Pakoo Sędziowanie na tych MP było bardzo dobre,poza paroma małymi zgrzytami. Ale to jest nie do uniknięcia na każdych zawodach. Jeśli chodzi o poziom i ilość zawodników ,to przypuszczam że gdyby na Mistrzostwach Dolnego Śląska czy też jakiś innych była kontrola to napewno frekfencja spadłaby znacząco. Pamiętam jednego bardzo silnego zawodnika w [...]
"fałdomierz" mozna kupic na www.ebay.pl (np. pod tym adresem : http://cgi.ebay.pl/ACCU-MEASURE-Body-Fat-Caliper-Tester-Caliper_W0QQitemZ9511754136QQcategoryZ11781QQrdZ1QQcmdZViewItem ) najtaniej za ok 15 zl + przesylka, jak myslicie czy taki sprzet jest cos wart?
Pakoo Kolega o którym piszesz startuje odemnie z klubu,i niestety musi jeszcze dużo popracować nad techniką. Osobny temat to jego sprzęt,ponieważ ma już bardzo wysłużoną koszulkę która chyba niewiel mu pomaga. Myślę że do następnego startu na PP będzie już mu lepiej szło,gdyż mówił coś o wspólnych treningach.
Tak jest. Tak samo jest z sezonowymi pakerami. Idzie wiosna to pelno takich ktorzy chca przypakowac na wakacje. Pochodza pare miechow i tylko sprzet blokuja
witam Mam takie może śmieszne dla niektórych pytanie ale cóż ... Mianowicie chodzi mi o suwnicę do robienia przysiadów czy też do ćwiczenia klatki czy barków (zwana również maszyną smitha) Czy może ktoś wie w jaki sposób się ją blokuje i odblokowuje na tych zaczepach - czy dokonuje się tego za pomocą mechanicznego obrotu gryfem czy może jest to [...]
Witaj, na początku siłownia będzie konieczna, żebyś nauczył się wykonywać ćwiczenia i załapał o co chodzi. Zrobienie 15 kilo niezłej jakości mięśnia to ze 2 lata roboty. Skoro do siłowni masz za daleko, pozostaje ci dom (ale musisz kupić sprzęt) albo ćwiczenie u kumpla, ale jeśli ma on tylko ławeczkę i hantle - to za wiele nie zdziałasz. Musisz [...]
Sprzedam sprzet na silownie taki jak w linku : lawka szeroka z regulacja do minusa , niezalezne stojaki , modlitwenik ze stojakiem, dostawka do cw miesni brzucha, : http://www.allegro.pl/item96387363__kelton_zestaw_max_f_vat_raty_.html plus gryf prosty dlugi 200cm z zaciskami : [...]
Badajcie to ***** (14:43) a bijesz coś Ja (14:43) ta dietanabol ***** (14:44) co to jest Ja (14:44) za***isty sprzet Ja (14:44) w 3 miechy z jakies 4 cm na lapie ***** (14:44) a strzały Ja (14:44) oral i strzaly *****(14:45) a ten oral to co to jest Ja (14:45) tabletki ***** (14:45) a dietanabol to są strzały Ja (14:46) nom strzaly i tabletki sa [...]
zgadzam się z greku - dietka i bez pieniedzy da efeky bo wystarczy selekcjonowac co sie je - a zamiast kretyn czy ginerów i machania pompek wydaj kase na sprzę - 1000zł bez problemu ci starczy a sprzet może być i z odzysku - prznajmniej beziesz miał własny.
siema. zależy na jakiej siłowni ci zależy. Jeżeli lubisz ostre treningi i trenowanie w miejscach gdzie można znaleźć motywacje do treningu patrząc na innych to polecam siłownie u Kazika na ulicy Żołnierskiej nie daleko hotelu willa palas, chyba najbliżej z Dajtek. Jest tam niezbędny sprzęt maszyny i wolne ciężary, niczego nie brakuje, może jest [...]
a jaki region Cie interesuje? bo znam kogoś kto się zajmuje takimi rzeczami - co prawda nie jest harcerzem ale ma sprzęt do wspinaczki, qada, samochody terenowe itp. organizuje rajdy off road z atrakcjami pozdr.
Jest Olimp na zachodniej, strasznie marna silownia jesli chodzi o sprzet i wielkosc. Bylem tam rok temu i odradzam, chyba ze cos sie zmienilo od tej pory. CHmapion na kordeckiego jest OK, pierwsza przecznica Ditla od strony ronda Grunwaldzkiego.
ja tam chodze na siłke:) mam abona studenta (100zł) od poniedziałku do piątku do godziny 17. karnet open kosztuje chyba 130zł, tyle że teraz jest dodatkowo wpisowe...czyli kolejne 100zł. ogólnie siłownia bardzo dobra, sprzęt w 100% sprawny, spora sala aerobowa. sa tez zajęcia tematyczne boks, tai chi i różne inne, wszytsko w cenie karnetu:) [...]
Magnetyczne rowerki stacjonarne - jeśli kogoś interesuje są do kupienia w szczecińskim Kauflandzie, nie wiem co to za sprzęt dokładniej, ale jutro się dowiem, to może coś powiem. Cena dość niska, jeden kosztuje 170zł, a drugi... coś powyżej 250-290zł (nie pamiętam dokładnie) Tylko nie wykupcie mi wszystkich
Targowisko
