stłuczenie barku

Mialem rowniez ostatnio kontuzje. Troche w barku i klatce. Po 4 dniach odpoczynku wrocilem na silownie z nadzieja ze bede mogl zrobic klatke. Lecz nie moglem nawet zrobic sama sztanga - strasznie bolalo. Znalazlem w domowej apteczce dobra masc ktora juz wczenisej mi pomogla. Ketoprofen - 2 dni smarowania i juz wszystko ok. Stluczenie to inna [...]

Czy boli cię wyrostek barkowy (bardziej ból jak stłuczenie niż mięsni) gdy go dotykasz? Bo mam właśnie coś podobnego ale ortopeda dopiero za miesiąc ale z tą różnicą że czuje tylko ból gdy pracuje przednim aktonem barku oraz dotykam wyrostka i nie jest to ból mięsni, a nie wyobrażam sobie przerwę 0,5 roku ... Zmieniony przez - piotrek123454 w [...]

W płynie, z butli. michalsc90: Planujesz jakieś starty albo już startowałeś? Nie wiem czy kiedyś wystartuję. Miałem w tym roku jechać na Debiuty popatrzeć jak wyglądają zawody na żywo i ocenić szanse, ale obowiązki służbowe stanęły na przeszkodzie. cvfdbkz: Jak forma? Ostatnio z Mistrzostw Sił Powietrznych w koszykówce przywiozłem dwa urazy które [...]

Witam, 2 dni temu mialem powazny upadek na rowerze. Cale uderzenie poszlo prosto w lewy bark. Zrobilem RTG i lekarz powiedzial ze to zwykle stluczenie. Bol jest bardzo duzy. W barku widac wystajaca kosc (chyba obojczyk). Moja prosba, czy moglibyscie spojrzec na RTG czy nie widac tam czegos wiecej? [...]

Witam, 2 dni temu mialem powazny upadek na rowerze. Cale uderzenie poszlo prosto w lewy bark. Zrobilem RTG i lekarz powiedzial ze to zwykle stluczenie. Bol jest bardzo duzy. W barku widac wystajaca kosc (chyba obojczyk). Moja prosba, czy moglibyscie spojrzec na RTG czy nie widac tam czegos wiecej? opisz bardziej samo zdarzenie spadłeś na rękę i [...]

[...] czas. 6. Ćwiczenia na dany triceps też nie są możliwe w moim przypadku - nie wiem jak u Was. 7. Ostrożnie z tą ręką. Nie wykonywać sportów, przy których jest narażona na stłuczenie. //Mam nadzieję, że komuś pomoże. W końcu jako czytelnik dodałem coś od siebie ;-) //Data również widzę, że nieaktualna, ale skoro ja tu trafiłem, to pewnie będą [...]

[...] myślałem że złamałem kolano xDD musiało to komicznie wygladac jak ktos widział z samolotu lub terminalu \-) wyrosło 2gie kolano pod spodem, na szczescie tylko bardzo mocne stłuczenie, na poczatku nogi nie moglem do konca wpyrostowac, ale juz lepiej dzis bez treningu ale zaliczone 10min bieg - tabata - 15 min trucht 0ww do tej pory, dopiero [...]

[...] mnie w głowę, teraz też wyleciałam drążkiem i spadłam prosto na bark. Do tej pory boli, ale medycy na zawodach stwierdzili że nie wygląda na nic poważnego, tylko mocne stłuczenie. Niestety ręka nie chciała później współpracować i jeszcze kilka przeszkód nie wyszło, w tym jedna którą zawsze robiłam bez problemu. Już tak to jest na tym biegu, [...]

Witam. Ja rowniez mam problem z barkiem. Nie jest to raczej zwichniecie, tylko chwiloa dolegliwosc i chcialbym sie dowiedziec, czy jest jakis w miare skuteczny preparat, ktory "nasmaruje" i ogolnie wzmocni staw. W ostatnie wakacje spadlem z poręczy na plecy i jak to bywa podczas upadkow, niekontrolowanie wystawilem prawa reke za siebie. [...]

