SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • [...] pisze to na podstawie swojego zycia i wiekszosci nakoksowanych pseudo samouwielbiajacych sie kozakow w damskich majtkach. a odnosnie pewnosci siebie to polecam sale i jakis sport walki. najlepiej kontaktowy. mi to dodaje pewnosci siebie. zarowno w zyciu jak i na ulicy. i o dziwo nie chodzi mi o jakiekolwiek wywieranie na kims presji sily czy [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11644 Data: 2007-07-10 16:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 177 Obwód klatki: . Obwód ramienia: . Obwód talii: . Obwód uda: . Obwód łydki: . Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: . Aktywność w ciągu dnia: . Uprawiany sport lub inne formy aktywności: . Odżywianie: . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: . Stan zdrowia: . Preferowane formy aktywności fizycznej: . [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2007-07-10 17:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LECH POZNAŃ

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szczegółowe badania. - Na szczęście nie jest tak źle jak początkowo przypuszczano. Do końca tygodnia ma zalecony odpoczynek. Będzie też chodził na zabiegi rehabilitacyjne do kliniki Rehasport. Najprawdopodobniej w niedzielę lub poniedziałek dołączy do zespołu w Kaprun. - mówi Dyrektor Sportowy Lecha, Marek Pogorzelczyk. Źródło: lechpoznan.pl

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 13324 Data: 2007-07-10 18:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    12 lipca (czwartek) występująca w Mistrzostwach Świata U-20 reprezentacja Polski spotka się w 1/8 finału z drużyną Argentyny. TVP2 i TVP Sport rozpocznie transmisję o 22.35. Z Toronto mecz komentował będzie Jacek Jońca. Rozmowy przeprowadzi Grzegorz Mędrzejewski. Tak żeby było wszystko jasne, a w studiu pewnie Szpaku i Endżel

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 19:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ćwiczącego A6W

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: bd Obwód ramienia: bd Obwód talii: bd Obwód uda: bd Obwód łydki: bd Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: bd Aktywność w ciągu dnia: Szkoła.. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Football - codzinnie po 2 h ponad Treningi siłowe - a6w Odżywianie: jem jedzienie nie lubie tłuszczu Cel: szybka redukcja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2007-07-10 19:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2007

    Post
    Piłka Nożna

    dzięki wielkie A wy na jakim kanale oglądacie ? Sport Italia ? Jak znajdę soft do tego to może też mi to pójdzie. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-10 20:00:26

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda, biodra łydki i utrata centymetrów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód talii : 63 Obwód uda : 46 Obwód łydki : 32 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie znam Aktywność w ciągu dnia : praca około 9 godzin Uprawiany sport lub inne formy aktywności : ćwiczenia w domu 5 razy w tygodniu steper 1000 powtórzeń+ 200 brzuszków + 400 brzuszków skośnych+ wymachy każdej nogi z leżenia bocznego 200 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2007-07-10 20:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 16latka Pomozcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] -Gryf -Obciazenie 50 kg -Hantle 2x5 2x3 1x15 -(niedlugo gryf lamany) -oczywiscie drazek do podciagania :) Wiek :16 Lat Wzrost :173 Waga :56 kg (uprawiam sport pilke nozna ,intensywnie) Staz :Z przerwami , poczatkujacy :) Biceps :29 Max Na klate 55kg :P jak narazie ! Moja klata Foto Teraz i Czy do tego jakies witaminy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2007-07-10 21:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2007

    Post
    Piłka Nożna

    Wgrałem liste, ale coś mi się po******liło, Sport Italia wogóle nie ma, mam dwie satelity Astre i Hotbird. Jutro popróbuje jeszcze. Muszę najpierw znaleźć jakąś fajna stronke z listami do Ferdka, miałem takie forum, zaglądałęm tam jakiś czas, a wchodziłem na nie wpisując w google dvhk, teraz się okazało że tego nie ma, albo nie mogę znaleźć i [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-10 22:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie - pytania i problemy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znam Obwód talii: nie znam Obwód uda: nie znam Obwód łydki: nie znam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 20-25% Aktywność w ciągu dnia: Szkola, 8-16 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Przewaznie wfy, pila, dotychczas bez uregulowanych wizyt w koksowni czy basenie Odżywianie: Wczesniejsze odzywianie bylo takie, ze mam 20kg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2007-07-10 23:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górnik Zabrze

