sprzet

czy ten trening możne być dla osoby z 1 rocznym stażem ? wcześniej nie ćwiczyłem na masę .Ćwiczyłem redukcje teraz chciałbym zacząć masować Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 184 Cel treningowy : masa +siła Staż treningowy na słowni : roczek Uprawiane inne sporty : boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

within, Topic "Pojedyncze pytania", a jak masz więcej to chyba oznaka, że musisz zacząć czytać. Wszystko na forum jest... karmel27, zwróć się z tym do ortopedy, ten ewentualnie skieruje do Fizjoterapeuty lub Kręgarza. Mogło dojść do zablokowania jakiś kręgów (miałem podobny przypadek). B3L4, zwiększaj jak odczuwasz, że możesz więcej (nie [...]

sport MADZIA 626 dobry sprzet !! koles ma ja 2 lata i ciagle jezdzi a u niego gaz to ON albo OFF ciagle ja butuje zajechal meska 124 zajechal audi a4 zajechal jeepa cheerokie a mazde mial jako 1 i ciagle jezdzi. a dzwonow mial co niemiara

Spoko. Jak kongres? Nie zawiało Trójmiasta? Stoi jeszcze? Koniu, mam do Cb pytanie - masz jakieś namiary na dobre noże kuchenne? Firma lub jakieś wskazówki, żeby się kierować przy kupnie? Kupiłbym już porządny sprzęt sobie.

Lara, poza tym to się zgadza, Pure mają chore zasady. Jest coś takiego jak regulamin i umowa. Ludzie nie czytają tego i podpisują umowy, która o czymś świadczy, a później mają pretensję, że po 2 m-cach nie mogą zerwać i nie dostaną zwrotu kasy. To to jasmo co byś podipsał umowe z siecia kom na 2 lata i chcial zrezygnowac z niej po jakims czasie. [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: DreamCathcer7 WIEK: 18 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: miesiac, gora dwa. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 53kg WZROST: 159cm OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: 33cm OBWÓD UDA: 50cm OBWÓD BIODER: 83cm (gdzie najbardziej wsyaje pupa: 89cm) OBWÓD NA [...]

edit: zapomniałem dodać, siłownię mam w domu więc sprzęt ograniczony.. ławka skośna, płaska, haki, atlas, hantle, sztangi, drążek.. same podstawowe.

dobry sprzet kupujcie

musze poszukac dobrej, milej silki od stycznia ale ta co mi sie narazie podoba to chca 90 funtow za karnet po***alo ich drogo w ****, i tylko za to ze mi dadza recznik trzeba przeplacic ze 30-40 funtow juz lepiej samemu sprzet kupic caly za***isty atlas, do***any w **** za 300-400 funtow

musze zainwestować w taki sprzęt

Pushhard, no niestety, jest na odwrót^^. Momentami to mam nawet wrażenie, że raczej nie jestem tam mile widziana, w końcu zajmuje sprzęt %-)

super, ze masz sprzęt w domu ;-)

a jaki masz sprzęt do dyspozycji?

tu widze grubszy sprzęt. ale raczej tak żeby 200mg kofeiny dziennie nie przekraczać, czyli w dt najlepiej przed treningiem porcję 200mg kofeiny a w dnt rano

Scorch to nie zaś grubszy sprzęt. Ja go stosowałem osobiście rano i przed treningiem w ostatnich 2 tyg. redukcji ;-) Z tym, że nie szalałem i przyjmowałem 3 kapsy, może coś pod koniec 4 ale ja ogólnie mam wysokie ciśnienie więc nigdy nie przesadzam z kofeiną. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2013-02-23 21:42:00

Moze je kasze.Ja po kaszy mam takie gazy ze szok na silce to wychodza jak wchodze i caly sprzet moj %-)

to zalezy czy masz sprzet jakis

Staż, cel treningu, waga, wzrost, wiek, przeciwskazania treningowe, dostępny sprzęt ?

wiek:17 (skończyłem w lutym) staż: troszkę ponad 2 lata cel: przetestowanie efektów Armageddonu przeciwskazanie: żadne sprzęt:jedynie wolne ciężary,ławka,prosta,skos (głową w górę), modlitewniik i maszyna do czworogłowych ud,prosty gryf,łamany i sztangielki. Chcę zrobić ten trening poprostu z ciekawości, chce go wypróbować. A no i wymiary wzrost: [...]

A w czym robisz przelewy na ibeju? Bo karty kredytowej nie chcę jak niemców w Szczecinie, a ten system PayPal co tam jest to sporo osób nażeka. Nie wiem, sporo rzeczy chciałem z ebay (sprzęt hifi itp) ale właśnie shipping i system płatności mnie odstrasza.