SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stare

  • [...] w wyskok nie mają ale wole je zrobić nic nie zrobić także zmniejsze ilośc seri do 2*max a nie 3 serie sołtys88 wiem że ty kiedyś robiłeś takie treningi bo czytałem twoje stare posty a bardzo interesowało by mnie jak wyglądały twoje treningi plyo,jakie ćwiczenia,powtórzenia i serie podasz mi jakieś swoje treningi co prawda jeszcze 1,5 masy nie [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2009-02-27 15:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania ,prośby, skargi do moderatorów .

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Lodzianin, możesz zamknąć https://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_maikerusan__Default%3A_Aggressive-t1189827-s5.html#post-18978685 ?? Przeniosłem się do innego działu, na stare śmieci, nie będę Wam tutaj obcym językiem zatruwał, co nie znaczy że nie będę obserwował postępów:-) Dzięki. Zmieniony przez - maikerusan w dniu 2019-05-31 08:49:54

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19769 Data: 2019-05-31 08:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i jedyne co potrafią to napinać mięśnie brzucha.. a zawodnik musi być zwrotny.. szybki i mieć dobra koordynacje ruchową więc dlatego kulturyści nie znajdą się w większości sportów ponieważ tacy nie są a wyglądają bardzo atletycznie.. nie oceniaj ksiązki po okładce jak mówi stare porzekadło Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2013-10-22 10:48:51

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14737 Data: 2013-10-22 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka boksera

    Post
    Sztuki Walki

    [...] koordynacje ruchową więc dlatego kulturyści nie znajdą się w większości sportów ponieważ tacy nie są a wyglądają bardzo atletycznie.. nie oceniaj ksiązki po okładce jak mówi stare porzekadło Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2013-10-22 10:48:51 Takich rzeczy dawno nie pisał nikt :D Sam piszesz żeby nie porównywać słonia do mrówki a potem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14737 Data: 2013-11-01 21:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak fotki na stronie są stare to jest nowy heavy tryton Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2010-08-06 09:46:49

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7892 Data: 2010-08-06 09:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za zawodnicy jak ONI po 45minutach oddychaja jak stare baby Bo sily nie maja. Rosja to pO nas przebiegnie I sie obliznie. Znowu padniemy na kolana i będziemy kwiczec ze pogoda nie taka i duszno było. Gdybyśmy nie byli gospodarzami to wogole byśmy nie brali udziału w tym turnieju. Kasę tylko biorą patalachy i mogą grać w picipolo na bosaka

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 19629 Data: 2012-06-08 22:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vien 8kg to chyba wody nabrales jak przestales wciagac jestem na cyklonie dlugim saa i hgh z apteki jade 3 miesiac 5j dzien i smiech mnie bierze jak to czytam ze po hormonie 8kg ci poszlo jedyne co po hgh mam to lepsza regeneracjia i tluszcz spada a siegnolem po hgh tylko temu zeby kontuzjie stare i nowe ogarnoc

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2011-06-20 19:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arm Blaster

    Post
    Targowisko

    Niestety często "nowe" przychodzi tam gdzie "stare" doskonale sobie radziło. Połowa siłowni przestawia się teraz na maszyny - czy to znaczy, że wolne ciężary są do kitu ? Z siłowni zniknęło wiele rzeczy lub ćwiczeń 1) Syzyfki 2) Haki 3) Pionowe napinanie (na plecy) 4) Ośle wspięcia I sporo innych, a szkoda - bo są to często [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-14 20:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietetycy szrlatatni??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale w pewnym momencie stwierdziła że ona przechodzi na 800 kcal, bo chce spróbować, bo jej się śpieszy, bo wreszcie chce zobaczyć wyraźny spadek wagi, bo chce się zmieścić w stare spodnie... 100 powodów od razu. Moje tłumaczenie że to nie ma sensu nic nie dało. Uparła się, stwierdziła, że będzie ostrożnie wychodzić z tej diety i wtedy wróci na tą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2010-09-28 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Hobbit czyli ... z powrotem

    Post
    Po 35 roku życia

    Brawo Ty :-) Ja już zamówiłem 2KB po 8kg }:-( a stare zgubiłeś ? /-)_

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-27 12:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Hobbit czyli ... z powrotem

    Post
    Po 35 roku życia

    Stare są ciężkie :-?

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-27 12:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King Kamali - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] osiemdziesiatych i dziewiecdziesiatych poprzedniego stulecia), podobny zawodnik. Mike Quinn. Podobny pod wzgledem robienia szumu w okol siebie i wygorowanego mniemania o swojej sylwetce. Ale on chociaz tez sylwetka nie zachwycal byl duzo, duzo lepszy od Kamaliego. Sorry za stare zdjecie, ale mialem je akurat na dysku i juz kiedys chciale wrzucic.

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który to razak ? stare wersje czy ten nowy z drukiem na szkle ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2012-12-25 00:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP - Phoenix Labs

    Post
    Doping - zdjęcia

    jordan biles nowe npp czy stare jeszcze miales. kumpel zaczal niedawno prop npp wino. i jakos masa malo co poszla, w dodatku kontuzja kolana sie odezwala odrazu jak winko zaczal podjadac. bije 200 tesovisu + 150 npp e3d + 40wina ed. libido duzo w góre ale on nawet na 100 testovisu + 100npp e2d mial libido ok. wiec to akurat nie wyznacznik. jednak [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 18482 Data: 2010-09-29 12:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - prosze o ocene i pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dlaczego kurczak? Stare przesądy, poza tym lubię ryż z kurczakiem i sosem słodkokwaśnym (nieraz już to robiłem). Jakieś inne łatwe do przygotowania rzeczy moglibyście polecić? I jeszcze o tych odżywkach chciałbym poznać wasze zdanie (te, czy inne, w jakich dawkach). Tyle kcal mi wyszło. Najpierw gdzieś w jakimś kalkulatorze po wpisaniu danych i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-11-23 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch - uzywal ktos ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    informatik opamietaj sie chlopie. odswiezasz stare tematy i wszedzie wklejasz te bajki swoje. trzeba bylo zalozyc swoj temat i pisac w nim spostrzezenia lekarza/twoje, nie musisz wszedzie tego glosic wszem i wobec. bo to jeszcze bardziej ukazuje, ze robisz to w celu propagandy a nie informacyjnym...

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-10 09:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs ochroniarski

    Post
    Sztuki Walki

    w profilu masz zdjecie stare bo sprzed roku i teraz az tak zle nie wygladam, ale i tak widac ze alergia mi nie zniszcyzla organizmu az tak mnie oczy nie swedza zeby nie dac sie rade bic

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 17764 Data: 2006-08-03 10:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę "treningu"

    Post
    Ladies SFD

    [...] bułeczki... To znaczy da się, ale efekty jeśli przyjdą to późno i mogą wcale ci się nie podobać. Skóra kiepskiej jakości i kości... 70% formy robi się w kuchni - takie sobie stare powiedzonko, ale działa. Wyprostuj to jedzenie, to cwiczenia bedą miały więcej sensu. I nie, wcale nie musi być cardio przy redukcji. Ale to już lepiej doświadczonym [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5250 Data: 2017-03-05 19:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Mase prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    Wg mnie dobre stare FBW w wersji skroconej bedzie dla ciebie odpowidnie... zdr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2008-09-16 20:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe

    Post
    Galeria Zdjęć

    jak tak patrze te nasze stare fotki i te z początku .... masakra przydalo by sie dorzucic te 30kg jeszce i bedzie git daj cos aktualnego

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-04 00:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)