SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stare

  • Pytanie do firmy OLIMP

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czym różni się stare Carbo od nowego? Chodzi mi o to czy nowe zostało czymś wzbogacone i czy lepiej się rozpuszcza niż stare.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2004-03-10 21:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program na sile

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x/10 x 3 Tydzień 9 25. Trening 1. Martwy ciąg 50/4 60/3 70/2 75/2 80/1 85/1 2. Podciąganie w opadzie x/6 x/4 x/3 3. Biceps x/8 x/6 x 2 26. Trening (bandaże) 1. Przysiady klasyczne 50/4 60/3 70/2 75/2 80/1 85/1 2. Wyciskanie klasyczne 50/4 60/3 65/2 70/2 75/2 80/1 85/1 jak mowi stare powedzenie os: bicepsow nigdy za wiele...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2002-03-17 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100, by rano sobie wypić zamiast dopychać się na siłę jajkami, ale nie wiem jak to z tą odżywka jak mam nie jeść glutenu i nabiału więc na razie nie używam. załączam też stare dzienniki zanim dowiedziałam się o glutenie, Moj trening na orbitreku wygladal tak, że krecilam z pulsem(wg pulsometru polar) 120-130, staralam się nie przekraczać [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2014-05-10 13:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a także umiejętnie dozować dawkę ruchu i nie doprowadzić do przetrenowania. E) Nie objadać się przed snem, na kolację spożywać produkty lekkostrawne. Można wypróbować też stare, babcine sposoby, czyli wypić kubek ciepłego mleka z miodem F) Jeśli powyższe metody nie pomagają - udać się do lekarza, który może wydać receptę na tabletki nasenne. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do sportu. Nie dałbym rady zrzucić tylu kilogramów. Wygrałem ów zakład. „Diablo" już się powoli wypłaca, a część moich pieniędzy siedzi ze Szpilką w więzieniu (Artura za stare grzeszki aresztowano dzień przed walką z Bartnikiem - dop. B. Cz.). W sobotę przede mną mistrzostwo świata. Postawiłem nawet na siebie pieniądze u buków. Ja to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2010-09-02 22:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monitoring Żywności

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej w „Raporty z badań monitoringowych”, powtarzając jeszcze raz tę czynność dochodzimy do raportów z badań monitoringowych żywności: obecnie znajdują się tam raporty dość stare, bo z 2007 roku (http://www.pis.gov.pl/?dep=266). W oddzielnych zakładkach można też przejrzeć MANCP (multi-annual national control plan), czyli Zintegrowany Wieloletni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2012-05-22 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Barbella buduje sile

    Temat
    Ladies SFD

    [...] trzy lata celem byl recomp do zdrowego dla mojego wieku BF. Michy nie liczylam. Jak zaczynaly sie zabawy w cyferki to w glowie sie niezdrowo zaczynalo dziac i wracaly stare kompulsje, Tak wiec mialam detox i dobrze mi to zrobilo. Od jakiegos czasu juz chodzilo mi po glowie nowy cel: budowanie sily. Im starsza jestem tym bardziej zalezy mi [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 11365 Data: 2017-02-16 18:02:32 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] aktualnie jest w rozsypce i bez pracy,znowu coś więcej na barkach. Po 2 latach... podłapałem temat i sprzątałem na siłowni,na której mogłem ćwiczyć,zaczęło się! Mam gdzieś stare fotki,odszukam. Po 3 miesiącach 34 w łapie,po 6 miesiącach 38.... Nie było to kulturystyczne,ale na tyle okej żeby ludzie pytali,patrzeli,gadali. W wakacje pracowałem [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 15:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski Juniórów do lat 18 i 23 w TS 25-27.03 KOMUNIKAT O ZAWODACH XXII Mistrzostwa Polski Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23 w Trójboju Siłowym Warszawa 25 - 27 marca 2011r. I. CELE 1. Popularyzacja Trójboju Siłowego wśród młodzieży. 2. Wyłonienie mistrzyń i mistrzów Polski na rok 2011 w kategorii juniorek i juniorów do lat 18 i 23 3. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3457 Data: 2011-03-10 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DORIAN YATES:SEKRETY TRENINGU GRZBIETU(kopia)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W sumie jednak pozostaję przy pozycji, która zapewnia mi największą silę i wykorzystuje moje najszersze grzbietu przez cały czas trwania ruchu. Moim trzecim ćwiczeniem jest stare poczciwe podnoszenie sztangi w opadzie. Czasami używałem w tym ruchu podchwytu, ale kiedy sztanga ważyła już około 210 kilogramów, w moich bicepsach wytwarzały się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6793 Data: 2007-05-13 18:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowymi. Niektórym te ćwiczenia przestały przynosić wymierne korzyści, czego wynikiem mogłyby być przyrosty tkanki mięśniowej lub po prostu formy sportowej. Ćwiczenia „stare jak świat" nie powodują tak jak dawniej szybkich osiągnięć sportowych, do treningu wkrada się nuda i monotonia. Część z was może nawet przestać uczęszczać na siłownie, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2007-06-14 23:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pyszne i zdrowe śniadanie dla każdego :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smakowita, to stanowiła źródło bogatych walorów odżywczych. Sto lat temu, kiedy to szwajcarski lekarz Maximilian Brichner- Benner rozpoczynał swoją praktykę lekarską, to stare wiejskie danie było już prawie zapomniane. W tamtych czasach owoce, zwłaszcza surowe nie cieszyły się dużą popularnością zarówno w Szwajcarii, jak i innych krajach. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-29 17:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena/MASA SIŁA PYERDOLNIĘCIE c.d str.77