[...] do lekarza czy poczekać parę dni i zobaczyć co dalej 2. Jeśli miałbym zrobić badania to jakie ?? 3. Jutro mam trening czy mogę, iść i wykonywać ćw. które nie będą angażowały barków lub w minimalnym stopniu? 4. czy są jakieś sposoby bym odróżnił czy to coś poważnego czy to tylko lekkie naciągniecie bądź stłuczenie i poczekać aż samo się zagoi.

witam jestem tu nowy, pisze jak wszyscy w sprawie zwichnietego barku krotka historia: mam obecnie 24 lata. W wieku 14-15 lat wypadl mi bark po raz pierwszy, na jakies 2 sekudny po czym wskoczyl i bylo wszystko ok., silownia, wszelkie sporty, zadnego oszczedzania sie jesli chodzi o sport. dwa tygodnie temu niestety mialem ostra wywrotke na [...]

[...] utrzymującego się bólu zgłosiłam się wcześniej w swojej przychodni tam lekarz stwierdził że mam złamany obojczyk czyli 2 tyg. chodziłam ze złamanym obojczykiem myśląc że to stłuczenie ,obecnie nosze ósemke ale dalej boli i słychać chrubotanie czy ktoś może był w podobnej sytłacji co dalej i jakie czekają mnie jeszcze konsekwencje złej diagnozy [...]

Witam wszystkich, mam podobny problem, ok 5 dni temu wyleciałem z roweru przez kierownice na bark uderzając w chodnik, lekarz następnego dnia stwierdził mocne stłuczenie barku. Po pięciu dniach od urazu bark cały czas mnie boli, nie mogę ruszać ręką. Ile czasu trwała u was kontuzja i czy udało wam się pokonać ewentualne komplikacje powstałe w [...]

[...] zaczął macać obojczyk, a bark jakimś cudem wskoczył na miejsce. Oczywiście później pogotowie, RTG i zalecone noszenie barku w temblaku przez 2-3 tygodnie. Na karcie wpisane stłuczenie barku lewego, a więc pokusiłem się prywatnie pójść do innego doktora, który zalecił mi noszenie ortezy, żadnej rehabilitacji. Po 2 tygodniach przestałem nosić [...]

Coś z żebrem mam, na łączeniu mnie boli podczas mocnego wdechu i dotyku, jak zginam ciało mnie nie boli, czy to jest stłuczenie czy pęknięcie? Nie dostałem jakoś mocno w żebro, raczej był to nacisk barku kolegi. Nie chce na razie iść do lekarza bo myślę, że samo się zagoi bo tak bardzo mnie nie boli, jak wykryć samemu co z tym żebrem jest? Po ilu [...]

[...] parę dni i zobaczyć co dalej 2. Jeśli miałbym zrobić badania to jakie ?? 3. Jutro mam trening czy mogę, iść i wykonywać ćw. które nie będą angażowały barków lub w minimalnym stopniu? 4. czy są jakieś sposoby bym odróżnił czy to coś poważnego czy to tylko lekkie naciągniecie bądź stłuczenie i poczekać aż samo się zagoi.

[...] mi strzeliło. Do lekarza z tym nie poszedłem, ale chyba to zrobię. Gdy kręcę tym barkiem to mnie boli, tak jak by ciągnie, ograniczone ruchy (nie wiem jak inaczej to opisać) oraz gdzie łączy się obojczyk z barkiem, to w tym miejscu najbardziej boli oraz jest to "złączenie jest większe niż na drugim barku. Co może mi dolegać ? Samo stłuczenie ?

Witam!! Od wczoraj pobolewa mnie prawy bark nie wiem co sie moze dziac.Lewy bark mnie nie boli.Nie widze zadnych zmian pomiedzy prawym a lewym barkiem.Byc moze spowodowane jest to tym ze przysiady robie ze sztanga na barkach i jak robilem przysiady to zawsze na lewym barku wpadal gryf jakos ze wogole nie czulem sztangi na barku a na prawym od nie [...]

[...] jego tylna częscią o ziemię i poczułem silny tepy ból - ognisko bólu zaznaczyłem na ilustracji. W tym miejscu raczej nie ma kości, więc doszłem do wniosku, że to silne stłuczenie mięśnia - dobrze rozumuję? Sprawa jest dziwna, ból był niemal obezwładniający, w typie pękniecia kosci, ale nie było opuchlizny, zero sinienia, czy krwiaka. [...]

Temat ankiety: Z kontuzją / urazem której części ciała miałeś najczęściej do czynienia na treningu? Najczęstsze urazy sportowe. Poniżej opiszę najczęściej spotykane urazy przez sportowców różnych dyscyplin (nie tylko sztuki/sporty walki). Zapraszam do lektury :) Uszkodzenia sportowe można podzielić na powstałe w trakcie ostrego urazu oraz na tle [...]