Oglądajcie Mateusza Grzesika ze 105,idzie na złoto.Ma mocną ławę i DL. Złoto poza zasięgiem, ale walka o srebro z Marcinem Goleniem przegrana. 1 Raus Alex-Edward Estonia 320+202.5+307.5 = 830.0 2 Golen Marcin Poland 275+ 187.5+ 330=792.5 3 Grzesik Mateusz Poland 280+195+317.5 = 792.5 Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-03-11 23:02:17
Seniorzy wystartowali na medal. Srebro dla Dariusza Wszoły i brąz dla Sławka Śledzia zawodników TKKF Śródmieście Legnica w kategorii wagowej 59 kg. Darka wynik 567,5 kg (210+147,5+ 210) a Sławka 525 kg (180+145+200 kg) i rekord Świata w wyciskaniu weteranów I grupy. Natomiast Mariusz Grotkowski z Nasielska był piaty w kategorii wagowej 66 kg z [...]
Na zakończenie startu juniorów do lat 18 medale dla Polski dorzucili w kategorii wagowej 120 kg Andrzej Woźniak/GIM Głuszyca srebro z wynikiem 600 kg (235+135+230) oraz złoto Martin Tretyn/MOKSiR Jastarnia w kategorii plus 120 kg z rezultatem 530 kg (175+145+210). Drużynowo nasi najmłodsi juniorzy zajęli pierwsze miejsce. Gratulacje. 1. [...]
Kolejne medale najmłodszych naszych reprezentantów do lat 18 w kategorii do 74 kg, srebro Kiersikowski Bartłomiej z wynikiem 515 kg (177,5+117,5 +220) natomiast Skonieczny Michał brązowy medal z wynikiem 510 kg (167,5+125+217,5) /SFD/Images/2016/3/6/672310a4236c4e168442116219a348b0.jpg
[...] – jak wiadomo – ma licznych zwolenników zaręczających niekiedy własnymi relacjami, iż jej założenia sprawdzają się w praktyce. Czy jednak stosowanie preparatów zawierających srebro w formie koloidalnej rzeczywiście korzystnie wpływa na nasze zdrowie? Srebro – niezbędny pierwiastek? Srebro koloidalne zaczęło dość mocno zyskiwać na popularności [...]
Paula kiedyś prosiła o filmik jeśli będzie na YT , więc w ramach weekendowej rozrywki wrzucam %-) Tak właśnie się bawimy ... a z układu na układ stopień wyżej :-P bo przecież nie można stać w miejscu , więc za rok pokażę Wam ciut więcej . Zeszłoroczne zawody. Srebro formacja i brąz w kategorii mini formacja - na Mistrzostwach Świata 2015 w [...]
[...] krótki Wymiary: Długość gryfu: 40 cm Srednica gryfu: 25 mm Cena za sztuke: 25,99 zl (posiadam 2 sztuki) ----------------------------------------- 2. Bransoleta pancerka (srebro 925) Waga całkowita (z dodatkowym ogniwem): ok. 70 g Wymiary: Długość całkowita: ok. 21,8 cm Szerokość ogniwa: ok. 1,7 cm Możliwy odbiór w Kaliszu (Wielkopolska) [...]
Również polecam muay thai Legion na zawiszy, jeden z zawodników zdobył nie tak dawno srebro na mistrzostwach świata w Tajlandii, wiec to mówi samo za siebie :) Trenerzy są bardzo w porządku, dobra atmosfera na treningach, dużo ćwiczenia kondycji i siły, ogólnie polecam. Co do samego muay thai, wg mnie ciekawy sport walki, zawiera wiele fajnych [...]
Lodowata woda pomaga stawom, mój trener na siłowni to trener ciężarów, jeden z jego zawodników ma złoto na polski i brąz na europie a drugi ma srebro na polski i zawsze przed zawodami robi im okłady z lodu na stawy albo właśnie bardzo zimne kąpiele.
Skąd pomysł na trening kulturystyczny u dziewczyny ? Agnieszka to tzw "żywe srebro" ,ogromne pokłady energii próbowała zużyć w grach zespołowych-koszykówka,siatkówka w czasach szkoły średniej -ale jednak to nie było to. Wreszcie trafiła na prawdziwą siłownie a że szczęście jej sprzyja-było tam wielu kulturystów i kulturystek startujących w [...]
