wiele z twoich pytań zostało już poruszonych - patrz stare topiki co do słodyczy - itp mogą tu działać różne mechanizmy , m.in 1 wcześniej przytoczony ale wygląda tak że jedni tyją . inni chudną , następni palą , jeszcze inni się denerwóją i otoczenie nie może wytrzymać z powodu ich wybuchów ... ludzie różnie walczą z przeciwnościami (patrz [...]
[...] vale tudo, albo walkach typu "konfrontacja styli" i przy wielu innych znanych nazwiskach. no ale wazne ze jest artykul, pozdrawiam i tez jesli nie chodzi o kase na stare lata, to wolalbym byc mistrzem pride, ale w lightheavyweight, tam gdzie silva - to jest dobra waga (silva, jackson, rua, liddell, couture, ortiz, balefort i wielu, [...]
filar53, dzieki za odpowiedz. Tez pamietam stare "100 dniowe" cykle treningowe Jana Łuki... i miedzy innymi to ćwiczenie. Powiem Ci iz tez to cwiczenie sam kiedys spróbowalem -dawno temu i jedynie jednokrotnie. Moim zdaniem, takie opuszczanie/wyciskanie z szui mialo by czy tez ma jakis wiekszy sens jesli jest wykonywane w trakcie [...]
[...] sie 26 mężczyzn w wieku od 61 do 80 lat. znaleziponych droga ogloszen w prasie. Wszyscy starzeli sie w okreslony sposob: ich młoda, umięsniona sylwetka zminila sie powoli w stare nie formene ciało gruszkowatego kształtu. U wszystkich stwierdzono znaczny niedobór HGH zpowodowane starościa choc po za tym byli calkowicie zdrowi. Badanie ukonczylo [...]
btw, jakby kogoś interesowało : http://www.sandowplus.co.uk/Competition/Hoffman/hoffmanindex.htm pełne wersje kilku książek Boba Hoffmana za free - kawał historii kluturystyki i sportów siłowych (stare ale jare )
[...] powiem ci po nicku kto tutaj wyglada na specjaliste-mlotka , bo ktos moze sie obrazic. Pozniej juz tylko nauka czytania i pisania tych dziwnych znaczkow i caly zakon pomruczy ci na dobranoc stare buddyjskie piesni. Saaaaaaaary, Shaolin to tylko L E G E N D A , to tak jakbys sie chcial zapisac czy dostac do okraglego stolu krola Artura Pozdrawiam.
Bardzo fajnie. Mnie urzekl pies. Sam mam pieska, ktory ma 13 lat. Nie podoba mi sie tylko robienie zdjec w centrum handlowym. Ja rozumiem- Stare Miasto itd., ale sklep?? To tak jakbys przybyl z jakiejs gestwiny i postanowil uapmietnic swoj i dziewczyny pobyt tam.
hej! zaczalem sie odchudzac jezdzac na rowerze no i nie przekraczajac dziennnie 1700kalorii:) moj cel to 75kilo no i wchodzic w stare/nowe spodnie, ktore leza od jakiegos czasu nieuzywane. dowiedzialem sie, ze by miec lepsza kontrole nad tym, przydalby sie pulsometr. jaki byscie polecili? zaznaczam, ze nie zalezy mi na jakichs wodotryskach... [...]
Ti, on nawet na pianinie gra... ...ja pamietam stare czasy - z rok ponad - pojechalem do niego na chate - pierwsza wizyta chyba, a on siada i zaczyna grac na pianinie. BALEM SIE WTEDY... ...TROCHE
mi się niegdy cos takiego nie przydarzyło, a pare razy bralem gotowego shake'a na siłke, tak samo robilem z gainerem jak szedlem do szkoly. A data spozycia na opakowaniu jaka jest Raczej nie przypuszczam abys mial stare carbo, jezeli zmienia sie smak i Ci to nie przeszkadza to pij śmiało, carbo nie traci swoich wartosci odzywczych po tych 2h
[...] zmierzyli, ze podczas biegu spala sie tkanke tluszczowa skuteczniej o 40%. Zreszta wiem po sobie, ze jest DUZA roznica na korzysc biegania, tylko ze jak sie wazy (plus stare kontuzje kolan) tyle co ja to za duzo biegac nie mozna bo kolana bola, wiec najlepiej troche biegac troche jezdzic. Poza tym kiedy ktos spalac tluszcz zacznie zalezy od [...]