Da sie jakos samouodpornic na zadawane uderzenia w twarz?? Np. w boksie przydatne bo np. moj kumpel zawsze jak oberwie to "chce mu sie plakac" :D tak z myślą o koledze 2 lata mlodszemu, zadam pytanko, czy są sposoby na uodpornienie twarzy ?? np. zeby nie plakal :D :kiddy:
[...] palscem to zostaje bialy slad na chwile :/). Teraz jade na samoopalaczach Nivea bo nie smierdza/nie sa tluste i daja ladny efekt (na krotko - do 1-2 kapieli zazwyczaj). Niestety nie moge lykac BetaKarotenu ze wzgledu na witaminki ktore juz pochlaniam (B2 oraz A+E, przecifskazania). Czy sa jakies magiczne sposoby na opalenizne ? Life is O/C
[...] Otóż przeszedłem do etapu wojewódzkiego w biegach przełajowych i jako że gram w koszykówkę a biegania jako tako nie trenuję więc po głowie zaczely mi sie kotlowac jakies sposoby na zwiekszenie wydolnosci na czas tego biegu :-> M. in. pytalem w aptece o czysty tlen (tlen do wdychania w stężeniu większym niż w powietrzu, tzn. >21%) ale pani [...]
[...] co to jest i jakie ćwiczenia powinno sie robić ? pytam sie oto ponieważ słyszałem że ten trening może zlikwidować lipo które mam i strasznie wkurza czy zna ktoś może inne sposoby na pozbycie sie lipo ? więcej rozpięte i ławki prostej czy robić aż po 20x ruchów ? ogólnie jestem szczupły i mam lipo wiec nie wiem co jest grane dużo też osób mówi [...]
[...] mesomorph stimul8 napalm redweiler SAW K** pre workout Iron Horse Jeżeli chodzi o mrowienie - jedynie ULTRALIFE i cannibal ferox wywołały bardzo delikatne chwilowe mrowienie na dłoniach i w okolicach palców u nóg. Przedtreningówki stosuje ponad 2 godziny po ostatnim posiłku (kurczak, ryż / kasza jag.) Jakieś sposoby na wzmocnienie działania?
[...] "pojęcie względne") mam do siłowni aż 10 kilometrów bo mieszkam na końcu miasta,a z dojazdem jest bardzo kiepsko. Jestem zmotywowany,tylko czy mam skompletować sobie jakiś sprzęt na własną rękę? Czy może istnieją sposoby na to bym mógł osiągnąć niezłe efekty bez treningu ze sprzętem? Każde zdanie napisane sowicie WYNAGRODZĘ :) 3-majcie sie :D
mam pytanie ...jak można skorygować to ze mam lewą ręke słabszą...bardzo mi to utrudnia ćwiczenie bo prawą moge dużo wiecejw ycisnać na klatke czy an barki ale lewa mi an to nie pozwala?? są jakieś sposoby na wyrównanie ??:>
[...] z ławeczki skośnej rezygnuje bolą mnie plecy i efektu na brzuchu nie ma,ogólnie chyba błędem było że zaczęłam na ławce bo mój brzuch jest jak balon dosyć[twardy ;/ Czy ktoś zna sposoby na pozbycie się tej wody z organizmu oraz co jeszcze mogę zrobić w kierunku zmniejszenia wagi ? Ważę się raz w tygodniu waga waha się zwykle między 78 a 80 kg
[...] i zaczac masowac od poczatku. To jeden ze sposobow. Kolejnym jest czesto stosowane podbicie dawek sokow, bo przyjmujemy caly czas ze sytuacja jest na cyklu. Z wlasnych doswiadczen macie jeszcze jakies nietypowe sposoby na przelamanie zastoju masowania na cyklu? Zapraszam do rozmowy.. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-08-10 03:00:35
[...] firmę lub date ważności, jest to bez różnicy wszystko sprawdzałem efekt ten sam ,,nudności''. Tak więc pytanie do was, ma cie może jakieś pomysły dlaczego tak jest, lub inne sposoby na przygotowanie białka (Np ciasto z białka, jakiś posiłek) byle by to nie było w postaci szejka bo po prostu nie chce wchodzić, ale by np mogło postać jakiś czas w [...]
[...] spokojnie 5) pomyślałem że to z przetrenowania wiec zrobiłem sobie tydzień przerwy ale potem też niezbyt miałem siłę i chęci do ćwiczeń-nie wiem co sie dzieje macie jakieś sposoby na tgakie znudzenie\depresje jesienną?? wogule coś jest nie tak-ciągle jestem ospały,bez chęci,ciągle zmeczony;/ -przetrenowanie?? czy faktycznie coś jest w tej [...]
[...] mam dwukrotnie podwyższony kortyzol plus lekko podwyższony cholestrol LDL oraz glukoza o 1. Miche trzymam, treningi na 100% a mimo tego efektów brak, stoję w miejscu :( Jakieś sposoby na obniżenie poziomu kortyzolu? Micha czysta, raczej bez śmieci, trening 3x w tyg split+cardio 30min po każdym i czasem w domu też jakieś cardio wpadnie. Pomocy :(