to akurat wiem. ale nie jestem wielkim znawcą działania suplementów i odżywek więc nic mi nie mówi nazwa stack treningowy czy tez przedtreningówka. chciałbym poprostu uzyskać konkretną odpowiedź które połączenie jest lepsze albo chociaż jakie są plusy i minusy poszczególnych rozwiazań.
Głównie polecacie tutaj wzięcie monohydrantu kreatyny, a nie lepszym byłby stack kreatynowy np. http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html ? A jesli monohydrant to dlaczego?
To zależy czy chcesz sam stworzyć swój "kociołek panoramiksa" czy kupić gotowy stack. Ja osobiście bym wrzucił mono/jabłczan i beta alaninę a jak starczy funduszy to jeszcze jakiś prosty NO pomper.
[...] aby zapobiec wystąpieniu takich skutków ubocznych jak zaćma. Porównania DNP do obecnych leków stosowanych w leczeniu otyłości są zdumiewające, na korzyść DNP. Podczas, gdy stack ECA (efedryna, kofeina, aspiryna) zwiększa metabolizm o 3%, tak DNP potrafi go zwiększyć o 50%. DNP nie posiada anorektycznych właściwości efedryny czy clenbuterolu, [...]
pytanie, czy stack w którym jest kofeina może powodować totalny brak apetytu po treningu? aktualnie jestem 2 godziny po treningu i nie mogę się zmusić do jedzenia :/
[...] ma :) I pytanie jak to z tym no-xplode przed treningiem, bo pisze zeby na pusty żołądek. Ja zwykle wszystko brałem tak: godzine przed treningiem posiłek, pól godziny przed stack. To co teraz zwiększyć odstęp? Posiłek 1,5-2h przed treningiem a 30min przed no-xplode? prosiłbym w miare o szybka pomoc bo chcialbym dzis zamowic paczki zeby na [...]
[...] zmieniam, na każdym treningu co innego) Suplementacja: Aktualna suplementacja opiera się na glutaminie, bcaa, białko (serwatka i hydrolizat), gainer, witaminy, omega3, stack preworkout. Nie będe podawać producentów żeby nie zostać posądzony o reklame :) dodam tylko, że na urodziny zamówiłem sobie 3,5kg białeczka ze sklepiku sfd tak więc [...]
Czesc, jestem po cyklu najpierw na horsepower (8 tygodni), teraz po nitrobolon II w polaczeniu z monohydratem. Mam zamiar zrobic przerwe jakas 4 tygodnie i zastanawiam sie jaki stack moglbym teraz jesc? Co byscie polecali jako nastepne? Pzdr
Witam 1 - 170cm / 85-90kg 2 - siła 3 - staż siłownia ponad 15 lat i w ostatnich latach amatorsko strongman 4 - stosowałem kilka produktów łącznie z legendarnym Xtreme Stack - Kaizena , więc mam porównanie co działa 5 - tak 6 - Dotychczas stosowałem kilka produktów Fitmaxa w cyklach siłowych i nigdy się nie zawiodłem ( nawet ich pierwsze partie [...]
Na nowy cykl potrzebuje tylko jakis stack kreatynowy, bo wszystko inne (bialko, bcaa, omega) jeszcze mam w wystarczajacej ilosci. Powiedzmy ze moglbym wydac max 200 zł na stacka
[...] mam problem,a niechce zakladac nowego tematu,wlasnie wrocilem z silki i cos mi przeskakuje w kolanie z zewnetrzej strony podczas mocnego zgiecia nogi,gdy rozprostowuje znowu przeskakuje.Co to moze byc? p.s. jaki jest "dobry" stack na stawy,musze zaczac stala suplementacje jakims srodkiem. Zmieniony przez - tomek25irl w dniu 2012-11-08 21:54:19