stare

żadne to usprawiedliwienie, ale stare nawyki czasem wracają. Wiesz, że cele są. Dobrze, że opitalasz. Metabolizm już ładnie ruszył czego się nie spodziewałam na przestrzeni tygodnia. tak, 1,5 normalnego jaja zostało uwzględnione w rozpisce. Chciałam aby tamtego dnia wszystko znalazło sie na talerzu :F Brak posiłku jest jedynie wtedy gdy zaśpie (w [...]

[...] przed treningiem, ogólnie byłem całkiem zadowolony. Kręcę aeroby po siłowym 4razy w tygodniu+interwały 2 razy w dnt. Myślałem, żeby teraz wrzucić coś mocniejszego typu stare lipo 6/vpx meltdown albo yoha z sns(brał ktoś?)+kofeina. Chyba, że jest coś między revexem a tymi spalaczami co warto byłoby zarzucić? Wydaje mi się, że coś bazującego [...]

[...] jakos wyeroslem i odzwyczailem sie od takich tekstow. Na silce gdzie ja trenuje jest w ogole inny klimat. Duzo konkretnych zawodnikow w tym uczestnicy MS, styl animalsa, stare dresy mordexa sa na pozatku dziennym a nie pajacuja, zapieprzaja na treningach, siadaja ponad 2 paki w seriach. A nie 60 kg a bujamajamajka po sali i udaja zawodnikow. [...]

[...] obchodzę 19-ste urodziny;p Nic nie piłem ale diety nie trzymałem za specjalnie bo jakoś zabiegany dziś byłem cały dzień. Uczelnia, miasto, dom, dziewczyna itp. co do Dziewczyny moja Oleńka zrobiła mi super użyteczny prezent z którego jestem bardzo zadowolony. Oto on: stare rękawiczki treningowe porwane są jak cholera. dobra ide w kime. pozdro

nie ze na 100% nie ale jak cos to blizej 16stego napisze jeszcze :P a spodnie i buty stare%) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-10-31 22:01:16

[...] czysto, nieliczone 17.05.2013 DNT tydzień 5 dzień 6 Jedynie godzinka gry w kosza na dworze i dużo łażenia, trzeba korzystać z odwiedzin w rodzinnych stronach i podtrzymać stare znajomości ;-) I matura napisana. Iii tak się bałam.. A jestem zadowolona ! To był dobry dzień. Złapałam trochę sił i nowych chęci do wszystkiego :-D W misce dużo rybek [...]

no to i ja dam za przykladem Manka, z tym ze zeby przejsc ograniczenia abonamentowe dam linki http://*******/tzpp stare zdjecie: romantycznie z pieskiem http://*******/tzp4 taki rozmarzony...pewnie cos szamal z tej lodowki z tylu http://*******/tzpk aha! juz wiem co! arbuz na cale szczescie nie ma tu antysogow wiec niczym nie ryzykuje

to już stare sposoby...

maly transfer do srodmiescia mam tam czlowieka cos w stylu kolezka,ul wilcza tam Mazzi i biernas sie przemieszcza,potem spowrotem na stare dobre smieci. klufczyk bedzie mial teraz 18 ale mnie nie zaprosil tylko eczka odynca

a coz ma sie Kruszuś wyprawiac stare nudy jesooo jaka ja zmeczona jestem, jak dzisiaj nie bede mogla zasnac to sie jutro na basenie od rana z pewnoscia utopie a gdzie tu jeszcze plywanie delfinem szkoda ze jutrzejsze spotkanko mam przelozone na niedziele bo bede musiala sie uczyc i to w sobote a wy co w weekend porabiacie pewnie balety

Osko zgadza sie, ten przystojniak to ja, jak chcesz nr telefonu albo gg lub odrazu adres to na pivco do wymiarów to stare są ale mniej więcej takie mam. Superserie robisz tak iż machasz bic i odrazu siadasz na tric po czym robisz przerwe.

to jest "stare", robine przed wakacjami

Wiesz.. Bahamut to stare dzieje zawsze nas do siebie ciagnelo

stare

stare

na początku bardzo lubiłem te jego filmiki, niby takie instruktażowe i ogólnie z pozytywnym przesłaniem. ale potem przypomniałem sobie stare mądre przysłowie " krowa która duży ryczy mało mleka daje". Kai to showmen, wie że mana a mano nie pokona Phila to próbuje zdobyć jak największa rzesze zwolenników. Nikt mu nie zakaże ale na serio powinien [...]

Zdjecia sa stare. Maja kilka lat. Byly juz na forum.

to i tak stare zdjecia

[...] zagrozi Philowi,lub czy w ogóle wejdzie do piwerwszej szóstki,trójki itp. Ogólnie widać powoli wymianę pokoleniową kulturystów w czołowce-ale i tak to bardzo wolno idzie-stare wygi nadal są dla młodych nie do przejścia :) Phil Heath (USA) Shawn Rhoden (USA) Dexter Jackson (USA) Mamdouh Elssbiay (Egypt) William Bonac (Netherlands) Nathan [...]

[...] 8x poziom 10 6x11 6x12 6x112 - Suwnica 3x 8x150kg 6x175 6x190 - Wspięcia sztanga 4x 12x100 - Wspięcia na maszynie 3x brak Zaraz po treningu w domu: HIIT Wrażenia: .....stare czasy powróciły - dobre czasy - trening udany - nogi spompowane strasznie - zlane potem niesamowicie - wkońcu poczułem działanie WB - pobudzenie,pompa i wzrost energi - [...]