Przedewszystkim musisz ustalic diete. Poczytaj rady juz wczesniej zamieszczone: Odżywianie - uluz to sam(a) by qaz - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - Zapotrzebowanie kaloryczne, skł. prod. żywnościowych, % bf - CKD - fakty nie mity by qaz - Ile jeść węglowodanów ? - Posiłki okołotrenigowe(L. McDonald) - CCD- czyli [...]
Prawda jest taka, że rygorystyczną dietę trzymają tylko prawdziwi zawodowcy. Można powiedzieć, że część tej diety to po prostu ich praca i przynosi im środki i dochody. Ale przecież również i oni po sezonie startowym spuszczają trochę z tonu. Ja np obiady jem takie jakie są w domu, bo po prostu kończę o takiej godzinie pracę, że nie jestem już w [...]
Brałem: TSE, Therm Line, Thermo Speed, Leviathan, Thyrotherm i Scorch. TSE brałem na samym początku i działał bardzo dobrze. (10 kg w dół w dwa miesiące bez diety i z lekkimi treningami, wcześniejsza próba bez TSE wyniosła 4 kg). Nadal mam trochę blistrów i biorę je w dni treningowe rano na lekkie pobudzenie (pobudza), a potem stosuję mocniejsze [...]
środki dobrane ok, ale kluczem do SUCHEJ masy, bedzie micha/trening. jesli chodzi o witaminy + całą profilaktyczną terapie, powinienes wiedziec ze to obowiązek Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-02-27 15:08:55
do MICOOoLAI i pepeee mozecie mi napisac pelne nazwy co kupic i dokladnie wytlumaczyc jak i ile brac? zupelnie sie nie znam na koksach i chce dostac przejrzysta rozpiske zebym wiedzial co kiedy i ile tabsow brac czy jakies srodki kupie w aptece bez recepty? Zmieniony przez - kokssmok w dniu 2008-02-28 14:22:25
Pytanko mam panowie ;) Myślę, ze bedzie dobrą informacją do głownego postu :) jabolcokk wymieniłeś takie środki... ja opiszę ich dawkowanie wg producentów... Powiedzcie, które wg Was, ma najlepsze zastosowanie :) Trec - AAKG HardCore DT: 4 kapsułki - 30 minut przed treningiem, 4 kapsułki - bezpośrednio po treningu. DNT: 4 kapsułki - 30 minut [...]
[...] powstaja mniejsze, jednak przebarwienia sa duzo bardziej widoczne, cera jest zaczerwieniona, zmeczona jezeli ktos ma jakies rady jak zlikwidowac to ustrojstwo (peelingi, srodki doustne, na twarz, doslownie wszystko) prosilbym o pomoc nie wiem czy udac sie do dermatologa gdyz z tego co czytalem wiekszosc ma nedzne pojecie o tradziku... [...]
Amator może nie napisał tego wyraźnie, ale nie ma maści które coś nam rozciągną. Niestety wiara w tego typu środki jest efektem medialnego prania mózgu. Za to całkiem fajnie stosuje się je jako podkład proponowanego masażu. Wspomniany PIR można wykonywać również samodzielnie, większość PIR-ów zresztą można robić samemu.
Klasyczny blad. Teratogennosc to negatywny efekt odzialowywania na plod kobiety w czasie ciazy gdy to kobieta bierze srodki teratogenne np. Izotek. Srodek nie moze byc teratogenny dla faceta, takie cos nie istnieje. Boldenon sam w sobie takiego efektu nie wykazuje, nie wierzysz to sprawdz Sam w fachowej literaturze, od osoby znajacej temat od [...]
dwa krotkie środki ? hmm nie bardzo pasuje mi cos ... woel jak kolega mowił metka jakas pozadna ;) np. polska gdzies z zapasow wykjołowac Zmieniony przez - młody_tłok w dniu 2008-02-29 18:00:04
[...] cyklu od kogos innego? Slyszales termin "hepatotoksycznosc"? Nie laczy sie wina i mety w jednym cyklu, koniec kropa - na pewno nie ma to sensu na twoim poziomie zaawansowania, zrobsiz duzo lepiej na innych srodkach oszczedzajac sobie watrobe, a rob jak chcesz...kolejny ktory najpierw kupil srodki, a pozniej planuje cykl, paranoja.
A badzcie se zadowoleni, dwa srodki 17aa - Viva La Vida Loca (a nie miale byc zreszta "vide"?) Autorze - u nas tak sie pisze, ze cykl z dupy, takie powiedzonko, nothing personal. Nie ma sensu to co napisales i tyle.
mam ten sam specyfik w domu 8 dzien lykam po 4 tabs razem z enanem axio labs i trodno powiedziec co mnie kopie bo biore 2 srodki na raz jak na mase nie nazekam 8 dni kuracji 2 kg do przodu wiec cos dziala!!
[...] z tego co tam widze wiec nie znasz reakcji swojego organizmu,mozesz byc bardzo zadowolony po takim cyklu a moze wprost przeciwnie i blok jaki Cie złapie przesłoni efekty pozytywne. Osobiscie jesli mialbym do wyboru tylko te 3 srodki mieczyslawa dalbym od samego poczatku deki wino na koniec tak aby skonczyc z 3 tyg po ostatniej iniecji deki.
3cm??? wiesz to moze byc troche mylące dla mniej dosciadczonych wiec moze lepiej napisz ile miales przed cyklem a ile po bo jezeli miales 32 i skoczylo na 35 to nie jest jakis wielki wyczyn jak na te srodki. Zmieniony przez - lolinia w dniu 2008-03-01 15:27:31