stare

hoho na stare lata to 100% reumatyzm co do planu to hmm owszem skup sie na 2-3 trickach ale przynajmniej chwile poświec na reszte zeby nie zapomniec bo to wnerwia hyhy co do twistow na przedramionach to umiałem.. z tym ze to wygladało tak przeskoczyłem ladowałem na łokciu i od razu nogi spadały takze tez wymach za słaby , ale był wymach akurat [...]

Pewnie masz na siłowni teraz niezłą lodówę :) Zaraz mi sie stare czasy przypominają i treningi w rękawiczkach zimowych i 3 bluzach.

Pewnie masz na siłowni teraz niezłą lodówę :) Zaraz mi sie stare czasy przypominają i treningi w rękawiczkach zimowych i 3 bluzach. Dogrzewam jak jest mróz na zewnątrz a jak jest na plusie na zewnątrz to nie ma sensu dogrzewać da się ćwiczyć ..

[...] przez Ciebie " punkt witalny " Poza tym samobójcy zazwyczaj podciągają rękawy przed podcięciem żył (przepraszam, tętnic) Myślisz, że ubranie cokolwiek znaczy? Weź stare dżinsy i poszatkuj nożem - robiłem to, jak napełniałem worki bokserskie. Miałem wiele wypadków w ubraniach - to wiem jak cienki jest materiał. Ewentualnie gruba kurtka [...]

[...] serie ?! 4.Po co ściaganie z góry ? skoro drążek juz jest? są lepsze ćwiczenia na mase pleców które mozna dublować. 5.MC na poczatek treningu i za duzo pow. 5x5 optimum. WOW, ale mam stare dane. Myślałem że ten trenig jest bez skazy Nic musze poczytać, a ja chciałem pomagać w dziale dla zaawansowanych Nic trzeba się wziąść, za lekture pozderko

Tu jest chyba mały błąd... Chodzi o Mistrzostwa Polski Strong Man w Rokietnicy a w tytule jest Stare Pole :)

cześć Kruszek. Interesuje sie już troche czasu sprawami które ciebie interesują, a przynajmniej mi sie tak wydaje. Jezeli chcesz poznać dwubój zapisz sie na podnoszenie ciężarów do klubu. Proste. Z kolei jezeli nie możesz/nie chcesz /nie masz czasu są dla Ciebie dostępne ćwiczenia takie jak zarzut na proste nogi i podrzutowyciskanie czy tez push [...]

dobre pytanie -sam nie wiem po co i tak mi nic nie daja bo za mało ich robię he he hmm...,chyba dlatego ,ze taka moda,no albo zeby rozruszac stare gnaty

Oku ja kiedys wpadne do wawy na moje stare smieci wiec wiesz Kochana };-)

Oku ja kiedys wpadne do wawy na moje stare smieci wiec wiesz Kochana };-) to wiesz, wybierzesz cos sexy flexy w centrum przyjade wkd %-)

lepiej chyba snuć plany na przyszłość i ewentualne sukcesy aniżeli rozpamiętywać stare dobre czasy nie widząc tego co jest teraz ... nie wiem czy będą dalsze fazy z udziałem FC Barcelony nikt nie wie to oczywiste kwasior Czarne chmury zawisły nad Milanem i kto wie czy dzisiaj nie zawisną też nad Barceloną

To był jeden z bardziej nielubianych przeze mnie piłkarzy od zawsze,(chyba jak chodziłem do podstawówki to juz strzelał gole dla psv)a po transferze do interu to juz wogoleMyslałem ze polubie go tylko wtedy kiedy będzie strzelał gole dla Milanu więc teraz ma okazje nabić u mnie punktów na stare lata

Dwa dni temu kupiłem wagę by sprawdzać kg na bieżąco. Zawsze ważyłem się na siłowni, ale tam urządzenie dosyć stare i niemiarodajne. Na tą chwilę waga 88kg naczczo, w poniedziałki rano bd dawać wage i obwód w pasie .

wybór jest na szczęście spory np stare, krajowe marki

ja mam worek wypchany zwiniętym starym dywanem :) w środku dywanu mam wsypany piasek do okola stary materac i na dole 2 stare poduszki radził bym wypchać trawa morską to taka jak jest w tapczanach lub w rękawicach

mam gdzieś 1KHz- tede, marian i volt, mam jeszcze jakąś starą składankę, muszę poszukać gdzie mam te kawałki bo dawno już ich nie słuchałem ,z tego co pamieam jakieś stare nagrywki warszawskich ekip co później przekształciły się w inne, był taki skład co był w nim Onar z Płomienia i Kret ze Starego Miasta, nie pamiętam w tej chwili nazwy :)

HmMmm a moja kolejnosc wyglada nastepujaca: 1.O.S.T.R-stare plyty..te nowe to bez szalu.Ale i tak wielki szacunek dla niego 2.TEDE-rownież.dobry stary tedzik,Hemp Gru 3.PEJA-stary i obecnie 4.Molesta 5.WWO 6.Z.I.P

znalazlem jeszcze takie foto,ale chyba jakies stare ...

stare foty

stare ale nie kazdy widzial