[...] rozgrywane byly podwojnie: pod patronatem IFBB- i o tych pisalem, gdyz to od nich wywodza sie wspolczesne Mistrzostwa Swiata- i pod patronatem NABBA( National Amateur Bodybuilders Association)-tych z kolei odbylo sie wczesniej 8: w 1948, 1952, 1953 ,1954, 1955, 1956, 1957, 1958... jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
mam jeswzcze z 500 okladek...jesli interesuje Was ktos kogo nie pokazalem to mowcie-poszukam i wkleje pozdrawiam. jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
ale podobnie jak reszta ma za duze przednie glowy naramiennych w sosuku do tylnych...wychodzi wyciskanie na laweczce jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
http://www.musclememory.com/contest_table.html poczytaj...ja tez z poczatku bylem zdezorientowany swoje info podaje za zrodlem oficjalnej strony IFBB, wspierajac sie takze na tej stronie (z linku ktory wkleilem) jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
[...] w supermarkecie. Czosnek u poddanych eksperymentom szczurów stanowi 1% dziennej diety. Chociaż nie wiemy ile to jest gramów, ja bym się nie zastanawiał nad dodaniem dowolnej ilości czosnku do moich posiłków. Tylko trzymajcie się ode mnie z daleka! dr Jose Antonio Flex - Kwiecień'99 jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele
Witam Zauwazylem ze w wielu programach treningowych, zarowno moich znajomych jak i czytelnikow tego forum nie uwzglednione zostaje cwiczenie takie jak Wykroki - badz co badz - swietnie rozwijajace miesnie dwuglowe ud, posladkowe wieksze, oraz szereg innych pobocznych (polsciegniste, polobloniaste itd) - choc nalezy ono do kanonu cwiczen [...]