Witam. Za bardzo się pośpieszyłem z kupnem kreatyny i kupiłem olimp xplode + olimp carbonox jest to mój pierwszy cykl który trwa już 4 tydzień dopiero ostatnio dowiedziałem się, że na 1 cykl najlepszy jest mono. Czy mogę odstawić używki na jakiś czas i zacząć od mono czy to już za późno ?
Witam! ponownie wracam do treningów po rocznej przerwie na samym początku chciałbym zaznaczyć że mam pojęcie o dietetyce i treningu dużo w tym siedziałem juz wcześniej. Chciałbym tak miesiąc powrócić do treningów zrobić cykl 8 tyg z samym mono potem 4 tyg przerwy i stack i mono jaki stack byście polecili ?
witam mam takie pytanie czy jesli bede mial juz cell mass to muszedo tego dokupic kreatyne bo wiele ludzi pisze ze tak ale nie wiem po co :(( ? a drugie pytanie to stack kreatynowy to odzywka zawsze po trenignu ? no bo np mamy takiego xpanda jego sie bierze przed treningiem ale tez ma matrixa kreatynowego i nie wiem o co chodzi :(
Witam czy dobry byłby cykl z -AAKG polecie mi jakie ;d -i jaka kreatyne lub staka :D i czy aakg zwieksza mase i sile?;d
Witam. Mam pytanie . Słyszałem różne opinie na tematy kreatynę ale mnie ciekawi coś takiego : Podobno jest tka ze jak się wrzuci stak to już te słabsze keratyny np monohydrat działają słabiej lub w ogolę jak to jest ? Sorry jeśli temat już był pozdro .
witam ćwiczę od 3 lat miałem już parę cykli kreatynowych jak również brałem nitrobolon II choć po nim miałem słabe postępy. w przyszłym tyg mam zamiar zacząć kolejny cykl i mam pytanie do bardziej doświadczonych osób co wybrać czy kretke mono czy jakiś stack ? mam do wydania około 150 zł z góry dzięki za rady
Witam własnie wcinam 3 tydzien kreatyne mono z Uniwersala. Mam zamiar jeszcze pociągnąć cykl przez 5 tygodni . I teraz mam pytanie czy jeśli skoncze ten cykl moge zacząć brać stacka kreatynowego z FitBestLifen - STACKER . Jest tam ester mono i jablczam kreatyny . Musze robic przerwe czy moge wziac odrazu :) z góry dziekuje za odp
Mam pytanie odnośnie białka z dodatkiem kreatyny np. Muscle Up Protein z ActivLab w połączeniu np. z Stormem lub CM3, czy nadmiar kreatyny przyjęty zmarnuje się ? I czy lepiej takie białko zejsć pierw a później brać się za S+S czy CM3, i czy będzie lepszy efekt jeśli zje się to osobno czy białko razem z daną odżwyką ?
witam mam zakupioną kreatyne olimp monochydrat ,planuje dokupic do tego universal animal stack tylko nie wiem czy moge brac to razem i jak to wogóle podawac.W jakich porach dnia i w jakich dawkach pomózci z góry dziekuje
Witam ;) Chciałbym się zapytać, czy stack kreatynowy (creatine xplode 500g) to dobry wybór i czy lepsza jest właśnie taka mieszanka czy lepszy wybór to np. monohydrant lub jabłczan kreatyny będąc na masie. PS. nie jestem początkującym
witam mam pytanie co bedzie najlepsze na mase ! mam zamiar wziąs kreatyne mono univerrsal + stack hourse power czy to dobre polączenie czy moze coś innego !
Witam sprzedam kreatyne olimpu 500g nowa zafoliowana smak grejfrut +45 mc olimp mono . Cena do uzgodnienia Wysylka ok.10zl
Witam, JAki stack lub kreatyne polecacie :) Bardzo proszę o odpowiedzi, ponieważ nie wiem jaki stack lub kreatyne wybrać ;)
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/HYPERBOLIC_MASS_i27671_d400x400.jpg HYPERBOLIC MASS Opis -50g Anabolic Protein Matrix na porcję. Zaawansowana formuła dostarczania aminokwasów. -15 000 mg zestawu hiperbolicznego na porcję, w celu zoptymalizowania wzrostu masy mięśniowej. -Uwalnianie hormonu wzrostu z 4500mg glicyny. -1500mg tauryny, [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/STB_i28621_d400x400.jpg STB Opis - Wzrost masy i siły mięśniowej - 2970 mg BCAA w każdej porcji - 3 formy kreatyny - STB to także zestaw niezbędnych witamin STB jest w pełni kompleksową odżywką ukierunkowaną na wspieranie wzrostu masy mięśniowej, w okresie gdy organizm ma największy do tego potencjał. Pierwsze [...]
Witam. Zastanawiam się nad wypróbowaniem w/w odżywki , tylko zastanawiam się czy jest wgl godna uwagi. Jeśli ktoś używał to prosiłbym o opinie. Chciałbym się jeszcze zapytać czy można tego używać przez cały rok czy robić sb przerwy , ponieważ chciałbym włączyć na stale do swojej diety. Kiedy najlepiej by to brać ? Ja chciałbym 2 porcję dziennie ( [...]
Mam do dyspozycji; - Stack przedtreningowy SFD - BCAA z SFD - Kreatyne mono z sfd - Beta-alanina - Leucyna - Carbo z leucyna. - Izolat białka Co sądzicie o: Przed treningiem: Stack, kreatyna 5g, beta-alanina 4g, bcaa 10g Po trening: Izolat z mlekiem bez tł, kreatyna 5g, leucine-carboplus, leucyna 5-10g, bcaa 10g. ?
Chciałbym kupić jakiś stack na przyszły cykl. Będzie to cykl stack + kreatyna, ewentualnie jakieś AAkG i kofe dorzucę. Nie mogę sie zdecydować, wybrałem kilka: Universal Nutrition - Storm Controlled Labs - Green MAGnitude Gaspari Nutrition - Size ON Max Performance Fitness Authority - Detonator - 800g Man - Clout ( tego już chyba nie nie dostanę [...]
[...] z bialkiem i weglowodanami posilki w odleglosci tej samej prubuj zeby dostarczac wszystko rownomiernie Kup jak masz pieniadze http://allegro.pl/olimp-creatine-xplode-500g-stack-kreatyna-wys-ozl-i2400689077.html http://allegro.pl/dymatize-elite-whey-protein-2-27kg-mega-promocja-i2407557552.html 6kg w miesiac gwarantowane rob jak chcesz sprubuj [...]
[...] schodzi:/ i klatka proporcjonalnie mala do reszty ciala poniewaz kiedys nieznajac sie cwiczylem 2 razy w tyg a dla kogos poczatkujacego to pewne przetrenowanie. Zaczyna rosnac teraz dopiero, dlatego duzo rozpietek by ja rozszerzyc. Z gory dzieki za pomoc. Plan zamierzam rozpaczac w przyszlym tyg. Suple animal m-stack, kreatyna i oczywiscie bialko
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
