sprzet

Świetny sprzęt mają na tych zawodach i transmisja live też ok-są pokazane podejścia i wyniki równocześnie /SFD/Images/2015/5/17/60f761c3a47b45338a0d4e55600c7359.jpg /SFD/Images/2015/5/17/3d995c789c6d4624b97491169a7df459.jpg /SFD/Images/2015/5/17/7a10a8dee55f42ebb96feecb127ca634.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2015-05-17 10:20:43

Gryf to tragedia a nie swietny sprzęt, jak n MS moze byc gryf do 680kg oksydowany i miekki ktory kosztuje 250$, pomimo prob nie pozwolili zeby dac Eleiko, 3 razy spalili mi podejscje na 330kg , za kazdym razem wycisnalem i palili, Karpiu i Kondzio patrzyli z boku specjalnie i nikt nie widzi widzial bledu, zamieszczam film ze spalonego podejscia [...]

Kobieta która długo trzymała na klatce ale dzięki temu było wyraźne zatrzymanie i wszyscy mieli równe szanse natomiast w innych kat zdażała się stronniczość,natomiast w niedzielę niestety było znacznie gorzej. Podsumowując zawody zorganizowane bardzo dobrze,poziom wysoki sprzęt na rozgrzewce dobry na pomoście dobry sztanga jedynie za miękka a [...]

[...] chwile znajdzie. Zastanawia mnie to bo pani chirurg wstrzykneła mi w to puste miejsce jak ona to nazwała ,,steryd,, i powiedziała że mam wszystko robić normalnie tylko z umiarem, ale na siłowni mówiła że nie wszytskie ćwiczenia będe mógł robic. ale z siłka narazie sie wstrzymam może tak żeby sprzet sie nie kurzył to chociaż przysiady będe robił;)

witam ogłoszenie już nieaktualne, sprzęt sprzedany. pzdr

siamano! szejker do wyboru nowy lub śliony przeze mnie %-) ale wiem że Bamber na tego drugiego ma smaka więc dostaniesz nowy :-)) Dalej trenujesz na CSP? Zmieniło się tam coś czy sprzęt ten sam?:-P

Lodzianian to chyba tylko rozpisales I Nic wiecej a czy pytales czy Im potem sprzet pracuje? ;) bo ma takich braniu hcg to watpie;) a ty arkus Jak wygladasz Tak Jak Na tym zdj to shut the f*** up leszczu. A ty wez lodzian poczytaj !!!!

Kult "combat 56 i krav maga - napisalem tylko ze ciezej rozgrzewke robilem niz oni tam na filmie, wiem ze sie roznia, systemy walki to jest to, konkretna harowka jak maja np specnaz itp Na combat 56 rozgrzewka bylo stanie na przeciwko przeciwnika i kopanie sobie po udach na zmiane dla umocnienia nog, no ale nie wazne:)" 1. sport - walka z dystansu [...]

niezle tylko rozdzielczosc fotek troche mała no ale nie kazdy ma taki sprzęt jak Cyber MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Ja mam sprzęt keltona i jestem bardzo zadowolony więc polecam tę firme.

Polecam Ci śmiało ten zestaw, tylko z wymianą ławki na MS-L002 w tej samej cenie. Dlaczego ? - sprzęt w całości spawany, bez skręceń śrubowych - otrzymujesz w 1 kawałku, z przykręconym i wyregulowanym siedziskiem i oparciem - wysokość 47cm - obniżona według sugestii użytkowników, aby dużo wygodniej wyciskało się w poziomie - modlitewnik w [...]

bierz Marbo.. sprzet na lata..

mam sprzet marbo i keltona polecam bardziej keltona.

powiem tak: co do obicia to marbo ma bardzo dobre obicie, bez zastrzeżeń... teraz porównajmy wszystko: ławki: kelton - ławka keltona ma więcej stopni regulacji(+), a mówiłeś coś ze się nie da wczepic blokady na nogi lub modlitewnika itp. to zawsze możesz wymienic tą avenger na trytona, jest skręcana na śruby(-), profil 50x50x2(+) marbo - mniej [...]

zamowia ze strony a ten sprzet to tylko domiesniowo niedlugo go odplale jak mnie najdzie

panie samuraju dzikuje za rozwianie moich watpliwosci.mam juz caly sprzet do zrobienia acetic acid tylko czekam na te sterylne fiolki zobaczym wtedy czy jest roznica w dzialaniu

Zły jest, za dużo powtórzeń i nie trenujesz całego ciała, jaki masz sprzęt ?

FBW wybrałbym pracę na wolnych ciężarach . Podstawowy sprzęt treningowy ławka, gryf , stojaki, obciążenie poręcze i drążek jeśli nie kup sobie karnet na siłownie .

PON: KLATA-BICEPS KLATA: -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 4serie powtórzeń(8-1)75%-95%CM -WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ: 3serie powtórzeń (8-1)75%-95%CM -ROZPIĘTKI 3serie powtórzeń(8-1)75%-95%CM czemu akurat 8-1[chcesz wykonywac rozpiętki w jednym powt. na 95%cm - a kto Ci zrekonstruuje klatę [...]

A jak teraz : Poniedziałek : Klata : -Wyciskanie sztangi leżąc (10/8/6/3) -Pompki z obciążeniem (15/13/10/8) -Wyciskanie sztangi leżąc na skosie + (8/6/4/3) -Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej (10/10/8/6) Biceps : -Uginanie przedramion ze sztangą podchwytem (8/7/6) -Uginanie przedramion z hantlami leżąc na brzuchu na ławce [...]