znam to z autopsji wpc non stop kretka na zmiane zstackiem beta alaninka i czasami złozony pompujący stack no i gra gitara... a i gliceryna off course:P
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przez cały tydzień. Mięśnie przedramion mają dość po współdziałaniu przy treningu innych grup, więc nie poświęcam im osobnej uwagi w tym cyklu.” Bardzo dobre podejście :) odżwyki : ( dużo ich masz w ogóle ) shock - 20 g przed storm - miarka po stack i mstack nie brałbym już albo zamiennie shock+ storm animal cuts zbędny, chyba że redukcja
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Prostar bialko a to pomoglo by bardzie na czyst miesien plus dieta jak to rozpisac BCAA olimp Iron PUMP - CM3 360kaps. DAA+ - FA Test Stack - Crea Fight -
Możesz,a nawet wskazane by było pociągnąc kreatyne dłuzej do 12tyg,ba też możesz mieć jeszcze w suplementacji.wpc to uzupełnienie diety możesz brać cały rok.dodac możesz sobie aakg lub zamienic to w jakis gotowy stack przedtreningowy.
[...] to każdorazowa pomoc w jakiejkolwiek postaci będzie mega przydatna. Nie ukrywam, że każda złotówka jest dla mnie ważna! :-) Mam nadzieje, że uda się mi złożyć jakiś fajny stack jeśli dane mi będzie wygrać ten test. W zamian za zaufanie jestem w stanie zaoferować codzienne wpisy do Testu, zdjęcia itd. oraz przede wszystkim rzetelną i zgodną z [...]
Dzięki, ale to co wysłałeś to jabłczan i własnie mam pytanie. Nie znam się na suplach, więc nie wiem za bardzo, co najlepsze w moim przypadku jabłczan, stack, mono?
Polecam creakong od mutanta, po tym stack'u odczułem najwięcej, możliwe że jedna z tych trzech kretyn na mnie działa lepiej, ale cena jest bardzno niska więc polecam spróbować :)
[...] 100 g orzechy włoskie 200 g twaróg chudy+ 50 g masło orzechowe Trening: Brak Suplementacja: 5 g mono + 10 g bcaa- rano na czczo 1 g wit C.- do pierwszego posiłku 5 g stack cr- w ciągu dnia 2 tab wit i min+ 1 tab ZMA - do ostatniego posiłku https://www.youtube.com/watch?v=KVeIE1-wkgE Dziś jak i jutro praca po ok. 10 h, więc bez siłowni. [...]
Pytanie brzmi "Najsilniejszy stack kreatynowy ktory kiedykolwiek braliscie" Jak chcesz by Ci coś doradzić tzreba było napisać co polecacie dla mnie. Ja brałem wiele rzeczy co nie oznacza że dla Ciebie będą odpowiednie.
Udany stack, po Crea Combat wskoczyło parę ładnych kilogramów na wadze, ale przede wszystkim treningi nie z tej ziemi... pompa nieziemska, trochę argininy do tego i rozrywa skórę, śmiało polecam