sprzet

Ktos mowil ze zeby kupowac tansze badziewia trzeba byc bogatym... bo co chwile trzeba to na nowo kupowac. Kupisz raz drogi ale porządny sprzęt to bedziesz zadowolony ;]

hsu hao ktory tydzien cyklu?? sprzet miales w pudelkach czy luz??

Ok, zrobię filmik. Będzie śmiechowo ;) ale nie obiecuję, że szybko. Byłam wczoraj na siłowni. Gadałam z trenerem i powiedział, że będziemy robić trening z większym obciążeniem. Nie mam niestety rozpisanych moich ciężarów, bo na maszynach nie ma oznaczeń. Chodzę na siłownię koło stadionu, która ma stary sprzęt i jest dość komunistyczna :) [...]

Zgadza się. Dzisiaj o 16 idę na trening. Zrobie sobie taki lajtowy, bo zalecano mi robić przerwę do połowy lipca i wtedy z tym Crossfitem lecieć. Co sądzicie o tym bear complex? Dobrze jest go stosować przez miesiąc czy jednak inaczej rozplanować treningi mając na uwadze w/w sprzęt? pozdro.

Wydaję mi się że nie rosną, reszta powoli do przodu NICK: piotrorts PŁEĆ: M WIEK: 25 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD [...]

Kolejne video z cyklu "...co zrobić,gdy sprzęt na siłowni jest zajęty" ;-) Jak się Wam podoba ten patent? http://www.youtube.com/watch?v=Tq4hCVabZHU wkrótce kolejne filmiki!:-)

dzisiaj zakupione,żeby nie było,że chwalę tylko TPG uważam,ze pmp bardzo dobry sprzęt i zrobiłem zapas paru środków /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7f7f90cf525b49a594021501bd098678.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dd39072433a14aafa69df2b2153e22a0.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2474714ad3d4476d931cd0fda063ac76.JPG [...]

Witam Zastanawiam się nad zakupem sauny http://sportowybazar.pl/sauna-infrared-naantali-premiuim-haakala-cd-z-radiem-p396.html czy ktoś z forumowiczów posiada sprzęt z firmy Haakala.

Witam panowie , zamowilem sprzet do uk ktory dotarl do mnie dotarl z PL od stalego dilera , diler mowil ze dziala dobrze , porownalem ampulki , czytajac wczesniej dzial o fake real normy i ogolnie moje wrazenia sa takie ze ma leciutko dno wklesle , a na gorze pod dotykiem palca da sie wyczuc ten dzyndzelek ale nie jest az tak widoczny na 1 rzut [...]

co w tym dziwnego? to jest backstage, na 90% na tych paletach zostal zwieziony sprzet na ktorym zawodnicy sie pompuja przed wyjsciem na scene, gdzie maja je stawiac, skoro tam nikomu nie przeszkadzaja? w polsce to by jeszcze folia owineli zeby polaki nie gwzidnely i na skup nie zaniosly... a khan ostro z twarzy wysuszony, jak by mial kipnac lada [...]

dzięki po wczorajszym FBW zmasakrowany na maxa takie DOMSY że spać nie mogłem,dzisiaj z reszta też obolały cały pomimo tego że trening naprawdę intensywny to trwał 70min myślałem że będzie szybciej bo ciężary już dobrane i sprzęt wolny ale nie było w sumie do wykonania 40 serii więc było co robić \-) Jak jest sie tyle na siłowni to można [...]

zapewniam Cie ze wino dziala ciut ciut inaczej niz witb12.. poza tym kwestia tabletarki czy jak sie zwie ten sprzet do robienia tabsow.. miliona rodzajow nie ma, wiec wielkosci tabsow moga sie powtarzac. czekam na kolejne ciekawe wywody :-P

robię kiedy sprzęt jest wolny - a tak wyszło że dwa razy był wolny na końcu,tak więc jako ostatnie stąd lipawo trochę,ale prior już za nimi

http://img6.imageshack.us/img6/6921/x5k3.png wtorek - 10.12 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~14h Czas uczty: ~10h +/-1h Rano na czczo: WitaminaC 1000mg I Posiłek: Mięso ~200g Chleb ryżowy Warzywa Sos Banan ~150g Baton 45g Przed treningiem: Muscle Pump 35g [...]

Wczoraj tak na odyeb się zmierzyłem i wyszedł mi poziom %bf 18,5 i 19,0. Rewelacji nie ma ale sprzęt działa dobrze ;-]Uuuuuuuuuuuu, czuję redukcję, nadchodzi wielkimi krokami. Taki BF to już motywuje do wycinki ;-)

Byłem ostatnio na tej siłowni u Łukasza.Super sprzet ta macie

Zgadza się - sprzęt the best- w końcu wybierany przez Mistrza Świata ;-)

Odpiszę i dam rozpiskę po treningu :) jestem już we Wrocławiu, przyszły już suple, jeszcze czekam na spalacz i na sprzęt :) tak to wygląda /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2d86dcf2058344ec8baef548b9a71d6f.jpg

W sumie najgorzej sie czulem na 100g ed. Ale to bylo zejscie z wyzszych. Pewnie jakbym dal od razu 30g to bym umarl Btw-jestem na silce Lapie oddech po siadach i suwnicy. Jest ekipa co zawsze mnie drazni najbardziej. Sprzet zajeli i zrobili ile? 2 serie? Ja 8 siadow 6 na suwnicy Oni kutfa 2. A ludzie czekaja bo pozajmowane. Zmieniony przez - [...]

[...] najwiecej bralem 60x10 4s c) podrzucie/rwaniu?: 4s 40kgx6 na treningach robilismy 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: owszem tylko nie jestem pewny czy bede mial dobry sprzet czy ograniczony bede do silowni w piwnicy (sztanga prosta i lamana, 2x hantle, lawka pozioma skos dodatni, modlitewnik) 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje [...]