Bardzo mi sie spodobało to przysłowie .. i bardzo fajny old school'owy sprzęt... "Mam go przed oczami"(w głowie), ale właśnie myśle gdzie go widziałem ostatnio? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-31 19:01:47
no dokladnie, tu raczej tylko przedni amor... no chyba ze chcesz miec amortyzowana sztyce podsiodlowa... z tym ze taki wynalazek bardzo szybko lapie luzy i jest po prostu tandetny... a porzadny sprzet tego typu kosztule kilkaset pln, co sie moim zdaniem nie oplaca...
Wuchta34 toć ba wiadomo zdrowie najważniejszę . Czasami słyszę komentarze od rówieśników w szkole ale on szeroki postaram sie załatwić sprzęt i zrobić dobre foty na filmy nie liczcie. Zmieniony przez - linos93 w dniu 2008-05-31 22:31:33
Ile musze ważyć aby zaczać ćwiczyć klate waga nie ma nic do tego. Jak masz cos cwiczyc to cale cialo a nie tylko klatke.Piszesz ze nie jestes sezonowcem, wiec udowodnij i cwicz cale cialo wez sie za FBW jesli masz sprzet jesli nie to trening domatora i tyle.
Turniej STRONGMAN Każda kolejna edycja damnickiego Turnieju Strongman jest na wyższym poziomie. Tegoroczna wyprzedza poprzednią o kilka klas. Wszystko było lepsze, mocniejszy sprzęt, więcej i wyższej klasy zawodnicy, ciekawa oprawa. Do Damnicy ściągnęli zawodnicy z Trójmiasta i z zachodnich krańców Polski. Był Tomasz Lademann z Rozewia, Sławomir [...]
Za 170zl nie poszalejesz, gryf podstawa no i obciazenie, obciazenie mozesz sam zrobic (troche wyobrazni) lawke tak samo mozna latwo zrobic.I mialbys podstawowy sprzet.Lawka,hantle,sztanga,drazek to ci jest potrzebne.A jak narazie to trening domatora mozesz zaczynac zeby bezczynnie nie siedziec.
no zanim ją skończe to troche czasu minie, ale kiedyś musze zacząc, chciał bym niec cały sprzet,ale jak bedzie to sie okaże cos pusto tu jakoś poszli na imprezy
nieiwem czyjest sens wydawac kase na Xpand lepiej chyba na sprzet to odłozyc a za odzywki wezsie jak skompletujesz siłke choc na hantlach i drazku mozna sporo po cwiczyc dorób sobie sztange z rury stalowej i bedzie gitara sam tak cwiczyłem prawie poł roku i było dobrze do tego pompki w róznych wariantach i mozna dobzre po cwiczyc
http://img230.imageshack.us/my.php?image=zdjcie058hm7.jpg http://img229.imageshack.us/my.php?image=zdjcie057vn6.jpg http://img230.imageshack.us/my.php?image=zdjcie060tf1.jpg http://img230.imageshack.us/my.php?image=zdjcie059rz4.jpg to sprzęt jakim dysponuje znacie moze jakis fbw ktory dalo by sie tam ćwiczyc ??
[...] ostro trenowali w piwnicy... Przygladalem sie ich zmagania przez dlugi czas i probowalem ich nasladowac. Wkoncu nadszedl taki moment ze zaczalem cwiczyc!! Moj pierwszy sprzet nie byl najlepszy i najnowszy!! Mialem Laweczke ze spawana z kontownikow i sztange 25 kg Szczerze mowiac nie myslalem ze bede cwiczyl!! Myslelem ze sie szybko [...]
[...] diety, wiec to postaw na 1 miejscu. Co można osiągnąć trenując w taki sposób przedstawie następujący plan następujący plan treningowy. kontuzje,przetrenowanie,spalenia miesni. Po co te 50powt i wiecej? w jakim celu?Plan do smietnika i uluz sobie FBW, jakies tam podstawy masz jesli chodzi o sprzet, cwiczeniami z treningu domatora uzupelnisz plan.
Wysil sie choć trochę i poszukaj sam, chcesz skompletować sprzęt to chyba wiesz co chcesz kupić co nie ? Daj jakieś propozycje i wtedy reszta osób oceni.
a kremy wyszczuplające czy też ujędrniające pomogą pozbyć sie nadmiaru skóry z brzucha bo duzo tego a wizualnie wyglada to bardzo kiepsko i sie zastanawiam czy warto pchac kase w jakis krem czy cos podobnego? a moze lepiej zdac sie na upływ czasu a kase zainwestowac w suple ewentualnie w sprzet.
hula jak należy, sprzęty fajne, mi się bardzo podoba ławka do skośnego wyciskania. Wiadać, że jest wykonana mocno. Zestaw z płaską ławką to już klasycznie kocna i trwała konstrukcja. Również mi się podoba. Ostatni sprzęt też piękny. W sumie fanie by mieć więcej miejsca w domu i zakupić któreś z tych cud. Pro to Pro. Spece od serwera są poocznie [...]
[...] sie za porzadna miche! dobrze ułozona dieta jest kluczem do sukcesu w tym sporcie wiec odsyłam Cie do działu odżywianie gdzie poczytasz sobie o tym. Co do treningu z tym sprzetem który masz to lipa... wez sie za trening Domatora w domowych warunkach z wykorzystaniem tych hantelek. Dieta+ ten trening bedzie stanowiło dobre połaczenie jak dla [...]
Ponieważ jest suwnica i fajnie na bary by się ćwiczyło a tak poza tym to mamy z kolegą troszke kaski i chcemy zainwestować w jakiś nowy sprzęt i tak jakoś padło na to.