hrhrhrh jak dzi goscie z mh to stare koksy ale na estetycznej wycince (bez odwodnienia, pompowania przed zdjeciami, bez przesadnej masy, z priorytetem na klate i brzuch)
http://www.sfd.pl/temat174560-strona3/ patrze co jest kurna ale zobaczylem jaka data jest u gory a tak pozatym to po***** ludzie odswierzaja takei stare posty
Kto nie poznaje ten nie poznaje, zdjecie Doriana stare jak świat i lekko podrasowane, gdzieś już o tym było. Za to columbu całkowity real. On już po zakończeniu kariery będąc gościem na olympii 1989 zaszokował rozmiarami pleców gdy na życzenie publiczności przypiął najszerszy.
e0r na masie 46cm podtrzymany ten obwód nie dozwolonym śodkiem ale to stare dzieje( był to chyba 2002r ) teraz wszystko wypracowane naturalnie a po drugie chodzę do siebie na siłownię i nie skatuje ręki tak jak bym chciał ćwiczenia izolowane na maszynach robią cuda w moim przypadku ale ich nie mam to samo się tyczy reszty klatki, pleców, [...]
Wy to macie problemy, dla mnie to musialby ktos niezle zaplacic zebym poszedl na jakis mecz chocby to byl reprezentacji polski. No nie wiem co w tym przyjemnego patrzec jak stare chlopy za pilka ganiaja. Pograc to nie powiem bym mogl ale patrzec to nie
[...] gta4 4 kanałowy, subwoofer - amerykański Powerbass 10 cali, 250 w rms, w obudowie zamknietej. Montaż i tłumienie pełne drzwi w firmie car audio. acha, jednostka sterujaca to stare cd kenwooda... zdr. ps. po teningu porcja creatine transport, nastepnie po 40 minutach delicje z białka 100% whey z malą iloscia wody..mniam. a w tej chwili na noc [...]
Nie ma opcji.... Ja po Nyiregyhaza już nie skaczę. Za długo się potem męczyłam z rozerwaną torebką stawową. Ale spoko, coś wymyślimy... Kasia, jedna będzie trzymać, a druga się zajmie resztą edit: pogoda... masakra :-/ Sale mamy poniżej poziomu gruntu i tam tak pizga :/ jeszcze teraz kiedy nie grzeją, to usiąść i się porozciągać to masakra. [...]
[...] porozciągane i w przypadku ud duża ich część jest na wewnętrznej stronie nogi a co do pośladków to troche wyżej niz powinny ... ) teraz gdy zaczełem intensywanie biegać to rozwineły mi się w odpowiednim miejscu, ale stare tez pozostały, nie macie jakieś pomysłów co moge zrobić z tym balastem ?:D Czy po pewnym czasie same znikną czy co ...
Stare Masz Zip potpatrz lepiej pare ruchów z siłki od koleżanki http://youtube.com/watch?v=IVvbzcEnhBo&search=workout pzdr. Zmieniony przez - ripper14 w dniu 2006-06-01 15:44:29