Cokta - ciekawy wydaje się ten trening:) z tym że nie ma problemów na siłowym to mnie zaskoczyłeś, bo jednak trochę mięśnie się napracują przy tym:) ale jak jest dobra regeneracja to raczej nie zaszkodzi:) sprzęt widzę że ładny:) ja już się zdecydowałem że ze złomu wezmę części bo mi to najtaniej wyjdzie, za dużo wydatków:/ walczę jeszcze o [...]
Dziękuję panowie:) ale rewelacji jeszcze nie ma:) przysiad muszę poprawić i wl coś słabo, myślałem że lepiej będzie. Przydałoby się nagrać filmiki jak ćwiczę. Chociaż myślę że technika jest ok. Cokta - właśnie się zastanawiam czy robić już od września czy zrobić przez miesiąc ten plan a dopiero później GBC. Kusi mnie żeby od początku września [...]
MS-Michal "co tanie to drogie." Nie za bardzo to rozumiem Wyjątkiem jest nasz sprzęt :P To już rozumiem xd wojtek6 wiesz u mnie na siłce kumple nie zbyt dbają o sprzęt np: rzut dyskiem jako rozgrzewka (dysk-obciążenie)
dokładnie jak kolega wyżej..jak masz odpowiednie obciązenia to sprzet jest okej..to jest podstawowy sprzet i gwarantuje ze na nich szybciej sie wyrobisz niz na jakis atlasach..no i oczywiscie do tego odpowiednie trening a do treningu odpowiednia dieta..a trening to poszukaj ..duzo jest tematów np. ,,oceńcie mój trening'' zobacz czy ci pasuje [...]
Trochę info i kontakt z organizatorami: W Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10 w Płock – Borowiczki, 4 września odbędzie się 4 edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Start zawodów, tradycyjnie zaplanowany jest o godzinie 10:00. Organizatorem MLS jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick – Boxingu w Płocku (organizator min. [...]
W Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10 w Płock – Borowiczki, 25 września odbędzie się piąta edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Ważenie zawodników rozpocznie się od godziny - 9:00. Start zawodów planowany jest o godzinie – 10:00. Organizatorem MLS jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick – Boxingu w Płocku [...]
Siódma edycja MLS już 30. października w Płocku! W Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10; Płock – Borowiczki, 30. października odbędzie się 7. edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Start zawodów, tradycyjnie zaplanowany jest o godzinie 10:00. Organizatorem MLS jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick – Boxingu w Płocku [...]
ponad 1,5 roku, wad nie zauważyłem wiekszych, dobrze się trzyma farba i tapicerka bez uszczerbku, no ale dbam o sprzęt. Z wad ogólnych serii semi pro to na stojakach popękały gumy w miejscu odkładania sztangi no i pierdzielnęła śróbka od kółka od wyciagu i o mało nie zrobiłem sobie przez to selfkilla;) a no i jest jeszcze jedna wielka wada sprzętu [...]
Bzdury z tym ze sprzęt ma być piękny i cudowny,0 Klimatu wtedy,Najlepiej cwiczy sie na starym zardzewiałym sprzęcie, jak ktoś nie ma kasy na drogi sprzęt lub karnego to nie jego wina, to nie znaczy ze straci przez to motywacje do ćwiczeń, i największe byki jak mówią wychodzą z piwnicy a nie z luksusowego sprzętu, gdzie nie czuć klimatu, pozdro
w bydgoszczy polecam z wlasnego doswiadczenia GRYF czyli u Zawady silka na ul konopnickiej - solidny sprzet 80zl normalny a 70 studencki, typowo pod ciezarowcow-kulturystow, nastepnie sport-facotry -dosc daleko usytuowany ale masa sprzetu rowerkow, bierzni - juz jest dorzej i dalej jak dla kogo, potem polecalbym ewentualnie na strzeleckiej tez [...]
Ja jako motofreak nie mogę nie odnieść się do motocykla - zacny sprzęt! :-)) Uważaj bo to tak się zaczyna tylko od dosiadania, a zaraz będziesz znów chciała swój :-D Chociaż sama co prawda latam turystykiem i raczej gustuję w sportach, ale za chopperem też zawsze głowa się obróci. ;) A co do lodów - polecam lody z kalafiora :) Robiłam ostatnio z [...]
Nie ma to jak podyskutować sobie o ciuszkach :P 01.10 DT Aktywność: Trening nogi Brzuch: Po śniadaniu sensacje, ale szybko przeszło i brzuszek ładny Suplementy: mama DHA, ocet jabłkowy, kreatyna Śniadanie: Omlet z mozarellą i duszonymi jabłkami, masło, cynamon ............Trening............ Przekąska: ryż z wpc i kakao, serkiem wiejskim,miodem [...]
Glodzilla na IP mieli jakiś słabszy sprzęt dlatego stawiam tam na większy zapas błędu. W mojej przychodni już wyszło w normie, więc się nie stresuję rozmiarem już :) 06.06 DNT 37 tc Aktywność: Spacer pół godziny plus chwila ćwiczeń na rozruch w domu. Do tego w ramach aktywności zawiezienie kota na smyczy do weterynarza- można się nieźle upocić [...]
[...] to kieruj sie parametrami: profilem, projektem sprzętu itp. Marka ma tu zasadniczo mniejsze znaczenie niż powyższe czynniki. Kieruj sie logiką przy wyborze sprzętu a nie jego aspektami wizualnymi. Zobacz jak co jest skonstuowane na stronie producenta (pamietaj, że sprzet na zdjęciach na allegro prezentuje się lepiej wizualnie niż w rzeczywistości
Kelton robi całkiem profesjonalny sprzęt za uczciwe pieniądze, natomiast HES to już wyższa półka typowo do profesjonalnej siłki ale co za tym idzie koszty sporo wyższe. Osobiście uważam że sprzęt KELTONA bardzo dobrze się spisze
Robią to goście z starego EC, a czy się odłączyli czy jest to ich druga firma to już nie wnikam. Sprzęt działą tak jak powinnien działać, brało to już pare osób z bardzo dlugim stażem i sporymi osiągnięciami sportowymi i byli zadowoleni, sprzęt mało popularny w necie, ale na rynku polskim jest już trochę czasu.
Dołączę się do pytania, bo po wakacjach też będe musiał się zaopatrzyć w sprzęt. Ochraniacz krocza jak wiadomo dla faceta jest podstawą I zastanawiam się który wybrać? Czy ten w zupełności wystarczy? Chciałbym znać opinię użytkujących ten sprzęt Zmieniony przez - BaNgOuT w dniu 2008-06-11 14:29:51
Mega - Curie Sklodowska...za***isty sprzet z kosmosu(raczej fitness) malo obciazenia do 25 lat karnet 95 polecam...i te laski:*:):D Cezar-Dworcowa karnet kolo 100 ale 1 wejscie przed 14 kosztuje 6zl a nie to co w medze 20, sprzet syfny, stary, rozwalony, malo, maszyny profesjonalne ale chyba przedwojenne Gryf- podobno za***iscie nie wiem nie bylem [...]