sprzet

Mam hantle i ławeczke z rozpietkami i modlitewnikiem to moj sprzet

Ciężko będzie mi sie teraz powstrzymać gdy już prawie cały sprzęt leży w szafie :) Jeśli jednak przesunę to na max październik-grudzień. a 100mg e3d da radę? zawsze to trochę mniej kłucia Zmieniony przez - nowy1000 w dniu 2008-08-05 22:02:19 Zmieniony przez - nowy1000 w dniu 2008-08-05 22:02:39

sprzet na pierwszym filmiku knifa jest sztuczny,uzywali go krecenia jakiegos filmiku i kazdy kto wtedy byl na tym expo. mogl sobie powyciskac na tym sprzecie jeden plate wazyl 17 pounds+prawdziwa sztanga ktora wazy 45 pounds,czyli calosc wazyla 250 pounds,na kilogramy to 114 kilo niecale

Bardzo chętnie tylko kurka żeby "sprzęt" wytrzymał przy wysokiej intensywności aerobów! hehehe bo nawet przy aerobach kontuzja wystąpić może Zobaczycie chłopaki, ege-szege eszte-meszte i rzeźba będzie jak z muzeum! Pozdrawiam!

spox i takich ludzi rozumiem jak ''frank'' Nie każdy ma czas sprzęt odpowiedni genetykę wiedzę itp.

kontuzji może się nie nabawi ale robiąc do porażki w sumie najczęściej hamujemy postępy, no i ogólnie przez nieudane próby zmniejsza się pewność siebie i się blokujemy ale w sprzęcie to nie jest aż tak ważne, bo w sprzęcie możesz w bardzo krótkim czasie zrobić duży przeskok w ciężarze, poprostu lepiej wykorzystując sprzęt głównie, no i też jest [...]

Szukalem ale jakos nie moge znalezc. Jesli komus sie nudzi to prosze o pomoc w ulozeniu lub odnalezieniu fbw. Chce osiognoc mase. Moj sprzet: laweczka, sztanga, ciezarki, hankielki no i taborety na triceps :]. Wyciskam 35kg(chodz nie wiem czy ma to cos do zeczy). Generalnie chodzi mi o nogi, ręce, brzuch i klatę. Nie chce zajmować się grzbietem [...]

jak wejdziesz na ciężary, to zobaczysz, że niewygodnie ci będzie, tak więc nie utrudniaj sobie na siłe, szczególnie jeśli masz sprzęt,pzdr.

ŚRODA, 6.08.08, waga 72,1kg, godz. 15:00 ... czas trwania 2,5h ciagi 200/3 ; 220/0 ; 210/0 ciag na prostych 160/6 ławka 115/2 waski 112,5/2 poręcze 45/6 mialem w planie 210/3 ... ale tak lekko poszlo 200, ze podnioslem do 220 .. i dupa. Sila nie jest mala, ale nie ma takiej wytrzymalosci.. wyepalem dwuglowy na 200 i wiecej juz nie chcialo isc. [...]

od wrzesnia przenoszę sie na profesionalna siłownię z silowni typu piwnica ;p i chciałbym wykorzystać sprzęt a na fbw nie będę mógł tego zrobić

to zostan po co masz kase tracic na profesjonalna silke jak mozesz w domu pomachac heh lol ja bym pozostal na swoich smieciach jesli mam sprzet potrzebny do tego co chce cwiczyc

obciążenie jest z płytek chodnikowych kółka wycinałem wiertarką:) a prawie cały sprzęt jest z ławek szkolnych:) dzieki za komentarze

ja chodzę do samsona karnet kosztuje 30 zł ,sprzęt nie jest pierwszej nowości ale solidny.w tej siłowni zaczynali najbardziej znani kulturyści z Częstochowy.Dziewczyny też przychodzą . Wiem jeszcze że w czewie jest ozzi,planet fitness,ada,i siłownia którą reklamuje Supron,jest jeszcze pare ale nie mogę sobie przypomnieć nazw

hahahaha ale koślawce co tam do wygrania, sprzet kiś? masz głosika po znajomości;) ale prywata sie robi, nepotyzm i jak w tym kraju ma byc dobrze ja sie pytam no jak:p Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-07 10:42:50

Samochody KrAZ produkwała Kremenczugska Fabryka Samochodów (Kremenczugskij Awtomobilnyj Zawod), która przejęta tę produkcję od innej radzieckiej fabryki - Jarosławskiej Fabryki Samochodów. Stąd też samochody KrAZ- wcześniejszych serii noszą nazwę JAZ- (Jarosławskij Awtomobilnyj Zawod). Samochody KrAZ to ciężkie wozy terenowe o dużej mocy. [...]

I niby co w tej ankiecie być powinno ?? Myśle że znawcy jak spojrzą na zdjęcie to co nieco będą potrafili poradzić, czyż nie?? Jeśli chodzi o mnie to: Wiek: 26lat Waga: 91,5 (wciąż spada na drakońskiej diecie) Wzrost: 189 cm Wygląd jak na zdjęciu... Ćwiczę w domu (garaż:) Sprzet: ławka (Tryton 3), zestaw gryfów (nakładu jakieś 130kg), drążek, [...]

Cwiczylem z kumplem w domowej silowni i myslalem ze to moze sprzet (bo wlasnej roboty)ale na profesjonalnej tez tak jest. Pojawia sie to jak dokladam wiekszy ciezar lub robie nowe cwiczenie. Nie wiem ocb

jesli to cos pomoze to do dyspozycji mam ten sprzet

miętki Siodema bic 44 HadesSquad MARCIN n2o TomQ-MAG remik664 Chcecie Próbki Vasobolanu (10kaps) które sam osobiście Bym wam Posłał wiecej nie dam bo to moj prywatny sprzet Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-08 05:54:09

Testowany sprzęt: hantle BARBELL 2x10kg Cena za sztukę (10kg) ~ 40zł Hantle zostały zakupione dla naszej siłowni pod koniec 2006 roku w jednym ze supermarketów (nie wiem dokładnie w którym, ale zapewne coś w stylu Auchan lub Carrefour albo co gorsza Tesco ) W czasie ich używania przez 2 lata nie dostrzegłem większych oznak zużycia lub [...]