[...] i sugeruję wizytę u dobrego dermy (nie u pijawy która ssie tylko hajs). Jeżeli problem z syfami nie jest duży to można się bawić w visaxinum(jakaś większa dawka niż sugerują) + srebro koloidalne + vit c + cynk - taki zestaw też da radę jak problem nie jest poważny. a i jeszcze jedno syfy atakuje się od wewnątrz a te maści, kremy czy toniki to....
Hej dziewczyny , ja już po ;-) Mini Formacja brązowy medal Formacja srebro Powiem szczerze , zawsze chce się więcej ale jestem i tak dumna 8-) Leżę dziś w łóżku , bo stres puścił i momentalnie dopadło choróbsko ale jak radziła Kokosik , pojadłam , popiłam i jak tylko się wyleczę wracam do treningów no i zgłoszenia się do działowego konkursu . [...]
[...] podobnie do BPS. W przypadku startu w debiutach nie celujemy w wagę i wyjdzie +90 w doskonałej formie startowej i pięknym pozowaniu – i tu się musisz brać Dymek ale jesteś na dobrej drodze. Dodam że masz klubowego przeciwnika w swojej kategorii i będziecie mogli porównać się już 29.12. Interesuje mnie złoto i srebro i tym się podzielcie %-)
I juz jestem po zawodach, w kat. 83 zdobylem ZŁOTO a OPEN do 20 SREBRO ;c troszke slaby bylem w dzien zawodow ;) zrobilem 628 kg lacznie ;) Przysiad - 200kg Klata - 198kg ( REKORD POLSKI ) Martwy - 230kg Ogólnie ciesze sie z rekordu! za rok go poprawie znaczaco! :) Złapało mnie wtedy choroba lekka, caly dzien kichalem ale nie bylo źle, pozdro [...]
Czas na podsumowanie 2015r Rok uważam za udany, mogę śmiało powiedzieć że wiele się nauczyłem przez ten czas, coraz większe doświadczenie... Największe sukcesy w tym roku: Srebro za wyciskanie na ME TSK Czechy Pilzno Srebro za wyciskanie na MŚ TSK Finlandia Salo Złoto na MP TSK w totalu Kielce Rekordy Polski J23 do 66kg Przysiad 177,5kg [...]
Czas na podsumowanie 2015r Rok uważam za udany, mogę śmiało powiedzieć że wiele się nauczyłem przez ten czas, coraz większe doświadczenie... Największe sukcesy w tym roku: Srebro za wyciskanie na ME TSK Czechy Pilzno Srebro za wyciskanie na MŚ TSK Finlandia Salo Złoto na MP TSK w totalu Kielce Rekordy Polski J23 do 66kg Przysiad 177,5kg [...]
GRAD MEDALI POLSKIEJ REPREZENTACJI NA MISTRZOSTWACH EUROPY OSÓB NIEPEŁNOSPRAWNYCH W PODNOSZENIU CIĘŻARÓW W węgierskim Eger w dniach 24-28 listopada 2015r. w Hotel Eger & Park odbyły się Otwarte Mistrzostwa Europy w Podnoszeniu Ciężarów (Wyciskanie leżąc) zawodniczek i zawodników niepełnosprawnych. W Mistrzostwach udział wzięło ponad 200 zawodników [...]
[...] Mariusz Tomczyk z wynikiem 160 kg. Natomiast Bartek Kuriata był ósmy z rezultatem 143 kg wywalczył. W kategorii 65 kg Grzegorz Lanzer zaliczył 178 kg i wywalczył srebro. Marek Trukacz zajmuje piąte miejsce w kategorii 72 kg z wynikiem 180 kg. Wyniki Kosmos zawodnik chiński w kategorii 65 kg zalicza 195 kg a w kategorii 72 kg także [...]
Tym razem złoty medal w Otwartych Mistrzostwach Europy w kat do 45 kg oraz srebro w klasyfikacji medalowej open dla Justyny Kozdryk z wynikiem 93 kg. Nie wiele zabrakło, aby zaliczyć w trzecim podejściu 96 kg. Srebro dla Sławomira Szymańskiego w kategorii do 54 kg z wynikiem 123 kg.Gratulacje. [...]
Jest medal !!!! Srebro na mistrzostwach świata ma naprawdę ogromną wagę. Gratulacje! /SFD/Images/2015/11/7/693c94a10c2f40bb98cf60bda21e76c9.jpg /SFD/Images/2015/11/7/df8a29c11de542529764810632b5f22b.jpg /SFD/Images/2015/11/7/6c78f4f2e0c049c981fb4bdba6d3c6eb.jpg /SFD/Images/2015/11/7/240a59aff7a644b991ca95c778a4378f.jpg