stare

rady dotyczace diety sa stare i zle czasy sie zmienily i to troche inaczej juz wyglada :P Co do reszty to fajne - sog

ech stare dobre czasy opowiadań

[...] sie tutaj nie trzymam tylko lecę na czuja i co kilka tyg zamieniam letro na tamox przez kolejne kilka tygodni leci tamox i potem znowu zamiana na letro. Mialem bardzo stare gino w prawym cycu (stare od czasu dojrzewania) którego na ta chwile praktycznie nie ma i pozostało spalić/dociąć resztę fatu z klaty do czego sie właśnie powoli [...]

[...] splitów jako pewnego rodzaju uprzywilejowanie to chyba najgorsza ich przywara..."po co izolacje" "po co Ci tyle ćwiczeń na czwórki" a później narzekanie, że brak postępów...hipokryci:) Tak samo jak pisanie o splitach, że to współczesny system treningowy...litości...one są bardzo stare!! a FBW o dosłownie 15-20 lat starsze, nic poza tym.

koks koksus koksemidium - stare łacińskie przysłowie: "sterydy Cie anabolicznie zmienią w sterydopotwora" albo to Konfuncjusz powiedział powracając do meritum zgodnie z duchem tego arta koks jest dobry na krótką metę. Prawdziwe wyzwanie to mieć 40 w łapie po 4 latach a mieć te prawdziwe mięcho niż... kupę wody co to po jednym balecie [...]

co sadzicie o nowych proporcjach w BCAA jak 8:1:1 czy nawet 11:1:1? Warto czy lepiej stare 2:1:1? Wedlug badan leucyna niby jest najwazniejsza...

zalezy jakie statki , jezeli chodzi o statki polskiego armatora PŻM to tylko na 30k ton i wiecej sa silownie ale stare, brudne, okradzione i zaniedbane. baseny stoja tez ale nikt ich nie uzywa sa porosniete i stare :P. sprawa internetu wyglada tak ze w czasie rejsu nie ma poniewaz trzeba duzo placic (internet satelitarny) a przy w portach to wi [...]

odgrzebaliście posta sprzed dokładnie 2 lat i dziwicie sie, że stare "chroń mnie Boże, przed diabłami, w mundurach o niebieskim kolorze..."

Witam,do tych wszystkich co mysla,ze na stare lata beda jakies objawy utwardzania..Nie nie beda.Akurat tak sie sklada,ze moj dziadek (70 lat) i ojciec 40,od zawsze utwardzali piesci na workach z piachem i bili nimi w sciane przez papier.itd.Akutalnie nie widze nic dziwnego u dziadka by cos mial nie teges.Oczywiscie jak zlozy piesc widac tylko [...]

wyniki zawodów Kategoria amatorów do 70kg 1. Piotr Kubacki / Zagórów / 2. Sylwester Binkiewicz / Olszówka / 3. Bartłomiej Wróbel / OSP BOLO Stare Miasto / 4. Tomasz Zioła / Stare Miasto / 5. Janusz Nowakowski / OSP BOLO Stare Miasto / 6. Paweł Gradecki / OSP BOLO Stare Miasto / 7. Sebastian Struganek / Kopydłowo / 8. Przemysław Małas / Stare [...]

Jak ktoś używa telefony do dzwonienia to kupuje bez bajerów, te wszystkie smartfony to dla dzieciaków, dzień i po baterii, mnie denerwuje jak idzie jakiś dzieciak ulicą i muzyka na pełny regulator, jak mu ktoś skroi to będzie miał nauczkę %-) Ja używam nokii 6650 dobra bo trzyma ponad tydzień. Do tej pory stare nokie 6310 są w cenie.

prawe stare,lewe nowe no przytylo sie.. prawe stare,lewe nowe inne oswietlenie, ale nie widze zmian jakis znaczacych prawe stare,lewe nowe no to zostawiam do ewidentnego komentarza xD, zwlaszcza ze to jest po 1 000 000serii wioslowania na dole stare ciemne stare...prostowniki poszly ;] na dole nowe nie widac ale piora sa prawe stare,lewe nowe [...]

Ja wole stare telefony, nie ciagnie mnie do tych dotykowych wynalazkow :-D Banan, istnieje szansa, ze wrzucisz trening z masza? :->

[...] kozak. Będę musiał chyba teraz potestować oddzielnie w różnych konfiguracjach żeby wyrobić sobie zdanie %-). BCAA pomieszane z glutaminą rozpuszcza się dobrze, ale zayebiście się pieni i też na razie nie wiem co jest spirytus movens tej piany ;-D. P.S. w rozpisce za wtorek jest chochlik w diecie. Jakaś stare dane mi się wkradły ;-). pozdro.

URL=http://www.iv.pl/]/SFD/Images/2015/12/31/cc12ae4471b8454eb494e4cc4aa9354c.jpg 6 pażdziernik DT Powrót na stare śmieci ( silownie ) i odrazu konkret trening klaty wpadł , zadne pit pitu na hammerach tylko grube ciezary %-) /SFD/Images/2015/12/31/c3c1e3b04f7b4c3d8cfd46598ab259d7.jpg KLATA 1.Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4 serie [...]

[...] ziemniaków czekolada %) 400g mięso 80g creasteron +2 caps 30g Whey C6 300g mleka 50g Micellar Casein http://iv.pl/images/09078800281539581821.png Ahh, telefon padł dlatego stare fotki, nie wiem kiedy wróci z naprawy.Dzisiaj meeega pompa trening miały być plecy wyszły łapy :D ale co tam :) Suplementy dzisiaj mega podziałały takiej pompy jeszcze [...]

gw ions dla mnie słabiutko, ale generalnie chyba dużo mniej czuje te "nowe" gw niż stare. Ions ma tylko 0742. Ja polecam stare 50cośtam ze Squibb, Andro

gw ions dla mnie słabiutko, ale generalnie chyba dużo mniej czuje te "nowe" gw niż stare. Ions ma tylko 0742. Ja polecam stare 50cośtam ze Squibb, Andro Bo nowe ma dodatkowo działanie kognitywne i wspomagające aparat ruchu jednak na jedno i drugie są lepsze rzeczy a w kwestii podnoszenia wydolności GW0742 jest o 14% słabszy od 501516. Nie jesteś [...]

[...] byl coraz krotszy, dawno tej wersji nie wykonywalem... zapas zostawilem na nastepne tygodnie cyklu plany sa wielkie hehehe przekrocze stae rekordy a bede zadowolony, ale stare to 220*5powt a na maxa 250... tyle ze na razie techniki mi braknie bo jest inna niz w WL regresja, dupa na ławie 160kg*6powt - tak sobie 120*10 powt- laicik 2: [...]

[...] - wiec juz nie koniecznie ale i tak koordynacja ruchowa bedzie odgrywac decydujace znaczenie swierzaki - nawet lepiej zeby do 5kg zakladali bo roznie to moze byc ale 'stare wyjadacze' - juz od nich zalezy czuja sie pewnie - zaciski w wiekszosci cwiczen zbedne oczywiscie nawet w tych kiedy wydaja sie zbedne - ale dochodzi do bicia maxów - [...]