ale sie rozpisalam. Seba ja mam dwa tatuaze i wcale nie zaluje. jednak nalezy pamietac ze to w zasadzie jest na cale zycie. przynejmniej na dzien dzisiejszy. moze za pare lat dotrze do nas sposob ich usuwania ktory nie pozostawia blizn. no i wybor robiacego tatuaz tez jest wazny. pozdrawiam. syska
masz racje bob. ja zaczelam rezygnowac, bo nie widac na tej diecie szybkiego efektu jak np 1000 kalorii, ale wiem ze jest to zdrowy sposób odżywiania, i potrzeba troch e czasu zanim nasza trzustka sie unormuje. wiec juz powracam znowu do was dizisaj, na razie postanowilam sobie trzymac sie scisle montiego przez miesiąc,żadnego podjadania, [...]
[...] w niedziele mam małe święto rodzinne i Monti nie miałby tam szans na przetrwanie) dlatego oszczedze mu tego i zacznę od poniedziałku. Bardzo się zaangażowałam w ten sposób odżywiania, mam skromne nadzieje, choc troszkę zmieni ono moj dotychczasowy styl życia:)) Dzisiaj wybieram się do sklepu ze drową żywnością... chcę się zaopatrzyć w [...]
[...] SPORTATUT Ad.2. TONALIN CLA - źródło sprzężonego kwasu linolowego i jego pochodnych. CLA to biologicznie aktywny kwas tłuszczowy o wielokierunkowym działaniu, odgrywający kluczową rolę w regulacji gospodarką tłuszczową organizmu, a w ten sposób przyczyniający się do regulacji masy ciała. Ad.3. WHEY AMINO to inaczej aminokwasy serwatkowe.
[...] i jego pochodnych. CLA to biologicznie aktywny kwas tłuszczowy o wielokierunkowym działaniu, odgrywający kluczową rolę w regulacji gospodarką tłuszczową organizmu, a w ten sposób przyczyniający się do regulacji masy ciała. CLA zwiększa lipolizę w komórkach tłuszczowych oraz podwyższa termogenezę organizmu (wydatek energii cieplnej). [...]
[...] i jego pochodnych. CLA to biologicznie aktywny kwas tłuszczowy o wielokierunkowym działaniu, odgrywający kluczową rolę w regulacji gospodarką tłuszczową organizmu, a w ten sposób przyczyniający się do regulacji masy ciała. CLA zwiększa lipolizę w komórkach tłuszczowych oraz podwyższa termogenezę organizmu (wydatek energii cieplnej). [...]
a to mozna wyslac tego e-maila klikajac na avatarek OLIMPA i dac tam wyslij e-mail? bo tak zrobilem ale sie chce upewnic czy to dojdzie w ten sposob :D
Borsuk- jasne, że nie Ale cieszę się, że w większości dostali to ludzie którzy w jakis sposób sobie jednak na to zapracowali.. Choć oczywiście wszystko było dziełem przypadku a raczej kochanej sierotki która urozła wręcz do rangi boginii No a zabawa była przednia, a Ci co się żalili poprostu nie umieją się bawić Zmieniony przez - Ripper14 w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] z węglowodanów i tłuszczy to bym musiał wartości na 1kg zwiększać , czyli było by tak : białko - 2g do końca tłuszcze - 1,2 węglwodaony 4,2 Nie wiem czy był by to dobry sposób , ale tak to tylko mogę zrozumieć , bo innego wyjścia nie widzę. Jeśli się tak nie powinno robić , to będę wartości na kg zostawiał do końca takie jakie są i po [...]
[...] odbyło się we Włocławku. Wychodził pijany z klubu i uderzył parokrotnie innego faceta w twarz i zabrał mu buta, którego pózniej gdzieś zgubił..Sąd zinterpretował to w ten sposób, że oskarżony jest winny pobicia i spowodowania uszczerbku na zdrowiu, ale zarzuty kradzieży zostały oddalone, bo chodziło nie o buty jako jedną całość,ale o jednego [...]
zapomnij, zeby w ciezkim FBW robic regres w kazdym cwiczeniu...no chyba ze tych cwiczen bedzie 2-3 w planie glownym a pozostala czesc planu to typowa kosmetyka, wtedy wygladaloby to tak: Przysiad po 2-3pow do ciezaru docelowego i regres: 8,12,18,24 Martwy ciag po 2-3pow do ciezaru docelowego i regres: 8,12,18,24 w kosmetyce: gorna klata,boczne i [...]