    Post
    Piłka Nożna

    W drodze na szczyt Wielką tablicę świetlną, która od ponad dziesięciu lat jest nieczynna, przykrył transparent z napisem "Allianz. Wspieramy najlepszych w drodze na szczyt". Choć do rozpoczęcia sezonu czasu jest jeszcze sporo, banery Allianz Polska pojawiły się wokół boiska. Kilka milionów Piłkarze już od pierwszego oficjalnego [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-11 10:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by Witek-> wycisnąć jak najwięcej!

    Post
    Trening dla początkujących

    bochen - dzięki, gdyby nie przeziębienie myślę że już za tydzień 167.5 lub 170 byłoby w zasięgu, ale ja się nie śpieszę gdyż wyciskanie leżąc to sport dla cierpliwych... W każdym razie wydaje mi się rozsądniejsze dokładać do rekordu mało i częściej, stawy lepiej przyzwyczajają się do ciężaru (w końcu jest to prawie ten sam ciężar, który został [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8844 Data: 2007-07-11 10:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia : http://www.k-sport.pl/foto/cypr/ http://www.k-sport.pl/foto/cypr2/ Miłego oglądania.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2007-07-11 11:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia : http://www.k-sport.pl/foto/cypr/ http://www.k-sport.pl/foto/cypr2/ Miłego oglądania.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2007-07-11 11:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę do zrzucenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 34 Obwód talii: 90 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30.47 % Aktywność w ciągu dnia: szkoła (aktualnie wakacje) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3x siłownia piłka nożna, basen i rower w zależności od pogody Odżywianie: Staram się nie spożywać więcej niż 2500 kcal dziennie. Cel: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2007-07-11 14:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa siatkarzy 2007

    Post
    Inne dyscypliny

    Transmisje ze wszystkich spotkań turnieju finałowego Ligi Światowej przeprowadzi stacja Polsat Sport. Plan transmisji: Środa, 11 lipca 16:00 Studio Ligi Światowej 17:00 mecz grupy F: Brazylia - Bułgaria 19:00 Studio Ligi Światowej 20:00 mecz grupy E: Polska - Francja 22:00 Studio Ligi Światowej Czwartek, 12 lipca 16:00 Studio Ligi Światowej 17:00 [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 15908 Data: 2007-07-11 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zagrożenia...?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] stawami mogą spowodowac tez duze, ZA duze ciezary przy nieprzyzwyczajonych stawach 5. Czy na starość mogę odczuwać jakieś dolegliwości w wyniku tego, że trenuję? ehh wiesz sport to sport... zawsze jest ryzyko. jeżeli msz zamiar ćwiczyć amatorsko i ROZSĄDNIE to raczej nic Ci nie będzie 6. Jak bardzo suple (w moim przypadku HMB i Kretynka) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2007-07-11 17:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie + ćwiczenia - jaki odstęp w czasie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktywność w ciągu dnia: Aktualnie mam wakacje, poza wakacjami między 6 rano a mniej więcej 19 nie ma mnie w domu (szkoła+dojazdy do niej) Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Ćwiczenia dla kobiet po porodzie ;) - codziennie 30 minut. Odżywianie: Obecnie - dieta o obniżonej kaloryczności. Wcześniej - wszystko i w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2007-07-11 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay Thai od podstaw...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] klubie SW trener juz zadba o kondyche. I pompki na kosciach w podskokach na sam poczatek kariery SW?zalosne. Wyjatek jak nie ma treningow w wakacje i ruszaja dopiero we wrzesniu,ale wtedy wystarczy kazdy sport,plywanie,silka,biegi,kosz po prostu trzeba przez wakacje ruszac sie wiecej niz normalnie,wtedy poczatek SW bedzie troche latwiejszy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2007-07-12 01:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki: 85 Obwód ramienia: - Obwód talii: 77 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: wakacje ;] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Wieczorem piłka nożna, godzina 22 - Bieganie AWF 12 kółek. Odżywianie: Wcześniej trochę spaliłem przez zimę na rowerze treningowym ;) Mogę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2007-07-12 08:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)