stare

Dzień 7 (23) Beztreningowo. Jutro wreszcie siłka. Nosi mnie strasznie więc trzeba się rozładować 8-) Rodzice zasponsorowali mi nowe bucisze Nike Free Run+ 2 , stare się "wyczerpały". Jutro na wfie postaram się je przetestować, potem na rozgrzewce na bieżni. TRENINGhttp://www.sfd.pl/Temat/Odpowiedz?tid=933703&id=429 - DIETA [...]

[...] nie kupujcie proste, po co bym miał pisać że nowa? dostałem ją ponad pół roku temu zza granicy i wrzuciłem do szafy, jak wam się nudzi i nie macie co robić to idźcie sobie na kurniku w jakieś bzdury pograć :-)) na prawdę, gorzej jak stare baby, co za proszeniem w dupie były i g**** widziały ;) Zmieniony przez - magic99 w dniu 2013-04-11 07:13:03

szukam tematu z inwidualnymi pojedynczymi pytaniami ale wszystkie stare i pozamykane Witam wszystkich serdecznie, otoz mam 182 wzrostu od 2 lat probuje przytyc i jakos mi to nie wychodzi, moze z tego powodu ze jestem niesystymatyczny. ostatnie pol roku juz sie na maxa przyłozyłem kupiłem hometreiner i hantle,zaczolem cwiczyc robilem pompki, [...]

No mówię że w następnym tygodniu wrzucę :d Jak chcesz to sobie przejrzyj Staż poniżej 12 miesięcy to znajdziesz stare :d

Idź, idź, znajdziesz jeszcze stare 106.5kg fatu sprzed treningów :d

Mój pierwszy kontakt to była z Grecji przywieziona deka w ampach 200 mg/2ml Organon bodajże, cykl taki jak to dawniej się pisało deka + meta%-)) Ale deka dicka nie było (może dlatego, że 200 mg ew szło,a efekt masowy przedni w 10 tyg). Stare czasy:-))

[...] z reka mam zlamanie 5 kosci srodrecza chodze na boks od 2 lat mam 14 lat boks jest dla mnie wszystkim mysle o nim caly czas lecz lekaz powiedzial ze to zlamanie jest bardzo stare i ze to jest nowotwor :((( boje sie bardzo az mi sie u lekaza lezka puscila nie mialem jeszcze badan ale sie boje :( boje sie powiedziec kolega rodzica ze mam nowotwor [...]

[...] kupował bym ubrania XXXL i walczył z cukrzyca zajadając sie syfem. Także piąteczka!;-) A teraz do rzeczy, na początek postawiłem sobie kilka celów. Chciałem wbić się w stare ciuchy, lepiej się czuć i zbliżyć się do rekordów siłowych i to sie udało z czego niezmiernie się ciesze. Bonusem było zwiększenie samooceny i wiary w siebie, lepsza [...]

Napisz w targowisku, czasem mają stare suple wycofane ze sprzedazy tak jak przedtreningowki z geranium. Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-04-13 00:51:26

[...] np dzisiejszych Hindusów albo vice wersa. W każdym razie badania genetyczne pokazują że jest duże prawdopodobieństwo na pierwszą opcję. Jakby nie było te wierzenia są w chuy stare. Chrzest był decyzją polityczną która miała pomóc nam przetrwać bo jeden z cesarzy rzymskich sobie wymyślił że fajnie by było aby to jednak chrześcijaństwo było u [...]

Dokładnie Tak jak Tobiasz mówi odrapane stare koła to nie to samo co ładne niezniszczone obciążenie a poza tym co z tego że te koła są jakieś wg. ciebie markowe, szału nie ma dupy nie urywa, gdybyś miał cały komplet to co innego a taką ilością 30kg to nie ma czym ćwiczyć chyba że łapy ale nie za te pieniądze tak mało żelaza, jak byś miał 2 krążki [...]

[...] od takiej małej dawki hcg, hcg mam dobre- testowałem juz wiele firm, ovigil 1 raz. moze mnie zle zrozumiałes, przez cały cykl nie bije tylko co 2 miesiące średnio 5000iu. stare wygi walą po 5000iu jednorazowo bo twierdzą że mniej to bez sensu. Tez mi sie wydaje że hcg moze byc troche przegrzane i tracic na mocy przez to, ale Hermann twierdzi, [...]

[...] rok temu z poziomu kompletnie bezkształtnej kluski, mimo że teoretycznie bez nadwagi#-P -pokochałam treningi i nie wyobrażam sobie żyć bez:-D Z ciekawości wygrzebałam swoje stare wymiary z przed roku kiedy zaczynałam: biust: 91 - dziś 83 pod biustem: 68- dziś 72 talia: 66- dziś 60 pod pępkiem: 83 - dziś 77 biodra: 91 - dziś 94 udo:60- dziś 56,5 [...]

[...] podjem podsuszonego ryżu, który wczoraj sobie upiekłem (0,5kg ugotowanego ryżu + 10 jaj L + dużo pieprzu, papryki a nawet soli, kurkumy i majeranku (wsypałem wszystkie stare przyprawy - mieszanka b.gorąca!). Uzupełnienie płynów planuję po oficjalnej wadze! Rano zrobiłem (tak jak planowałem wczoraj): wznos ramion w bok 5kg/7x25p wznos ramion [...]

Opiszę ci pokrótce technikę,zalety i wady tego ćwiczenia: Jest to dzieło trenera Girondy-ćwiczenie stare jak świat. Czym się różni od zwykłego,siłowego wyciskania? Trajektorią ruchu,szerokością chwytu i pozycją ciała na ławce. W gilotynie łapiesz bardzo szeroko-tak że przedramiona są na dole powtórzenia rozwarte. Opuszczasz na obojczyki czy nawet [...]

100 złotych z 1934r.cena skupu

[...] SUPLEMENTACJA: Hi-Anabol Protein: 40g Po treningu BCAA Powder: 13g przed aero Thermo Fusion: 2 caps 30 min przed trneingiem Odczucia: Dzisiaj po trneingu poszedł Hi-Anabol Protein, smak czekoladowy. Dla mnie smak ekstra, coś jak te stare SFD protein z dosypką soi %-) Po thermo znowu większa potliwość, choć przydałoby się jeszcze pobudzenie :-)

[...] umęczył, dopiero dzisiaj tak naprawdę zaczęły mnie odpuszczać bóle w łapach* @-) * nie dotyczy barku Siostra: dokładnie, takie fajterskie życie ;-) chłopaki: znalazłam moje stare foto, styczeń 2009, Puchar Polski Muay Thai w Olsztynie - tak wyglądało moje udo po walce ;-) Chyba z tydzień miałam problemy z chodzeniem wtedy %-) [...]

Sto lat ponownie. Ale te stare to już strasznie tłuste są%-):-p

[...] wszystkich homo sapiens. Podobnie z crossfitem, gdzie metody treningowe (obwodowe, stacyjne, kompleksy sztangowe) lub chociażby ćwiczenia (burpees, thrusters, etc.) są stare jak świat. Często wywodzą się wręcz ze sztuk walki, gdzie trenerzy katują nimi swoich podopiecznych. Jest również masa ćwiczeń w CF, które nie mają większego [...]