Mniej więcej wypełniłem, dietę mam ogarniętą, o to się nie ma co martwic. Tutaj masz fotkę z przed ponad miesiąca, widać nogę http://www.sfd.pl/easyriderr%2F_LECIMY_KURcz%C4%99_TUTAJ%2C_Metoda_Shotgun_%2BCC_od_54str._foto_49%2C54_-t617372-s54.html A jak wygląda miejsce, które zaznaczyłem na czerwono? Bo mimo, że zerwałem/naderwałem coś w klatce [...]
ja jade 4ty dzień na MT, to oczywiscie za krotko zeby cos mowic... bo moze ten sprzet sie dluzej rozkreca, ale na razie nie czuje efektów, siła na ostatnim treningu nawet spadła ;) zobaczymy dalej
ja jade 4ty dzień na MT, to oczywiscie za krotko zeby cos mowic... bo moze ten sprzet sie dluzej rozkreca, ale na razie nie czuje efektów, siła na ostatnim treningu nawet spadła ;) zobaczymy dalej nie ma takiej opcji po 1 tygodniu powinno sie rozkrecic, ale z tego co pamietam pisales o 1 tabsie...czy lykasz dwie? Jesli dwie to albo masz zwalona [...]
[...] Pogadajcie z nauczycielami w waszych szkolach (wbrew pozorom nauczyciele to calkiem fajni ludzie pomozcie im troche w organizacji (najwiekszym problemem niestety jest sprzet ale z drugiej strony to przy odrobinie pomyslowosci mozna wszystko wykombinowac) i na pewno zorganizujecie razem super imprezke!!! Bryczka wazy dokladnie 1350kg - tak [...]
Czorcia i dodemnie łap soga ja wejdzie jesteś świetnym nauczycielem. Jak skącze z przygotowaniami do seoznu TS to pogadam z moim nauczycielem powinien na to pujść aby taka ipreze unas zrobić, sprzet juz dawno zrobiłem
Witam! Powoli przymiezam sie do II zawodow strong powoli skladam sprzet w tym roku bedzie wypasny W poscie z moimi zdjeciami wrzucilem jedno zdjecie sprzeciku ktory bedzie wykorzystany w przyszlym roku - nosidlo Zobaczcie: http://www.sfd.pl/temat184829_strona8/ Zachecam tez do obejzenia fotek na wczesniejszych stronach Pozdr Zmieniony przez - [...]
Nom ukazało sie w wrześniowym numerze. Mam nadzieje że dzięki temu inne szkoły tesz może pomyślą nad takimi zawodami. Ja tak myślałem żeby sobie spróbowac zrobić jakiś prowizoryczny sprzęt i poćwiczyć na tym z kolegami.bede coś kombinował w tym kierunku. pozdro i życze sukcesów w kolejnych zawodach w waszej szkole,pozdro
Witam! No relacja calkiem fajnie zrobiona Ciesze sie ze tak ladnie to zrobili Jezeli chodzi o sprzet to bez problemu dasz rade zrobic taki 'prowizoryczny' poszukaj tylko skladu zlomu i jakiegos znajomego spawacza i wszystko mozna zrobic Niestety czasami troszeczke to kosztuje.... Pozdr
MAKARON DURUM Z PIERSAMI KURCZAKA I PIECZARKAMI W SOSIE SEROWYM Z BAZYLIĄ : Składniki: - 1 kg piersi z kurczaka - 500 gram makaronu durum - 500 – 600 ram pieczarek - 150 ml jogurtu naturalnego - 3 opakowania sosu do makaronu „Italia – Cztery Sery z bazylią” Przepis : - Wlej do dużego garnka tyle wody [...]
Będą fajne ale sprzęt do fotek i nagrywania mi siadł - dlatego ostatnio cicho w moim tematach jest a mam już parę akcji, także momencik - zakupie coś nowego lepszego i będzie ogień. I będę wrzucał tylko takie przepisy które są zjadliwie.
Moja wczorajsza przekąska Stek wołowy VS Casein 100 Cześć, Wczoraj będąc w markecie gdy zobaczyłem udziec wołowy od razu za chciało mi się takiego zrobić ” STEJKA „. Tak więc kupiłem i zamiast ostatniego posiłku – którym to jest 30–60 gram CASEIN 100 czyli micelarnej kazeiny, to białko szczególnie dedykowane [...]
http://www.youtube.com/watch?v=I6DTgxsY8sU Nie jest dobrze chyba łapie mnie grypa i bolą mnie stawy/ścięgna dlatego dzisiaj rezygnuje z treningu.... Nie długo zaczną się cięższe treningi więc trzeba będzie przynosić inny sprzęt grający a nie radio.
Chce zrobic 4-tyg cykl na antku i zaraz ponim odpalic npp(duraject) i propionat(farmak) 6 tyg sprzet juz mam bratkuje tylko antka,nie wiem na co sie zdecydowac Androlic British Dragona ten w saszetkach 20tab dobry jest?