stare

@chimera, odnosnie podnoszenia sie poziomu estrogenow po bialku sojowym masz stare informacje...

Napisz ile razy w tygodniu cwiczysz. A mono zły pomysł ? dlaczego tak uważasz? mono, jabłko, ester , magnezowy chellat wszystko ta sama chwała, praktycznie zadna między nimi róznica. To juz nie te czasy ze im nowsza nazwa kreatyny to była droższa i " lepsze działanie". Mono to stare poczciwe mono, które zawsze działało i bedzie działać.

tez mi sie wydaje ze bjj brazylijskie bylo kiedys bardziej energiczne i bardziej pod ulice i realną walkę, wystarczy obejrzec stare szkoleniowki dvd gracie w ktorych sa w przerwach realne walki z ringow w Brazylii czy treningow w ktorych zaczyna sie od stojki i uderzania

Witam to są stare naklejki Proszę wyślij dane na [email protected] z odniesieniem do tego tematu wyślemy Tobie naklejki :-)) Pozdrawiam

Duuuużo węgli, sporo kalorii i ładne spadki :-D Wpisz to, proszę, każdej nowej, która tu przyjdzie i będzie jęczeć, że od węgli tyje. Jak to stare porzekadło mówi: Fat płonie w ogniu węglowodanów :-D Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-03-16 13:19:31

IMO stare, dobre FBW będzie dobrym rozwiązaniem. Poczytaj o głównych założeniach FBW i ani mi się waż wykręcić od złożonych ćwiczeń (siady, MC itp):-)) Czemu FBW? - powinno zaowocować większym wydatkiem energetycznym niż split. Rozpisz sobie (tu, w zeszycie) swoje posiłki (pora + ilość białka tłuszczy węgli). Możesz mieć spore rozbieżności z tymi [...]

Ref - Stare, ale jare %-). Może ktoś się jeszcze skusi i komuś pomogę. /Pzdr

Dodam tyle, ze szukalem w wyszukiwarce, ale amte tematy byly troche stare, niektore nawet sprzed 5 lat ; ). Więc prosilbym aktualne informacje.

[...] 15 +30min aero Trening udany ogólnie :-) jutro wyjątkowo nogi, bo jutro wieczorem jade na chate (do niedzieli) i nie bede tam miał jak dobrego treningu nóg wykonac ( brak suwnicy, maszyny do dwujek itp) za to łapy i bary normalnie przecwicze :-D http://www.youtube.com/watch?v=Zsq0W7P6sqo&feature=player_detailpage Dobra nuta- stare ale fajne :-D

[...] coś około 4godzin więcej niż zwykle. Płatki owsiane+pestki dyni i o około 11:40 trening.Krótka rozgrzewka/stretching nie mogłem znaleźć swoich butów do biegania (jakieś stare ala zimowe buciki dobrze się w nich biega, na specjalne buty do biegania aktualnie mnie nie stać) więc wziąłem jakieś adidaski co zaowocowało bólem łydek podczas [...]

Witam.Mam pytanie można urządzić siłownie na 2 pietrze ? Kamienica stare budownictwo.

nie słuchaj takich bajek, najlepsza forma krety jest stare sprawdzone mono, a te rozne magiczne mixy to tylko nabijanie kasy producentom...

dla porównania stare zdjęcia- z 22.02 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/015e33ba2e7a40dba3ad1a7209a19ae7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7c0b358068324b5488dcff09907cfea4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/373fb761233c44ca9554db49ccea0896.JPG

[...] wartością odżywczą białko — zawartość białka stanowi iloczyn zawartości azotu ogólnego, oznaczonego metoda Kjeldahla i współczynnika przeliczeniowego 6,25 NO-Muscle-Pump posiada jeszcze stare oznakowanie, oczywiście zawartość białka powinna być podana zgodnie z obowiązującym rozporządzeniem MZ – etykietę zaktualizujemy, dzięki za cenną uwagę.

[...] nogami, a nie poobcinane, głowa tak samo, kąt ustawienia aparatu ten sam i bok ten sam, a nie raz tatuowany, a drugim razem golizna :-PP I zdjęcia mają być zestawione stare+nowe, a nie żebyśmy gremialnie po dzienniku latały w poszukiwaniach. No to Ci nagadałam, a teraz Ci wyślę zestawione, bo nie chcę się rządzić i wrzucać na imageshacka, [...]

I tak pasuje do tego tematu poza tym ciezko sie polapac co jest stare a co nowe

Wrzucę jeszcze raz te 4 odc ktore juz byly bo te stare nie działają;-) ps. tomkilldzik w odcinku 4 jest pierś z kury:-) http://www.youtube.com/watch?v=_b_YkgANRdE&context=C40d92caADvjVQa1PpcFMmP0NJOjmUJ9lIHt8x-Gd0CI4qAvDL8a8= http://www.youtube.com/watch?v=oCtOxg_hafU&context=C4b740f4ADvjVQa1PpcFMmP0NJOjmUJ5Tp7oVFNb-U1Hxp22j6WtM= [...]

siemanko panie miczelx bardzo ladne fotki !! widac ze znasz sie na rzeczy ale mi odpowiada sylwetka jaka posiada pan o nicku b-50 i do tego bede dązyl widzialem jego fotki ale chyba stare i kozzzak straszny a redukcje zaczne w maju dzieki i pozdrawiam aha jak bym cie miczel mogl prosic o jakis jadlospis co bys proponowal :)

macie zonka, na zdjęciu przekreślone ceny (czyli stare) sa niższe niż napisane przez was ;-)

Przedzierajac sie przez posty z klotnia, natrafilem na opis pro activu, ok przeczytalem, zobaczylem wszystko fajnie. Lecz.. Znalazlem blisko proactivu, w budynku Altusa - Get fit fitness ( Stare gymnasion ) byl ktos tam ? Moze ktos powiedziec cokolwiek na temat tej silowni/fitnes clubu? Jak wyglada zaplecze tyopwo silowe ? Tzn laweczki, wyciagi, [...]