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - Zincas forte Z mojej strony to już wszystko...jutro zaczynam treningi...jeszcze będą ze mnie siłacze Piotrek jak będzie to napisze o sobie a ja oczywiście liczę na filmy, bo już te Jego stare mi się znudziły i znam na pamięć Myśl przewodnia tego dziennika to: MASA, SIŁA, PYERDOLNIĘCIE !!! Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-07-11 19:08:06

    Odpowiedzi: 1122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-11 18:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomnienia - konkurs.

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] powoli odżywać. Z ciekawości sprawdziłem na stronie internetowej Bayernu skład drużyny i naprawdę się wzruszyłem widząc w składzie Scholla, Kahna, Zicklera. Przypomniały się stare, dobre czasy, emocje, wycinanie wszelkich wzmianek prasowych o Wielkim Jurgenie. Znowu wciągnąłem się w kibicowanie, któremu co prawda brakuje już dziecięcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2007-09-13 20:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORTERA LÓDŹ - SUBIEKTYWNA OPINIA

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    [...] Nie można się rano przebić telefonicznie. Zresztą już parę razy były próby rozwiązania tej sytuacji bez skutku. Łazienki - tutaj jest naprawdę dramat, sprzątane, czyste ale stare - nadają się do remontu kapitalnego. I tego najbardziej nie lubię w tym klubie. Regulacja ciepła / zimna woda to niezła zabawa, a ja chcę wziąć szybki prysznic i do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8493 Data: 2012-08-05 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RECENZJA

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] na krotka czesc na ciezary no i co najwazniejsze po co tyle zakladac, bo na pewno nie do ugiania ramion. Gryfy do hantli Tutaj troche sie zawiodlem bo wymienilem swoje stare 40cm gwintowane na te z mysla ze tu moze zyskam z cm miejsca, ale jak sie okazalo zaciski sprezynowe zeby przychwycic potrzebuja wiecej powierzchni niz zaciski [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2010-10-03 13:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Markiem Okroskowiczem

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] z trenerem obiorą dobrą taktykę i na pewno wygra nasz pięściarz. 14. Czy chciałby pan trener dodać coś na koniec? Bardzo się cieszę, że mogłem przy okazji sobie powspominać stare, dobre czasy boksu. Mam nadzieję, że jeszcze coś się zmieni na lepsze. Zainteresowanie jest duże wśród młodzieży, brak tylko pieniędzy żeby tą młodzież zatrzymać. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-08-23 21:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najłatwiej ulegają utlenianiu Czyli: kupujemy oleje w zielonych butelkach, trzymamy w lodówce (chłodno, ciemno), w szczelnie zamkniętych opakowaniach... Artykuł, to moje stare materiały z przedmiotu o tłuszczach A teraz na czy co robić :) Już gdzieś było, ale troszkę pozmieniamy Oliwa z oliwek - na zimno Nr 1/na gorąco(krótko) Rzepakowy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10032 Data: 2008-04-02 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z odstawienia, Czy bierzesz tabletki hormonalne: tak, ze względu na pco Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Preparaty i diety stosowane w przeszłości: stare dzieje, poszukiwania diety idealnej doprowadziły do rozwalenia metabolizmu, tutaj się reperuje Chyba nie ma, co powielać, ostatnie moje zmagania i ich efekt można [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 23:18:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że trening aerobowy jest do niczego czy że należy w ogóle go zaniechać. Jak już pisałem na początku ma on wiele zalet, ale w odniesieniu do spalania tłuszczu stawianie go na czele metod służących temu celowi (popularne hasło "dieta + aeroby") to niestety przeżytek. Dlatego też stare hasło "dieta + aeroby" proponuję zmienić na "dieta + siłownia".

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 20:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)