sprzet

Fakt - brak możliwości oglądania co inni wyczyniają na siłowni to też duży plus :-D ale jeszcze większy to można sobie sztywno zaplanować trening, bez obaw, że ktoś Ci zajmie sprzęt w momencie, gdy chcesz robić ćwiczenie.

Ja trenuje w mieszkaniu i też bardzo sobie cenie - aż żal oddwać wypożyczony sprzęt - już kombinuje czy sobie klatki do mieszkania nie kupić - problem że to mieszkanie ojca :(

Wyciąg petarda, jaka kasa za niego? Prawie jak za nowego Hesa ;). No ale sprzęt nie domowy, czy półprofesjonalny, ale klasy profesjonalnej. Jak myślisz o kupnie, to celowalbym w używke Hesa, wtedy 2-2,5k. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2022-03-15 12:07:25

sąsiedzi się nie czepiają ? Jeden to nawet sprzęt mi pomaga wnosić ;). Resztę zawsze wcześniej przy okazji starałem się oględnie poinformować, no i zawsze na korzystanie ze sprzętu zapraszam ;). Ale większość to 80latkowie nie używający piwnic, albo schodzą raz na rok.

No niestety tyle wyciąg musi mieć. Jak jest w miarę rosły siłacz to nawet jak siedzi z wyprostowanymi rękami to zakres ruchu pełny musi być. U mnie na siłce jest stary Hes nie do zniszczenia sprzęt :-))

No niestety tyle wyciąg musi mieć. Jak jest w miarę rosły siłacz to nawet jak siedzi z wyprostowanymi rękami to zakres ruchu pełny musi być. U mnie na siłce jest stary Hes nie do zniszczenia sprzęt :-)) Właśnie kilka osób mi to wspomniałow tym kwachor :) fotkę u siebie wrzuciłem co zagości u mnie na stałe :-)

lol, jprd - jak ty to zrobiłeś!? ze stosem razem? ja dobrze że miałem rozkręconego 9stos oddzielnie i rama w częściach - bo miałem juz okazje tachać sam sprzet schodek po schodzku 60-100kg i nie było lekko %-). Na pewno ciągów w następny dzien nie zrobisz *_* Mnie na komercyjnych najbardziej irytowało niemożliwość dobrego dopasowania zapory dla [...]

masa 268dni utrzymanie 28dni REDUKCJA DZIEŃ138 OSTATNIE 9DNI waga:po ładowaniu ~96kg po ładnowaniu(start 106.4)] kaloryczność/dzień: 1750kcl %-) cardio: 270min/tydzień przez dwa dni ładowania humor i energia niebo a ziemia - mimo że wydawałoby się skromne 3150kcl, to jednak dla mnie to spora róznica. zrobiłem naprawdę bdb trening push, reszta [...]

U mnie sprawa wygląda tak, ze jakby sie uprzec to mam swoją siłownię w pywnicy której fotki wrzucałem, znajomy też ma taka albo nawet większą plus w pracy też podstawowy sprzęt jest. Przed podjęciem decyzji szukałem czegoś na jeden maks 2 treningi w tygodniu. Miałem do wyboru siłownię 3km od domu ale karnet bez umowy 100zl plus opłata [...]

badz twardy jak sprzet kuchenny . od dzisiaj jestes electrolux

W sumo teoretycznie najmocniejsze łańcuchy pracują Sam zamierzam trochę z sumo poeksperymentować bo myślę, że w sumo sprzęt może dawać jeszcze więcej

Dla mnie dobry sprzet. również stosowałem na pierwszy raz i efekty beły bardzo dobre. co do ceny to nie narzekam bo miałem taniej załatwione za 40pln więc nie mam sie do czego przyczepić:D

Sprzęt przyszedł. Gonię Cię! :D

Ignatus: sorry, że tak na raty ale niestety chwilowy brak netu. Ad. 3 Suwnica Smith'a Co do stabilności nie ma mowy o jakimkolwiek wywróceniu się maszyny - założeniem było aby skupić się głównie na płynności prowadzenia gryfu tak aby osoby ćwiczące odczuwały wyraźny komfort podczas wykonywania ćwiczeń. Co do stabilności myślę, że zostanie to [...]

Giligant A jaki masz sprzęt?

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: littlebitfit WIEK: 36 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: aktualnie od ok. pół roku z trenerem, przygoda z siłownią rozpoczęta jakieś 3 lata temu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74.9 WZROST: 168 OBWÓD RAMIENIA: 33 / 33 OBWÓD ŁYDKI: 39 / 40 [...]

jesli chodzi o badania w wuap to są tylko ze to tak zwane drag control czli bardziej na narkotyki np efedryna itp a jesli chodzi o sprzet podwojny mozna uzywac tylko pokaz mi jednego amatora w polsce oprócz oczywiscie paru który opanował technike jest to naprawde bardzo trudne poniewaz opciazenia sa tak duze ze naprawde trzeba byc bardzo silny i [...]

pudel34 , powiem delikatnie ze zaczynasz mnie lekko w****iaćć;d wes wkoncu zacznij regularnie ćwiczyć na siłowni albo kup sprzęt bo nic nie reprezentujesz sobą a wozisz sie troche za mocno z tym Twoim typem budowy... zacznij normalnie ćwiczyć pokaż sie za pół roku chociaż to stwierdzimy jaki masz ten swój typ budowy. Bo zaważam że to forum pompuje [...]

no jasne że kupuje sprzęt i zaczynam pakować... szkoda mojej mezomorficznej budowy żeby się marnowała Zmieniony przez - pudel34 w dniu 2010-04-03 13:23:52

A jeśli chodzi o sztangę, to napomknę tylko dwie rzeczy... Chłopaki z Prysu ćwiczą w piwnicy, a nie w sieci ledowo oświetlonych fit-pointów czy innych. Przynieśli sprzęt jaki mieli. Nie tak dawno zresztą, podczas zawodów w Kartuzach (Północ-Południe) korzystałeś z ww. sztangi, tyle że swoje zmagania zakończyłeś pierwszym miejscem i bezdyskusyjnym [...]