[...] albo aero2 biogenix'a droga sprawa ten nitrix... ja bym jednak pokombinował w troszkę inny sposób (właśnie taki, jak napisałem powyżej) dużo składników w nitrxie nie świadczy już od razu, że jest super... Ciekawy stack nie powiem, ale ja bym nie przepłacał... napisz jeszcze na czym Ci zależy i czego się spodziewasz po tym zakupie??? pozdrawiam!
Nastepnym razem polecam gain bolica,świetnie masa idzie. A do tego xxl'a jakieś białko z tanich coś od ostrowi lub z lepszych jakiś elite whey z dymatizu (do wyboru do koloru). Do tego jakiś stack kreatynowy xpand z dymatizu dwie puszki. Aminokwasy i powodzenia w łapaniu masy ;))Pozdro
bierz CP w sumie kreatyna/stack nijak się ma do masy. Masy nabierzesz od prawidłowego odżywiania, treningu, regeneracji. Kreatyna jako, że pozwala dźwigać większe ciężary to tylko pośrednio wpływa na masę.
Zależy jaki jest cel suplementacji??? Ja na drugi cykl bym wziął jabłczan kreatynowy można jeszce do tego twojego dodać ZMA, Omega3 lub dozbierał kasy i złączył mono + stack np CP o ile to gdzieś dostaniesz bo wydaje mi sie że na allegro można to jeszcze kupić
to zalezy... moze wiecej informacji. Mozesz uzywac noko jako stack przed treningowy a do tego dorzucic pojedyncza forme krety np. mono. Vitaminy, Omega 3, ZMA Gainer bialko bulk jesli sa braki w diecie...
jem mono z tej samej firmy. dt: rano 8g mono przed treningiem 20g noko dnt: rano noko 20g popoludniu mono 8g dzialanie super, sila idzie bardzo dobrze :) polecam ten stack, mimo iz nie ma nawsadzanych bajerow ;) pozdro
no dobra diete juz mam jak narazie to mam zamiar kupic carbo vitalmaxa tylko nie wiem czy one jest dobre ?? i do tego bialko ostrowi 3 kilo co o tym sadzicie ?? cos do tego jeszcze?? a w pazdzierniku zamierzam kupic jaks stack zeby troche lepiej wygldac!!1 Zmieniony przez - asix w dniu 2006-08-30 12:32:53
1-3 porcje (na wyczucie) na 30 minut przed treningiem. Warto byłoby dołożyć pojedynczą formę bądź stack kreatynowy. Wypełnij ankietę działu - pomyślimy.
[...] nie zmiania od czasu wydrukowania etykiety z czym laczyc ?? z dobrym treningiem dobra dieta (odpowiednia ilosc kalorii (moze trza siegnac po gainer??), odpowiednia ilosc bialka moze trza siegnac bo odzywke wysokobialkowa) trudno doradzic w ciemno masz w rekach pelen stack ktory ma wszystko co teraz jest dostepne na rynku (w tej kategorii)
ja szczerze mowiac nie odczulem praktycznie zadnej wiekszej roznicy czy to bralem czy nie tak samo bylo z cytrynianem nie ma to jak banan napisales--stare dobre mono albo jakis wypasiony stack czy ester