[...] jednak, że trzeba coś robić aby rozpropagować Vale Tudo w naszym pięknym kraju. Samo marudzenie i gdybanie nie pomoże. Pamiętajcie też o tym, że turnieje Vale Tudo to sport. Tak samo jak boks, zapasy czy jiu jitsu. Boks ma przecież wielu przeciwników i ciągle toczą się dyskusje na temat bezpieczeństwa jego uprawiania. Nie przeszkadza to [...]
Dziś pojawia się kolejne z kilkunastu akcesorium do ławek SEMI-PRO: MASZYNA - MODLITEWNIK DO ŁAWKI SEMI-PRO / MS-A007 Zobacz ten sprzęt w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/maszyna-modlitewnik-do-lawki-ms-a007.html Nowa kolekcja pozwoli Wam zamienić każdą ławkę z linii SEMI-PRO w prawdziwy kombajn do ćwiczeń !
wiesz zma to zdania sa podzielone, stosowałem z siteca i uważam że lipa, jak chcesz coś na lepszy sen to witaminy z biogenix VITA genix Men Sport AM/PM moge polecić na mnie działały i są niedrogie
Odpuść. Co z tego, że trenujesz prawie 7 lat? Masz martwicę, to na te pare lat odpuść. Trenując ten sport naprawdę obciążasz sobie te miejsca... Odpowiedz sobie na jedno pytanie: Wolisz ćwiczyć dalej i za parę lat NIE MÓC już ćwiczyć? Czy nie ćwiczyć przez 3 lata i móc do tego wrócić? Prosta kalkulacja. Życzę rozsądnego wyboru. Doradca w działach: [...]
Ta ankieta to żart? Uprawiany sport lub inne formy aktywności : ćwicze 5 minut dziennie Odżywianie : dwa lub trzy posilki dziennie nie duze po 15 staram sie nie jesc wogole To jest forum sportowe nie dla glodzacych sie
witam ja polecam sprzet firmy MARBO SPORT sam mam jedna ławeczke w domu i nie narzekam a ich ceny sa calkiem przystepne jak na polskie warunki ! i posiadaja chyba wszystko co moze sie przydac w swojej ofercie PZdr Arbuz92
Ej a czy mógłbyś mi wypisać jakąś tanią dietkę?Wiem, że kulturystyka to nie tani sport, lecz nie mam dużo pieniędzy a narazie chodzę do szkoły.Mam nadzieję, że znajdę jakąś pracę na wakacje.
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/631da67acabe4de0b903a9573be399d5.jpg W sobotę 17 marca odbyły się I urodziny klubu Get-Fit Fitness w Katowicach, przy ul. Uniwersyteckiej 13 (Altus, IV piętro) Na klubowiczów czekało wiele atrakcji, m.in. degustacja produktów Olimp Sport Nutrition®. Zapraszamy do obejrzenia fotorelacji z imprezy: [...]
[...] to wystartuj w HARLEMIE - tam za 1 miejsce jest bodajze 1300 zl. Ikis ja ostatnio jechalem 250 km w jedna strone - bylem 3 i dostalem puchar i carbo, ale bylem zadowolony, ze moglem sie zmierzyc z innymi i cos tam udalo sie zrobic-wiec jesli chcesz starowac tylko dla kasy to raczej wybierz inny sport lub zajecie bo tu milionow nie zarobisz...
Bieżna akysz, piekna pogoda, powietrze, codzien inna trasa - to jest sport, a nie. Obciazenia nie musisz od razu wykorzystac, ale jest zapas na pare lat cwiczen :-) Korekty mozemy tutuaj robic - wrzucasz filmy z treingow i git.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 89,9 Wzrost : 183 Staż treningowy: 1rok z glowa Obwód pasa 89 Obwód klaty: 102 Obwód uda: 89 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 5 x tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: dbd Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]
[...] czekoladowe zawiera optymalną proporcję węglowodanów do białka co jest kluczową sprawą jeśli chodzi o poprawę regeneracji mięśni po intensywnym treningu i umożliwia sportowcom trenować z większą intensywnością podczas następujących po sobie treningów". W 3 osobne dni, 9 trenujących wytrzymałościowo kolarzy (mężczyźni) wykonywało [...]
[...] pod samochod i gdyby nie to ze zalani w trupa i z bezwladem lecieli to by niezyli to nie oznacza ze trzeba sie na***ac przed kazdym przejsciem przez ulice :D wiaodmo sport to nie zdrowie koks tez i niczego nie demonizuje bo kazdy robi co uwaza ale jestem przeciwnikiem stosowania koksu przez amatorow i zwolennikiem zalegalizowania dopingu [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 3 Waga : 87 Wzrost : 181 Obwód klatki : 112 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 41 Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : ścisłą dieta
[...] i nie mają szans na dwukrotne treningi w ciągu dnia. Co wiecej - Sławek "wali" praktycznie dwa etaty, a na treningi wpada z doskoku i to zwykle głodny. To jest sport amatorski, taka prawda,wieć twierdzę, że robiąc takie wyniki są niesamowici. Pomyśl - jakie miałby wyniki jarek olech gdyby musiał pracować, chyba że pracą nazwiesz [...]
[...] zadowolony jest to mój pierwszy cykl wiec nie mogę porównac do innych, ale wydaje mi sie że ok, poza tym, że kurna czasem po strzale w dupe zostaje mikurna taka gruda jakby straszny siniak która rozchodzi się kilka dni i boli do tego czasu. A jaki sport trenuje nie mogę odpowiedzieć, bo i tak komisje antydopingwe już nas zbyt często sprawdzają.
[...] po schodach we firmie), 30 minutowe spacery 2-3 razy w tygodniu, rutynowe czynności w domu (sprzątanie: ok. 45min/dzień), trening na macie w porze wieczornej. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu 45-60min treningu na macie. 4-5 ćwiczeń na każdą partię po 9-12 powtórzeń. Często opiera się na wykorzystaniu ciężaru ciała z [...]
no spoko łapka , mnie też nie interesuje co brał , to jego sprawa!!!! , a w od razu znów kogoś bedziecie wyzywać pewnie od koxsiarzy , a to taki sport po prostu , chyba że to jest forum tylko dla naturalnych kulturystów !!! , prze asy K<K<W<A
Kup ZMA apteczne i Witamin Multiple Sport z Olimpa, za około 25 zł. starczą ci na 30 dni, a ponadto są bardzo dobrej jakości, więc nie musiałbyś już dodatkowo dokupywać innych witamin.
Do chlopakow ze "stazem"
