SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • obli jestem w stanie wydac wiecej kasy na cos dobrego. Jaki zestaw wiec bys polecila? danone bardzo dziekuje za linka,wyglada naprawde na porzadny sprzet Tym bardziej ze nadzieje ze i moj malzonek wroci do cwiczen silowych bo odkad przeniesli jego firme na drugi koniec miasta to musi dojezdzac codziennie 30 km przez centrum w jedna strone i [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 09:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Tomasz napisał sprzęt-5 linijka od góry

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-08-09 11:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt

    Post
    Marbo

    Dzięki za pomoc, na pewno w najbliższym czasie zajrzę do sklepu w Starachowicach. Tam jest cały sprzęt co macie na stronie internetowej?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2011-08-09 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wakacyjna siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taki sprzęt używany tylko przez wakacje ? Lepiej daj mi go niech sie nie marnuje sog ładnie :)

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4988 Data: 2011-08-09 13:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposób dlatego jak sie te kola z czasem rozsunely od siebie to wypustki przestały krazki łapac. Uwazam ze jak sie rzeczywiście chce cwiczyc w domu to warto miec porzadny sprzet ktory nie utrudnia, wnoszenie i wynoszenie sprzetu do i z pokoju juz jest wystarczajaco upierdliwe My z mezem załozyliśmy ze możemy zainwestować "karnet [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 14:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sie na pewno ciebie pytałam ale teraz juz nie wiem bo nei zapisałam, ty w domu masz sprzet do cwiczen tak? Jaki?

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 14:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youtubowy pseudoekspert

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kocyś cały mokry był... nono ciekawi mnie kiedy w ofercie wiodących firm produkujących sprzęt na siłownie pojawią się kocysie wełniane bez nich jak widać ani rusz.... Plecaczki i hantelka myśle że MEN powinien zarządzić noszenie w plecaczkach hantelki do szkoły wtedy problem otyłości by sam zniknąl wskazówki dietetyczne tego Pana i porady [...]

    Odpowiedzi: 275 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z ograniczeniami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    lekaże różni, o co rodzinny skierował nie będe pisał, prywatnie ortopedzi stwierdzili uraz kolana prawego już nie pamiętam dokładnie co to było, w lewym niby jest ok ale tak samo mnie boli, dostawałem blokady i noszę ściągacze na kolana. Dokładniej uraz kolana występuje gdy stawy są odciążone np. podczas robienia brzuszków i uniesionych kolan, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-08-09 17:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławko - Atlas Kettlera - pytanie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnie razem z Tobą :). I nie opłaca się za tyle kasy takie g**** kupować... Na stronie keltona i marbo masz fajne zestawy za taką kasę. I tamten sprzęt wytrzymuje +300kg a nie 110

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2011-08-09 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widziałem to gościu na prawdę na na***ane w głowie najlpesze to jego sprzęt: kocyk

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan do oceny - masa prosze o poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Kacper-k48 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:16 WZROST:186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4tygodnie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:83kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30cm OBWÓD BICEPSU:32cm OBWÓD ŁYDKI:32cm OBWÓD UDA:58 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-08-10 02:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa razy. Chcialabym jeszcze kupic sobie sztange ( bardzo lubilam te zajecia z hot iron a i chodzac na silke robilam tez czesto MC jak i wioslowanie i wykroki itd.) i jakis sprzet do cardio. Mialam rowerek stacjonarny, ale wywiozlam mamie. Myslalam o spinningowym, ale nie wiem czy to dobry wybor gdy jest sie gruszka. Tak czy tak w tym roku [...]

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 08:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz fose na sprzet cardio to kup wiołsarza, nie ma lepszego sprzetu do cardio Suma cholesterolu nie ma znaczenia licza sie proporcje i ilosc trójglicerydow

    Odpowiedzi: 1061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 10:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę na początek ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ani jedna ani druga,lepiej dołożyć i mieć porządny sprzęt bo później będziesz żałował zobaczysz. celuj w firmy marbo/kelton http://www.marbo-sport.pl/lawka-regulowana-ze-skosem-ujemnym-zintegrowane-stojaki-mh-l003.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-08-10 13:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilit ocena i porada

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz dokładnie jaki posiadasz sprzęt Ciężary ok Zawsze ćwiczyłeś 3 dniowy splitem ? Są lepsze plany, poczytaj mit 4 i 18 http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 I sam wyciągnij wnioski na temat tradycyjnego splita Proponowałbym FBW 2 zestawy lub split ale odmiana typu push/pull zdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-08-10 13:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilit ocena i porada

    Post
    Trening dla początkujących

    ok.zawsze 1 partia w tyg. a sprzet to posiadam taki.zachwile przeczytam gryfy krotki prosty lamany drazek porecze wioslarz krzyzak obiazenie 160kg modlitewnik

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2011-08-10 13:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na słowni : 0 Narazie potrzbujesz takie sprzetu 1.ławeczka , stojaki 2.sztanga, hantle 3.obciazenie, drazek żadne bajery ci nie potrzebne , kupuj sprawdzony sprzet z wzgledów bezpieczenstwa i wytrzymałosci. chcesz żeby cos ładnie wygladało czy porzadnie działało??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2011-08-10 13:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    A nie lepiej trochę dołożyć i mieć lepsza ławkę z regulowanymi skosami dół- góra + przenośne stojaki ? Sprzęt, jaki powinien Cię interesować na "początek"( bo zapewne wystarczy Ci na długie lata) - ławka regulowana - sztanga/hantle z możliwością dokładania ciężaru - drążek - poręcze(warto w nie zainwestować) - przenośne stojaki - dużo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2011-08-10 13:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arabella0/start!

    Post
    Ladies SFD

    ale mamy robotę powinnam chyba zakupić profesjonalny sprzęt jaka cena tego cudu? pochwały zasłużone jak najbardziej , śledzę twoje wypiski super Zmieniony przez - arabella0 w dniu 2011-08-10 16:27:59

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13332 Data: 2011-08-10 16:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:polman PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:65 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:33 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-08-10 21:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)