SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Moja Mala Silka Keltona

    Post
    Usuniete tematy

    [...] na brzuch - na duze tak Maszyna na plecy - na duze tak Maszyna na podciaganie - bardzo duze tak Suwnica - 50% - 50% Cenny - maszyny za 1 zl z aukcji super sprawa musze powiedziec wiecej takich aukcji Cenny za nowe maszyny za duze i to mocno Wizualnie sprzet caly bardzo fajny ale tak jak pisze tylko wyglad bardzo duzo zeczy do poprawki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2013-02-04 18:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiec poprawka ****DANE PODSTAWOWE*******************************************DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: jahooo PŁEĆ: men WIEK: 33 WZROST: 195 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 110 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI: 41 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-02-04 21:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana planu w czasie trwania cyklu ! 10 x 10 !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 23 WZROST: 177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:88 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88 ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 88 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: 21 ****POMIARY [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-02-04 22:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki sprzet moge kupic na poczatki?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ uzalezniony I jak zdecydowałeś się może juz na jakiś wyciąg ? Mogę Ci przygotowac ofertę, wystarczy że podasz mi swojego maila na priv lub w poście. Jeżeli zdecydujesz się na jakiś inny sprzęt to również mogę Ci coś doradzic tylko napisz mi jaką kwotą dysponujesz to łatwiej będzie coś dobrać. Pozdrawiam Stefan z Ketlon'a ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-02-04 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posłuchaj po tych wynikach nic nie mogę Ci powiedzieć,jakieś wyniki to są i to wcale nie małe.Klatki nie musisz mieć silnej w tym sporcie.A przysiad i ciągi w tym wieku są całkiem ok.Chociaż u mnie w mieście jest chłopak w Twoim wieku i ma dużo lepsze wyniki,a jest dopiero że tak powiem w 2 lidze strongman.Po nim mogę powiedzieć że coś z niego [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2013-02-04 23:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie ciężarów - Kraków

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    U mnie też nie ma problemu z hałasowaniem ale zrzucanie ponad 100kg sztangi z 2m co chwilę mija się z celem, zwłaszcza gdy krążki nie są do tego przystosowane. Ogólnie w PF na Solvayu jest na czym poćwiczyć ale mam tam kawał drogi, chyba w takim razie muszę czekać na remont w Pure, bo mają zbudować lepszą salę pod CF niż w innym z klubów w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6433 Data: 2013-02-05 10:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12122 Data: 2013-02-05 11:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Częstochowa

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Sprzet bardziej z minionej epoko, nowszy masz a Adzie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2013-02-05 17:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modlitewnik do ławki innej firmy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gryzlyyy- Mam takie same wymiary, to chyba ten sam wykonawca, bo sprzęt tej firmy jest na stronie olpran.cz Znalazłeś coś co pasuje?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2013-02-05 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 4x tydz- prosze o ocene/poprawe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorki mistrzuniu myslalem, ze to wystarczy ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: macieqq PŁEĆ: m WIEK: 27 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 39 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 62 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-02-05 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW a crossfit z kettlebell

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mysle ze nie. mozesz robić tylko crossfit tylko to zalezy od treningów, tzn mozesz spokojnie robic Barbarę, Fran, Hansena np. i mnóstwo innych. zalezy czy masz odpowiedni sprzęt. no i czy potrafisz zrobić PRAWIDŁOWY podrzut, rwanie czy choćby przysiad ze sztangą - to się najpierw ćwiczy "na sucho" np z kijami od szczotki. to bardzo techniczne [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2013-02-06 08:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia b52 jaskowa dolina 10 wejsc 70 ziko fajny sprzet luknij na ich stronie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2013-02-06 11:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki szpan człowieku? ;) Rękawiczki mają konkretne zastosowanie, jeden je stosuje, drugi nie, ja je zawsze miałem na sobie. Poszpanować można chodząc bez koszulki itp. ale nie stosując sprzęt typu rękawiczki, pas czy łańcuch do podwieszania ciężarów. Tak swoją drogą nawet do głowy mi nie przyszło, że rękawiczki nad zabraniem których nawet się nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2013-02-06 12:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak ta to są jej realne zdjęcia firma pol sport , robili dobry sprzęt /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a9fce9e29c1b4b179ca091d693692925.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3017b454a824830a6b8b28baefa9ab2.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e66b91e2fb3c47cb8f4e0470b1030d07.JPG Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2013-02-06 14:59:04 [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek-fajne te nowe wyzwania na bazie wymagań Bar-Barians.Tego "Normala" dodam sobie do swoich domowych obwodów Próbowałem bez filmowania tryb normalny i wyszło mi koło 1 minuty i wychodzi na to że,aby wykręcić czas w tych granicach ktoś inny musi to kręcić bo inaczej cenne sekundy uciekają na ustawianie aparatu. Tu Mariusz ma szanse wygrać bo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 14:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnośnie diety i treningu

    Post
    Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    Czy ćwiczenia z treningu mam sam zamienić czy skontaktować się z trenerem? Problem polega na tym że nie posiadam po prostu sprzętu potrzebnego do wykonania ćwiczenia. Czy napisać do trenera jaki sprzęt posiadam? Pytanie nieaktualne. Zmieniony przez - Ramboyeah w dniu 2013-02-06 22:15:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3459 Data: 2013-02-06 14:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek-dokładnie-ktoś musi to nagrywać,bo każda sekunda związana z ustawianiem aparatu,to strata cennych sekund.Na zewnątrz jak sprzęt jest koło siebie to spoko,a jeszcze w domowych warunkach,to dopiero katastrofa... Ciekawe czy Mariusz dałby radę sieknąć tego bar-baric'a? :)Harda to chyba raczej spokojnie :) Trochę Go podpuszczamy,ale On na pewno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 15:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja mięśni?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie, myslalem o interwałach, jak wyposaze sie w troche lepszy sprzet, to pomysle nad tym. :) Ale dzieki Wam i tak za odpowiedzi! :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2013-02-06 20:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Klauzula obowiązkowa: Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12122 Data: 2013-02-06 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do mnie sprzęt nadal nie dotarł, także zobaczy się jak to będzie.

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)