[...] jest coś o rozstepach , więc chciałem tylko tyle powiedzieć że będąc dzisiaj na siłowni słyszałem w radiu o jakiejś klinice znajdującej się w krakowie która zajmuje się usuwaniem rozstępów...i napewno nie chodiz o świerze rozstępy...chociaż te może również, bo na świerze rozstępy można bodajże zaradzić dobrą maścią, ale te stare to ciężko usunąć.
caly tydzien w ekspresowym tempie treningowym. Troszke odczuwam moje plecy, stare kontuzje ( po gimnastyce) zaczynają sie znowu odzywac. nie poddaje sie i ide dalej:)
To dla tych co twierdzą, że JKD jest stare i nieskuteczne: Ćwiczący JKD to ten w czarnych spodniach długi, MMA w spodenkach, przewińcie na koniec filmiku i zobaczycie. Ten gość raczej z JKD Concepts jest, ale mniejsza z tym. http://pl.youtube.com/watch?v=N7l_ITUeEIc Ale tak szczerze. Wg. mnie wszystko zależy od osoby, nie od stylu, sportu walki [...]
Mirko się starał, ale już za stare kości..... Rumcajsa może zatrzymać tylko Arlovski, a on już też ma dość. Zresztą nie walczył z Rumcajsem tylko zwykłym Royem. %-) W ogóle Nelson to spoko koleś, jak tylko nie będzie walczył z Huntem czy Barrym to będę mu kibicował jak diabli. [...]
Nie wiem czy te zdjecia to podroba, ale te zdjecia sa stare. Widzialem je kiedys w jakiejs gazetce babskiej zycie na goraco czy cos. To bylo ze 2 lata temu. Poza tym ten cien glowy jest maxymalnie dziwny. A w T3 nie wiem czy go poprawiali ale widzialem gdzies na jakims kanale kadr z krecenia T3 i arni byl bez koszulki przez moment. Wygladal jak w [...]
[...] jest "lekko duszący" tutaj nie ma tego zjawiska. pachnie zachęcająco. konsystencja - klasycznie - lekko grudkowate. tak jak pisałem w innym wątku twierdząc, że w starej sp80 było więcej jaja - tutaj egg wypada rzeczywiście bardzo podobnie. stare sp 80 lubiłem o smaku bananowym (chyba ten smak pasowłą mi bardziej w wersji starej niż [...]
... Tutaj zdjęcia z 150 dnia kuracji, dzisiaj jest ok. 180 i mi się wydaje, że jest lepiej, czoło już lux, policzki w miarę też. Nic nie wyskakuje, na siłowni już przegoniłem stare ciężary ( a miałem przerwę 4miech )... Ogólnie czuję sie dobrze, w sumie kto widział moje wcześniejsze fotki to wie, że poprawa jest duża. /pzdr Zmieniony przez - [...]
skora juz sie powoli goji, a wygladał jak bym po chodniku ja tarło, wlasnie lyknalem 1st tab izo , mmm stare dobre czasy, izo welocme back in my body :D bede zdawal relacje, a jak tam u was pryszcaci , jakies nowkinki postepy?
"stare techniki i metody treningów" kiedyś nauczyłem się dwóch bardzo starych ćwiczeń - jeden qigong, a drugie podpadające pod qigong, ale trochę inna bajka. Nie będę ich opisywał, bo nie ma to też sensu, ale powiem ci że przez parę lat w ogóle ich nie doceniałem. Teraz stwierdzam, iż są to jedne z najlepszych rzeczy na jakie w życiu [...]
:D:D:D Stare, ale jare. Mnie to wyglada na kogos kto pochodzil 2-3 treningi na jakis hung gar. Pozycja w ktorej stal to cos jakby 'ma bu', nie jest to stricte pozycja walki, ale bywa zwiazana z walka. Swoja droga swietna pozycja do wzmacniania nog, czasami moze sluzyc do obalen lub (rzadziej) innych akcji. Ale nigdy nie wiedzialem takiego sposobu [...]
Tak jak na zdjęciu. Większość części to tanie Shimano. No i jeszcze, zdjęcie jest dosyć stare. Obecnie mam inny licznik, korba jest z 24/34/44 zębami, inne opony i jakieś detale. Rowerek do jeżdżenia w okolicy wystarczający. Raz zrobiłem nim dosyć komfortowo 100km w jeden dzień po asfalcie. Wiadomo, że komfortowo to pojęcie względne dlatego [...]
23 listopada drobny pięciolatek ćwiczacy w "Knoxville Brazilian Jiu-Jitsu" został zaatakowany i odciągniety około piernastu metrów w ciemny zaułek. Miało to miejsce w dzielnicy znanej jako "Stare Miasto" gdzie mieszczą sie kluby, restauracje i sklepy. Kiedy go wleczono nie mogł złapac równowagi i z kieszeni wysypały mu się [...]
Po testowaniu powrót na stare śmieci:-D Pull 2 Wiosłowanie nachwytem, wąsko 2x8-6 Wyciąg górny szeroko 10-8 Wiosłowanie hantla 2x12-10 Srugsy 2x10-8 Wznosy w bok w opadzie 2x20-15 Uginanie stojąc wyciąg dolny 2x10-8 Uginanie hantli z supinacją nadgarstków siedząc 2x12-10 Wspięcia na palce stojąc 2x10-8 Wspięcia na palce bez ciężaru [...]
Wracam znowu na chwilę%-) Brakuje mi ostatnio motywacji, czas zatem na dobre, stare SFD. Aktualny rozkład: 120b - 245ww - 60t, który trzymam dopiero od dzisiaj Trening, który już wcześniej tutaj wklejałam - już przerobiłam, teraz robię coś nowego. Niestety ciągłości nie było pomiędzy tymi dwoma, bo raz przerwa 2 tygodniowa, potem 3 tygodniowa [...]
hej :). chłopaki, mam do Was ogromną prośbę o poradę. chcialabym kupić mojemu facetowi buty na mecze, bo ktoś ukradł mu jego stare korki. tylko...nie wiem jakie kupić, jetem w tym temacie zielona :). do tej pory grał na orliku, teraz przeniosą się na jakąś halę. gra rekreacyjnie, raz na tydzień. jestem w stanie wydać 200-250zł (może być mniej :D [...]