SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprawdzian

  • [...] bo by cienko bylo, w I klasie ledwo zdalem ale teraz w II lajtowo mialem 4,4,2+,2 & 1,1,1 (wszystkie buty za nieodrobienie pracy domowej , a wszyskie pozytywne za sprawdziany) borysmk pozytywizm jest lajtowy, po co sie tego uczyc w ogole? wystarczy kojarzyc i streszczenia w pigułce lektur przeczytac i juz napiszesz spokojnie to jest [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 21:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles08 ja bym powiedział ,że owsiane posypane kakaem/cynamonem. Żeby nmie było offa , to zaraz pójdzie 0,5 l herbatki i twaróg;] Powtórk ana sprawdzian i w kimę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 21:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Post
    Doping

    [...] okolicach Warszawy z chęcia Ci udowodnie że mam takie a nie inne wyniki... Jezeli chodzi o mój wynik w wyciskaniu to szczerze mówiąc nie wiem czy On jest aktualny bo ostatni sprawdzian na ławce robiłem ze 2,5 miesiące temu a przedwczoraj na ostatnią serie wziąłem 100 5 razy więc nie będę kłamał . Szczerze mówiąc mam dostep do jednego dobrego [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2009-05-23 13:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rade to zawsze mozesz cos dorzucic. Wiecej niz 6x w tygodniu to nie ma sensu. Widze, ze nastrój nie dopisuje , na pewno jest fajnie, zreszta juz wczesniej bylo to taki maly sprawdzian czy cos jeszcze da sie wycisnac. Ale jak nie da nie szkodzi, bedziesz jeszcze cwiczyla, zawsze zmiany beda Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-05-25 22:46:49

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jutro mam sprawdzian przydało by się pouczyć nie ma czasu na bzdury Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-05-25 23:07:41

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 23:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski do lat 16 i 18

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    no jo wkońcu KWIETNIU jesteś reprezentantem Polski . MP trzeba traktować jako trening lub sprawdzian :D hehe

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 18900 Data: 2009-05-29 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski do lat 16 i 18

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    hehe no tak jakby ale sprawdzian typowy prawdopodobnie na mistrzostwach warszawy bede mial zobaczymy ile pojdzie zmienilem koszule na mnijsza bo tamta to sam wkladalem luzna byla jak nie wiem co

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 18900 Data: 2009-05-29 13:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po wczorajeszym dniu w pracy mam takie zakwasy ze nie moge zrobic treningu A jutro sprawdzian semestralny z matmy:/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 20:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Procenty, a ci co muszą to szkołe, ja dzisiaj poprawiałem sprawdzian z matmy i w pięciu wszyscy mamy to samo

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 20:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    ciekawostka: wczoraj miałem sprawdzian na 600m i udało mi sie wybiegac 2min 8 sekund ;) jak dla mnie jest to dobry czas gdyż rok temu na 300m zrobiem 1min 15 sekund ;)

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 07:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do technikum na infe, matma rozszerzona. Jeszcze baba jest w****iajaca u niej zero poprawek... Moja sytuacja wyglada tak: 1,1,1,5 I musze sprawdzian przynajmniej na 3 i odpowiedź na 3.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buildmass / here comes the boom / blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o jeszcze jedno opakowanie (jeśli będzie $), bo jest to bardzo dobry produkt. Jak już wszystko będę miał to na pewno zrobię swego rodzaju test. Zrelacjonuję jak wszystko na mnie działa. Dzisiaj trening klata, biceps, przedramiona, brzuch. Wypiska wieczorem A tymczasem muszę pouczyć się kwasów tłuszczowych i estrów na sprawdzian z chemii... ;-P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-06-04 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka na mase ale taka bez leum poleum ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - kanapka z piersią z kurczaka (zwykły chlebek 2 kromki wyscielone masłem obłozone salata i na to piers) pieczywo daj razowe 10:35 śniadanko numer 3 podczas uczenia się na sprawdzian - jakis owoc(jabłuszko lub bananik) + kanapka nr 2 taka sama jak numer jeden. daj takie samo jak 2 12:25 obiad szkolny cos tam zawsze z warzywami ok. 15:00 obiad [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2009-06-05 08:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w liczeniu ) 80kg x 6 85kg x 4 << rekord << poprzedni to 84kg x 4 Wymachy hantlami 12kg x 15 12kg x 15 12kg x 15 12kg x 15 Zrobilem sobie tak jak w wl taki mini sprawdzian-test przed przyszlotygodniowymi zawodami i jestem mile zaskoczony , Mysle ze raczej te podejscia zostalyby zaliczone poniewaz jest to moje maxymalne zgiecie przy [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 19:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny sprawdzian czeka podopieczne Jerzego Matlaka. Tym razem reprezentantki Polski walczyć będą we włoskim Turynie w turnieju towarzyskim, który rozpocznie się 16, a zakończy 20 czerwca. Na Półwysep Apeniński zawodniczki dotrą jutro. Przeciwniczkami reprezentantek Polski będą Japonki, Włoszki i Chinki. Podopieczne Jerzego Matlaka rozpoczną [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2009-06-15 09:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dwa razy w tygodniu - pod kierunkiem soke Ryszarda *****a 10 dan w Honbu Dojo w Warszawie. Po kilkumiesięcznych treningach tsunami Oskar Zawada pomyślnie przeszedł sprawdzian w trakcie sparringu treningowego. W dowód zdobytych umiejętności w poniedziałek 8 czerwca 2009 roku otrzymał z rąk soke Ryszarda *****a 10 dan Dyplom ukończenia [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 07:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest sprawdzian z walki wręcz? Sparing czy jakaś taka zadaniówka (obroń sie przed napastnikiem itd, itp.) ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-18 10:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy wilka / jedziem z koksem

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz jade treningiem na oprawe sily w klatce Poniedziałek 80%*2pow*6seri Środa 80%*3pow*6serii Piątek 80%*2pow*6serii Drugi Poniedziałek 80%*4pow*6serii i Środa 80%*2pow*6serii Piątek 80%*5pow*6serii Trzeci Pn 80%*2pow*6serii Śr 80%*6pow*6serii Pt 80%*2pow*6serii Czwarty Pn 85%*5pow*5serii Śr 80%*2pow*6serii Pt 90%*4pow*4serie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2009-06-23 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drzwi potencjalnych sponsorów niż na właściwych treningach. Armpower: Co dalej? Małgorzata Ostrowska: W sierpniu szykuje się Liga Europejska jednak tą imprezę traktuję jako sprawdzian przed Mistrzostwami Świata, na których bardziej mi zależy. Dlatego moje wakacje rozpoczną się dopiero po Mistrzostwach Świata we Włoszech. Armpower: Czy arena [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6679 Data: 2009-06-24 10:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oby tylko Szogun miał dobre kardio. Trzeba przyznać, że panowie w UFC wiedzą co ludzie chcą oglądać. Dobra walka będzie, dla jednego i drugiego prawdopodobnie najtrudniejszy sprawdzian w karierze.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4579 Data: 2009-06-24 13:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)