, a więcej skrobi i lepiej się przyrumienią...

[...] i suplementach nawet nie wspominając -stąd też ten szok. Myśłę ,że Andrzej jeszcze raz nam przypomni ze szczegółami-tak wtedy przebiegały przygotowania i start,może jakieś stare zdjęcia przywiezie ze sobą? Do tego spotknania przyczyniła się Julia Cugier,która już była gościem w naszym programie i przyjedzie także w maju -dzięki ! [...]

[...] na siłowni ze względu na to, że jeszcze rosnę (rozstępy na plecach itd.). Generalnie wiele osób twierdzi, że dopiero od 18 roku życia powinno się ćwiczyć żeby nie mieć na stare lata problemów. Chciałbym od razu z grubej rury lecieć z jakimiś martwymi ciągami, ale jednak zdrowie jest najważniejsze. Czy jakiś zaawansowany trening dla mnie jest [...]

[...] sprawdzasz postęp w przysiadach, martwym ciągu, wyciskaniu czy podciąganiu na drążku. Tylko bardzo niewielu kulturystów stosuje takie metody, były one typowe raczej dla starej szkoły oraz złotego okresu kulturystyki, gdy liczyła się także siła. Ma również sens sprawdzanie siły, jeśli twoja metoda zakłada podobne testy np. cyklicznie, w [...]

[...] ale tyłek i tak boli %-) 4. Pull through 3x15 27kg/32kg/36kg 23kg/27kg/32kg Bardzo fajnie mi teraz wychodzi to ćwiczenie.Tylko muszę pamiętać, żeby zakładać jakies stare legginsy, bo linki mi przecierają materiał na udach. 5. Odwodzenie nóg na maszynie 3x20 39kg /39kg / 39kg 39kg /39kg / 39kg Ok. 6. Chodzenie na boki z gumą na kolanach [...]

przed i po to idealne pory , jak 3 razy dziennie to zaczął bym od 6-7 jm i co dzień podbijał o 1 j.m. i doszedł do 10 na 1 cykl ze ślinem powinno być wystarczająco i poznasz reakcje swojego organizmu.do lamusa można przełożyć stare wyliczenia 1j.m. ślinu=10 gr ww ostatnio leciałem 1=5 gr i spokojnie zadnych objawów hipki

Widocznie stare i nowe opakowanie

[...] nie rzucać na ciężary na razie. 4. Pull through 3x15 27kg/32kg/36kg 23kg/27kg/32kg Bardzo fajnie mi teraz wychodzi to ćwiczenie.Tylko muszę pamiętać, żeby zakładać jakies stare legginsy, bo linki mi przecierają materiał na udach. Dobry wyciąg to i dobrze wchodzi. 5. Odwodzenie nóg na maszynie 3x20 39kg /39kg / 39kg 39kg /39kg / 39kg Ok. 6. [...]

[...] czas cos zarzucic. W zeszlym roku bralem OXyelite pro, bardzo dobrze dzialalo. Co teraz mi polecicie? Mysle czy wziasc znowy OxyElite Pro(widze, ze na aukcjach kraza jeszcze stare dobre wersje) czy polecicie cos innego? Pozdrawiam Ps. Orientujecie sie czy te stare dobre wersje, ktore kraza na allegroszu, to faktycznie dobre wersje? Zawsze jak [...]

[...] przez - Dymkul w dniu 2017-05-16 21:32:12 Z tych co wymieniłeś jadłem: Balkana i Alphę i były to świetne metki. Ta Jelfa coś mi nie pasuje, musiały by to być jakieś bardzo stare zapasy - więc pewnie kit PMP stare jadłem, nowe pierwsze słyszę, albo reaktywacja albo podszywka pod znaną na rynku firmę Malay tyle lat na rynku, meta musi działać git

[...] z wliczonymi przerwami po 90 sekund między seriami (poprzednio 15:54,16:44). /SFD/2017/5/18/ee1224671fad43e29f151ac814e2455b.jpg Muzycznie mam tydzień klasyki metalowej - stare płyty Metaliki, Anthrax, Megadeth, Motörhead, Slayer, U.D.O., Black Sabbath, Dio... Dobra playlista na Spotify mi się trafiła. :-D Także we wtorek grało m.in. [...]

[...] lifterem, średniozaawansowanym czy początkującym - ona zawsze będzie k***a na pierwszym miejscu. Więc zacznij powtarzać ruchy i przestań ćwiczyć jak łobuziak. Obejrzyj stare filmy z Westside. Zrozumiesz wszystko, każdą serię, każde powtórzenie. Każdy zrywa cycki Nadwyrężyłem cycki we wczesnym wieku. To było rok po ukończeniu liceum gdy [...]

Zauważyłem że do siadów używane były ,,stare,, talerze ELEIKO...ciekaw jestem czy trzymają wagę , bo w tych modelach zdarzało się że były spore różnice. Sam własnie mam na oku takie talerze i własnie poprosiłem sprzedającego o zważenie i informacje....

[...] glupota wspolczesnych ludzi, ktorej zawdzieczaja plage rozmaitych chorob. Coraz mniej mi sie zreszta chce dyskutowac na takie tematy - otaczajacy mnie ZDROWI 50-60 letni ludzie stosujacy sprawdzone stare metody i CHORZY, z problemami metabolicznymi, 20-30 latkowie zapatrzeni w "nowoczesna nauke" sa dla mnie zywym dowodem... Ale kto co lubi...

Ciekawe czy dostane.zwrot.z pitow czy zayebia.mi na stare mandaty z.autobusu pewbie zayebia

[...] Potem zrobiło się zimno i nie miałem motywacji do ćwiczeń. Teraz chcę już wrócić i osiągnąć to co sobie zaplanowalem. Znalazłem w domu długą rurkę około 2m, mam też stare opony samochodowe, drążek i hantelki 4kg (wiem że to niezbyt dużo). Zrobiłem sobie prowizoryczną ławkę, ale daje radę. Czy ćwicząc dajmy na to co 2 dzień, wykorzystując [...]

Niedzielna rozpusta - dzień w wersji sloooowwwwww - odwiedziłam z Mężem Stare Zoo w Poznaniu, ogród botaniczny i w ogóle połaziliśmy sobie na świeżym powietrzu, a nie żadne zamknięte galerie czy kina i mega się zresetowaliśmy dzięki temu! Dlatego tym bardziej cieszę się na powrót mojej normalnej wersji - czyli Asia pełna energii i humoru, z [...]