Ja nie pisze o tym ze Leyusowi osobiscie zabiora, rozumiem o czym pisze. To jest wystawienie rachunku ciezko pracujacym, w momencie w ktorym nie mogli lub niechcieli juz go sami placic! Nic nie ucieli bezrobotnym praktycznie ! A co myslales? Dlaczego myslisz ja jestem przeciw socjalizmowi? W ktorejs z naszej niezliczonej dyskusji napisalem ci [...]
daj odrobine wiecej bialka optowalbym nad dorzuceniem czegos na noc,czegos z bialkiem biorac pod uwage fakt ze chodze spac najczesiej 22-22.30 to nie sadzisz ze twarog / jajka 30-60 min wczesniej jest OK ? niestety IF przyjemnoscia nie jest jesli sie nie jest przyzwyczajonym do czestych posilkow czy obfitych wiec albo zmiescisz 4-5posilki w te [...]
[...] jak i psychicznej, jak również umysłowej. Jeśli przyjmiemy normę IQ = 100 dla społeczeństwa, to czy będziecie mówili, że osobniki mające IQ > 130, a więc w istotny sposób intelektualnie odrózniające się od innych, biorą środki dopingujące? Są takie. Nie tyle poprawiają inteligencję w wąskim, bądź szerokim zakresie, co zwiększają [...]
[...] nie wiem pojawiasz sie tu nagle,nie wiadomo skąd i wyskakujesz do ludzi z "jakims bólem dvpy",nie potrafisz pisac normalnie?, ja mimo ze za JDSem średnio przepadam nigdy,jego fanom nie starałem się jakos chamsko docinac(moze Wiktorowi,ale nie w taki dziwny sposób jak ty, i nie po chamsku). Zmieniony przez - bane158 w dniu 2013-02-04 22:04:57
[...] czasy Sandowa i jego rywalizacji z Cyklopem-ciekawa informacja,jak kiedyś siłacze się staarali przeciwników zdołować przed wystepem. Cyklop-polski siłacz-miał taki sposób-dawał do przymierzenia swąją marynarkę-swoim przyszłym rywalom. Oczywiście większość w niej wyglądała ,jak w rzeczach po starszym bracie,bo Cyklop był bardzo potężnie [...]
[...] wizję i ciebie nikt nie przekona. Ty próbujesz stwarzać pozory i wszystkich przekonać, że przecież prowadzisz superzdrowy tryb życia. Tylko, że sama już nie jesteś w stanie tego obiektywnie ocenić, bo twój sposób myślenia jest chory. Jeśli masz ochotę i nie poczułaś się dotknięta tym co napisałam, napisz do mnie na priv, to ci zrobię pranie mózgu
Różnica jest zasadnicza. Na zdjęciach pokazujesz tylko to co chcesz - film odbiera anonimowość. Niby można nakręcić go w taki sposób żeby za wiele nie było widać, ale wtedy efekt już nie ten. Poza tym, tak jak wspomniał Gawus, wszystko jest live, więc wizja jakiejkolwiek wpadki i myśl, że potem obejrzy to kilka tysięcy ludzi mogą skutecznie [...]
[...] walki. Co do "Ted Wong, opuszcza rękę zbyt nisko a Stefa nie". Otóż oglądam te filmiki i starałem się dopatrzyć tego zjawiska. Stwierdzam, że kopią w identyczny sposób. Co więcej trenowałem z Nimi dwoma i wiem to;). Jeśli uważasz że sifu Ted opuszcza za nisko rękę to mogę Cię pocieszyć że może sobie na to pozwolić ze względu na [...]
Puchatek, niestety Twoja argumentacja właśnie w ten sposób wygląda. Nie musisz komentować jeśli nie chcesz, ale nie jesteś w żaden sposób obiektywny. Sorry, ale na jakiej podstawie uważasz, że Akira więcej zdziałała niż Batman, który także miał poszczególne serie w swoim czasie ekranizowane. Albo Spiderman. Ba, Kruk To, że Akira to jedna seria [...]