SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Białko inny sposób spożycia

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1959

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 0
Siemanko,

Otóż mam ponad 10 kg Białka WPC z K**, problem w tym że od dłuższego czasu żadne białko mi nie wchodzi ( Nudności po wypiciu, zawsze źle się czuje i mnie bierze na wymioty) Zawsze zapijałem takim szejkiem 30g oliwy z oliwek i było dobrze a od jakiegoś miesiąca to muszę zatykać nos żeby się zmusić i wypić białko, nie chodzi tu o smak czy firmę lub date ważności, jest to bez różnicy wszystko sprawdzałem efekt ten sam ,,nudności''. Tak więc pytanie do was, ma cie może jakieś pomysły dlaczego tak jest, lub inne sposoby na przygotowanie białka (Np ciasto z białka, jakiś posiłek) byle by to nie było w postaci szejka bo po prostu nie chce wchodzić, ale by np mogło postać jakiś czas w lodówce, Pozdro czekam na odpowiedź dziki :)

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2306 Napisanych postów 4705 Wiek 38 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 214035
Blenduj bialko z jogurtem i dawaj jako polewe do ryżu , makaronu , omletów
Dodawaj bialko do omletów i ciast .

Blenduj bialko z jogurtem i dodaj jakiś owoc ( banan , jablko , grefpfrut - cokolwiek ) dla zmiany smaku .

Jest tyle możliwości że brak słow :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 21 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 0
Z jogurtem na omlet i ryż na pewno spróbuje ! Dzięki :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16819 Napisanych postów 240636 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1239885
Zapraszam do działu kuchnia SFD po przepisy
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6487 Napisanych postów 142639 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1143683
najlepiej wykorzystaj do wypiekow, bedzie najmniej czuc smak samego bialka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3038 Napisanych postów 57895 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 652077
Zdecydowanie można je wykorzystać jako dodatek do różnych posiłków na słodko. Wybór nasz spory. Zapraszam do działu kuchnia sfd:

http://m.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html


Zmieniony przez - domer w dniu 2018-07-04 07:22:46
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8191 Napisanych postów 108963 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1328625
a moze to wina 30g oliwy a nie białka, zmieszaj z kefirem i polej tym owoce

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

kup prawdziwe paszporty, prawo jazdy, karty identyfikacyjne ((www.migrationsupport24hrs.com))