sprzet

[...] co jest bardzo wazne przy posiadaniu takiej lawki w domu. ponadto teraz zrozumialem, ze kontekst mojego zdania nie pokrywa sie z moimi przemysleniami. Chodzilo mie nie o lawke a o sprzet, jaki kolega ma/chce miec w domu. Bo siedzac na lawce i nie majac czym machac, wiele nie zdzialamy. Stad wziela sie moja kontynucja tego watku w posicie powyzej.

Siłę chcesz na tym zbudować?:) jak masz już sprzęt podstawowy(ławka,sztanga,obc,drążek itp) i nadmiar kasy to kupuj

wiosla dobra rzecz. nie jako podstawa treningu ale ciekawy dodatek. jak bedziesz solidnie cwiczyl to plecy troche zrobia sie szersze(tylko nie mysl ze jakos duzo:P ) i *******niecie w rece bedzie wieksze;) sprzet ktory pokazujesz nie jest rewelacyjny ale za taka kase mozna zainwestowac. mam cos podobnego do nr 2-3

ograniczasz węgle i wodę, suana, aspiryna na noc. Oczywiście wiadomo, że trochę sił stracisz ale w sumie będzie to bardziej spowodowane tym, że sprzęt zrobi się sporo luźniejszy.

NA razie autor pyta się o podstawowy sprzęt-- na takie dodatki przyjdzie pora później. pozdrawiam

kurczak po co zakładasz temat jeśli już pytałeś o to w temacie sprzęt treningowy który jest specjalnie do wszystkich pytań ze sprzętem?

Sprzęt naprawdę jest jak nowy lepiej wygląda niż na zdjęciach. Zmieniony przez - adik1991 w dniu 2011-11-06 15:58:27

nie spadnie na pewno do zera, wg mnie jak już dojdzie sprzet smialo mozesz wbijac, miałem podobnie ostatnio i wszystko ok tzn nie podobnie, ze mi auto buchneli :P Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2012-10-28 12:08:28

pokazalem tu cały sprzet normalnie polowy nie ma i ustawiam to na bokach i robie wszystkie cwiczenia =]

Ogólnie ławeczki tego typu co chcesz brać to dramat ;-) Niestety ten sprzęt nie będzie na lata, a nawet nie wiem czy starczy na rok. Sam posiadam takie cudo i były to pieniądze wyrzucone w błoto ;-) Powiedzmy sobie szczerze ,że do 200zł będzie bardzo ciężko coś sensownego kupić. Wejdź sobie: http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html i do góry masz [...]

Aha chyba że tak to zmienię na MC i dzięki o odpowiedż o tych powtórzeniach jeszcze tylko poczekać na sprzęt i pora zaczynać :-D

trochę nie ten dział przy wyborze siłowni ważna jest jedna rzecz - sprzęt tym trzeba się sugerować

Szukaj takiego który będzie miał największą podstawę, im większa tym powinien być stabilniejszy, w tej cenie to marbo, jakieś k-sport, moze massiv posiadaw ofercie mzoesz też się odezwać u abs w dziale moze ktoś wykona sprzęt https://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_Strongman_i_inne_sprz%C4%99ty_sportowe-t1210180.html [...]

Do 1000 zł kupisz już dobry sprzet , jednak wysoki drążek stacjonarny pasuje aby był krecony do ściany , kiedyś znajomy miał taki problem na wynajetym mieszkaniu to aby poprawić stabilnośc kupił dwa duże plaskie krawęzniki dał pod podstawy konstrukcji drążka i wszystko połapał mocno wieloma zaciskami dla elektryków :) stabilny że nawet nie [...]

Ja tam ide po sprzet. Dostaje 50dlugich 50 krotkich z 75 pompek i waciki. A to, ze tam ide nie znaczy, ze mnie nie stac tylko, ze mam wszystko w jednym miejscu za free. Sory za spam.

Ogólnie odpuściłbym suple , nie czas na nie. ćwiczysz dopiero pare tygodni i to bez sprzętu więc narazie skup sie na jedzeniu i zbieraj na sprzęt lepiej

A co mam miec ? No bardzo dobra droga w wieku 14 lat , w tym wieku najlepsza nawet. A to byś zbierał na sprzet tyczyło sie przyszłosc , na chwile obecną to optymalne wyjście. A suple odpuść , jeszcze jest na to czas. Nie ten wiek , staż itp

Poszukaj se aukcji Dominatora, tam masz za***isty sprzet.

widzialem,ze calkiem nowy sprzet wjedzie na ta silke

Tez tak myśle tylko jak wyglada taki trening niewiem jak rozplanowac go .......na sprzęt nienarzekam bo jest pod dostatkiem