sprzet

sprzet dobry jest moglbym taki miec na strychu niue obrazilbym sie

masz fajny ??? ee nie wierze .. poka poka a co masz do dyspozycji ?? (sprzet ) - do cwcizen rzecz jasna Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-05-17 19:36:16

mam nadzieje bo przynam sie szczerze kasy mam na sprzet i moze jeszcze troche sie wysupla ale jak mi gosciu zapodal te 10 zyla dziennie to az caly wielki zapal ktory gromadzilem kilka miechow poszedl mi w plecy ale bede probowal

Witam! wprowadż zmiany, kiedy będziesz mógł i jak tylko będziesz mógł wybierz się na siłownie z prawdziwego zdarzenia, a przynajmniej wyposażoną w podstawowy sprzęt, a napewno odczujesz różnicę jeżeli dołączysz te ćwiczenia, których teraz nie możesz robić... i jeszcze taka moja mała rada, zwracaj bardzo dużą uwagę na technikę wykonywania [...]

[...] ale chcialbym tez zrzucic przy tym troche kilogramow tluszczu, lub przerobic go na miesnie. 6. Mozliwosci czasowe - ogolnie moge codziennie poswiecic okolo 2-3godz a sprzet: Atlas (flex) firmy YORK, jednostanowiskowy, hantle, rower. U kumpla: laweczka regulowana, sztanga, wyciagi, drazek, orbitrek i chyba to wszystko. 7. Przeciwskazan [...]

SERWUS! PROSZE O KOREKTE PLANU TRENINGOWEGO . Sorry za długość, ale dostosowałem się wskazań autora - postu "ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ W TYM DZIALE!!..." Wczesniej nic nie trenowałem. 1.Trenuje: 13-tyg. (w tym 3-tyg mi wypadły - dokładnie dwa dni ŚR-PI) 2.trenuje 3 razy w tygodniu. PN - ŚR - PI 2-OBWODY, PO 3-SERIE, PRZERWA MIEDZY OBWODAMI ok. 30/45 [...]

sorry Onkel faka ten trening ktory ty napisalem mi nie pasuje nie wiem czemu ale wy chyba wogole postow nie czytacie, przeciez pisze ze nie mam dostrepu do silowni, moj sprzet tez wymienilem i teraz chce zebyscie tylko sprawdzili moj trening, czy dobry czy zly ... ...to wszystko co wymagam...

..: POWIĘKSZ RAMIONA O 3 CENTYMETRY W 30 DNI :.. Krok pierwszy: Trening Pierwszy tydzień Drugi tydzień Trzeci tydzień Czwarty tydzień Program bombardowania Twój plan bombardowania Więcej szczegółów Krok drugi: odżywianie Krok trzeci: Suplementy Podsumowanie ..: Wstęp :.. [...]

Na twardość rękawicy ma wpływ wyściółka, czyli wypełnienie. W najtańszych tworach rękawicopodobnych wypełnienie stanowi nieraz zwykła gąbka, która nadaje się co najwyżej do bardzo lekkiego semi-contactu. Osobiście polecam rękawice twardsze z wypełnieniem profilowanym, czyli takie, które nie są wypychane na podobnej zasadzie jak worek czy siennik, [...]

ja wolę sam sobie naprawiać rowerzyk. raz czekałem na sprzęt 2 miechy i to nie zrobili tak jak trzeba, to wolę teraz sam robić. no a z takimi rzeczami jak rama czy amor to fakt, nie znam się na tym i musiałbym oddać komuś.

Jest mata, są worki, tarcze, sprzęt grający, dobrzy instruktorzy - czyli warunki idealne do treningu, nie wiem co rozumiał kumpel przez "fatalne warunki". Najważniejsza jest jakość treningu, a nie to, czy sala mieści się w luksusowym kurorcie czy w starej fabryce

Podzielę się z wami moimi ogólnymi wrażeniami z zawodów jako uczestnik: Zgłoszenia do biura zawodów miały być od 12 do 16. Przyjechaliśmy do biura o 13.30 a ono nadal było jeszcze nieczynne. Pierwsze identyfikatory wydano dopiero o 14.15 Ponad dwie godziny czekania bez picia i jedzenia, które powinno być przecież o określonej godzinie. [...]

A jestes stowarzyszony w Federacji, albo Instytucie? Masz sprzet potrzebny na extrem (chodzi mi o ochraniacze i rekawice)?

To może mi jeszcze powiesz ,że w tamtych czasach kontrola antydopingowa była.Taki sam sprzęt ,metody treningu i pomiar czasu.Rozwój wyników idzie z postępem w miarę upływu czasu.Historia dopingu jest niestety bardzo bardzo długa.Nie chce mi się tu po książkach szperać, bo bym pare przykładów znalazł.Nie mówię ,że każdy koksuje .Wrodzona bydowa [...]

[...] powtrrzen ? ta klata i te lapy urosna, jakbedziesz cwiczyl wszytko. a opsz sie dokladniej. ile cwiczysz dokladnie ? zawsze takim super treingiem ? masz diete ? jaki masz sprzet ? " tele powtórzeń robię, poniewaz słyszałem że jak robi się dużo powtórzeń to ćwiczy się na masę, czego ja oczekuje :) ćwicze dziennie 1 godz. w pon., wt., [...]

Witam od niedawna jezdze na pozyczonych rolkach i bardzo mi sie podoba (mowie oczywiscie o rolkach wyczynowych), chcialbym sobie kupic wlasny sprzet ale nie bardzo sie na tym znam i nie chce wydawac od razu wielkich pieniedzy. Powiedzmy ze chcialbym sobie kupic rolki za jakies 500 ewentulanie 600. Poradzcie mi prosze jaki model powinienem wybrac i [...]

swiete slowa, ale jednak jak to miszkowaty kiedy powiedzial ze orginalny sprzet doceniasz dopiero gdy zamienisz nim samoróby takze jak dostane od dziadkow $ to sie bede czaił na ławke yorka

[...] booe!! nie mam do nikogo zalu,wiem jakie mam warunki i wiem ze to co mam to bardzo duzo..."jak sie nie ma tego co sie lubi to sie lubi co sie ma".....ja to lubie,sprzet naprawde jest spx,moze smiesznie wyglada,ale czym sie rozni od normalnego profesjonalnego?? objetoscia i wygladem?? to w cwiczeniu nie ma znaczenia!! jak bym miał much [...]

W moim przypadku jest troche dziwnie miałem lightowy cyklik z deczki oczywiście odblok (wydaje mi sie ze wystarczajaca ilosc) w sumie pytalem tylko z ciekawosci. Bo moj sprzet działa jak trzeba i wszystko jest OK. Tylko ze mam wraznie ze obnizyl mi sie poped seksualny.

no wiec jestem zdrowy, narazie zadnej dietki nie stosuje bo chyba jeszcze jestem za młody na nia, sprzet:3 ławeczki,300kg obciazenia, 3 gryfy, wyciąg, 5 uchwytów na wyciąg ( jak mi sie uda to zamieszcze fotke siłowni)