Skoro jest dieta, to chyba masz zdrowo ponad 100 kg skoro wcinasz białko 3x dziennie PS. ANKIETA. PS2. Dobry STACK na kreatynie działa na każdego, na kogo działa kreatyna. AAKG/NOXPLODE tylko przed treningiem Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-27 19:25:18
Mono z Universala bądź Ultimate. Ps jak zalezy Ci na pobudzeniu to możesz połaczyc jakis stack typowo przed treningowy np SP z Gaspari z mono i cykl idealny.
Możesz Carbo kupić, ale jak dla mnie sensu nie ma i 'transportery' minęły z poprzednim 'sezonem'.. Najlepiej właśnie mono + ew. jakiś stack kreatynowy... Jeżeli masz braki w diecie, pomyśl nad jakimś gainerem/carbo/białku, w zależności czego Ci w diecie brakuje
No stack przed treningowy dobra rzecz Ma wiele plusów jak wytrzymałość czy pompa... Napewno więcej siły wyciągniesz na nim, a czytałem że Ci zależy Polecił bym Nitrobolon Energized + Mono Vitalmaxa ew. taniej trochę mono + CellPump/NOKO
Już mówiłem.. decyzja zależy do Ciebie Chociaż przerwa od kreatyny nie jest duża, to poczekaj jeszcze trochę (min te 2-3tygodnie) i weź samo mono, lub zacznij jechać mono + stack za kilka dni
pobudzające stacki (przedtreningowe): xp energized shock therapy hyper shock po treningu: xp nitro2 hp (to co powyżej to te, które uważam za godne polecenia) a rano anyway jaki stack, do pobudzenia użyj super energy/life energy(trec) ew jakiś termogenik (np tse) -o cyklach łączonych stacki+thermogeny było już na forum troche, np [...]
raczej dobrze rozpisane...kiedyś podobne frykasy łykałem! a tak poważnie, to nie ma co tak dużo łykać... białeczko jako uzupełnienie dietki, carbo po treningu oraz ako izotonik jak cykl, to jakiś stack, no booster , zma i tyle
No Xplode nie jest stackiem, tylko boosterem przed treningowym. Jeśli cykl trwał 7 tygodni to tyle przerwy powinna trwać. Możesz spróbować czegoś innego. masz masę suplementów na rynku. Wypróbuj sobie albo pojedynczą formę: Cm3, zwykłe mono albo orotan albo wal jakiś stack: Green Magnitude, Storm, Cell Pump i jeszcze wiele innych specyfików
[...] pierwsze półtora tygonia nie widziałem żadnych rezultatów. postanowiłęm kupić shgotguna. i w końu zaczełem czuć jak rosne. wydaje mi sie że mogą po prostu na siebie odziaływać. Dodam że po cyklu przybyło mi około 3 cm w łapie a po treningu nie mogłem zdjąc koszulki. shotguna brałem przed treningiem (ok 20 min) a po treningu brałem stack HP.