[...] winę upatruję w nastrzępionej lince od tylnych przerzutek, jutro ją dokupię i zobaczę jak będzie chodzić, zrobiłem dziś sobie rowerkiem jakieś 7-8 km, chciałem sprawdzić jak się sprawuję, opony należy wymienić, bo są stare, popękane, w dodatku trzeba koła poddać centrowaniu bo lekko rzuca na boki, jak go w miarę zrobię to wrzucę zdjęcia
[...] po to budowałem formę pomimo różnych trudności, aby nie poszaleć z wynikami:-)). Ale i tak dwa lata temu wynik był lepszy bo wtedy wykosiłem same złota}:-(. Lady M - Pewne stare sprawdzone metody treningowe dały dobre rezultaty;-D. I tego mam zamiar się trzymać;-). 20.05.2014 (wtorek): 41,5km jazdy na rowerze. Musiałem sobie zrobić małą [...]
20.05.14 Dzisiaj była pora na biceps, chwilowo odpuściłem nogi, bo z prawym kolanem nie jest za dobrze, wolę zrobić tydzień przerwy niż potem kuleć na stare lata. 1 x 12, 1 x 10, 1 x 8, 1 x 6: Uginanie ramion ze sztangą podchwytem, 1 x 12, 1 x 10, 1 x 8, 1 x 6: Uginanie sztangielek z supinacją nadgarstka, 1 x 12, 1 x 10, 1 x 8, 1 x 6: Uginanie [...]
mam książkę w szafce w pracy, jak będę zobaczę, tak ładnie napisane to było. A firma du point, du pton? jakoś tak. Stare czasy, bo jakoś lata 50. W każdym bądź razie teflon, który oferuje międzyinnymi firma Tefal nie jest pseudoteflonem i można na niej śmigać.
A firma du point, du pton? jakoś tak. Stare czasy, bo jakoś lata 50. DuPont http://pl.wikipedia.org/wiki/DuPont#Produkty_wynalezione_i_opatentowane_przez_DuPont Tefal używa jakichś swoich nazw handlowych na powłoki nieprzywierające, ale zasadniczo to jest ten "dobry" teflon
/SFD/Images/2015/12/31/4aa2e0cd35144a938cb65c8c917d46c9.png 21.05.2014 – DNT - Aeroby Menu: /SFD/Images/2015/12/31/89917a820ebf451faa2a113cee5d39c1.jpg Aeroby: /SFD/Images/2015/12/31/19a999762e1443da90ccf7804ec90f7e.jpg Opis: Menu: Micha na 100%. Na LC lece wstępnie do niedzieli, wtedy dalsze decyzje (po pomiarach). Plany są 3. Zobaczymy ;-) [...]
21.05.2014 – DNT - Aeroby Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/837/s6ne.png Aeroby: http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/843/yzdw.png Opis: Menu: Micha na 100%. Na LC lece wstępnie do niedzieli, wtedy dalsze decyzje (po pomiarach). Plany są 3. Zobaczymy ;-) Posiłek nr 2 poszedł w knajpce na wagę. Czyli liczone "mniej [...]
ja to jednak jestem zdolna ;) :D kurka robilam wczoraj szparagi pierwszy raz w zyciu ale gorzkawe sa czyli ze stare?? da sie cos z tym zrobic? obrac trzeba??
ja to jednak jestem zdolna ;) :D kurka robilam wczoraj szparagi pierwszy raz w zyciu ale gorzkawe sa czyli ze stare?? da sie cos z tym zrobic? obrac trzeba?? stare młode nie se są niż gorzkie
jest takie stare powiedzenie/przysłowie: widziały gały co brały. Nie każ wybierać swojemu facetowi między Tobą a wojskiem... Święte słowa. Zwłaszcza, że poznałam mojego chłopaka, kiedy już był w trakcie przygotowań po pierwszym nieudanym podejściu. Był moment, że postawiłam warunek, ale szybko się z tego wycofałam. Nie tędy droga. Nie wiem tylko [...]
[...] i osobiste rozliczenie z Bogiem, że druga osoba, towarzysz, może tylko przeszkadzać, rozpraszać, dekoncentrować. Najlepiej samemu, mi nawet inni pielgrzymkowicze wk***iają, gdy stare babcie zejdą się i zaczną opowiadać, jak to u ich wnuków w Irlandii... Stąd samotna pielgrzymka powinna Cię bardziej zahartować, ale to tylko moje zdanie
[...] progresja, poza tym jak mialem przerwe miesieczna to wole "dokladac" niz sie w 3dniu przeladowac. Ogolnie to maksymalnie na raz 95kg wzialem, potem wixy. Tak ze 120% masy ciala bylo, teraz tlyko napisalem jak cwicze :P ale smiejcie sie ch**ki stare dalej. Dam znac po cyklu ile przyszło :O Zmieniony przez - david13 w dniu 2014-05-25 18:23:14
juz złamałeś regulamin wrzucajac wiecej niz 3 projekty - czyli jednym słowem nawet go nie przeczytałeś, a teraz chcesz jeszcze zastepowac stare pracy innymi? nie ma takiej opcji, to by była zagrywka nie fair wobec wszystkich innych osób
Napisałem że lubią kopnąć w tyłek cZyli nie przedłużyć kontraktu i out szukaj pracy. Podoficerskie były do odwołania zamkniete w 2012r i wcześniej chyba się nic nie.zmieniło a na szkole w Poznaniu to stare artykuły