[...] ciezkiej pracy ma rowniez chwile czasu zeby zajac sie swoim cialem.Post ten jest kierowany zarowno do mezczyzn jak i do kobiet!!!! Jezeli uczeszczacie do jakiegos klubu sportowego,silownie lub w jakis inny sposob uprawiacie sport,to mam dla Was super informacje. Juz w tej chwili mozecie uzyskac pelna informacje na temat treningu,diety jak [...]
[...] Niekiedy przychodzi nowy i nie wiemy,czy jest sezonowcem, czy początkującym.Może w końcu dojrzał do tego,żeby ćwiczyć Każdy z was pewnie w ciepłe dni bierze się też za inne sporty, np poza siłownią gra też w piłkę lub kosza oczywiście amatorsko. Są ludzie, którzy grają np w kosza wiele lat i kedy widzą was grających tylko jak jest ciepło, to w [...]
marsam36 Nie wiem czy to pytanie już tu zostało zadane, ale nie mam czasu przeszukiwać całego tematu. JESTES BEZCZELNY Uprawiam sport, który bardzo mocno obciąża mi kolana i jak kiedyś robiłem przez pewien dodatkowo przysiady to potem miałem problemy z wstawaniem. Jak mocno są obciążane kolana podczas martwego ciągu? Tak jak przy zwykłych [...]
ever mogą być też inne powody, niektórzy poprostu tak się wkręcają w ten sport że posiadanie wymarzonej sylwetki staje się bardzo istotnym celem i mi nie gadaj że to bez sensu śmieszne itd, bo co na tym świecie ma sens jak i tak możesz jutro umrzeć ??
Jedzenie zimne*****owe ? owszem, ale jak ktoś uważa ten sport za pasje i hobby to ja nie widzę przeciwności. Dieta średnia nie chce mi się jej dokładnie analizowac. Jednemu ciężko złapac kg, a drugi łapie szybko ale się zalewa fatem. Zdjęcia sprzed roku są na świniaku wiec ciężko o porównanie, zazwyczaj na wycince kg lecą w dół. Nie jestem typem [...]
[...] na wzajem sie uzupełniały np do głowy przyszło mi cos takiego: kobieta zdrowo sie odzywia, pracuje (praca sprawia jej przyjemnosc), nie ma problemów społecznych, uprawia sport regeneruje sie ma bogate zycie kulturowe. I rodzi dziecko. Musi sie dzieckiem opiekowac zaluzmy iz wszystkie czynniki dalej spełniają jej pojecie prozdrowotnego stylu [...]
[...] 85 Obwód ramienia: 26 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła od 8-14.30 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen(1-2 razy w tygodniu), spacery(codziennie) Odżywianie: unikam slodyczy, stosowalam diety odchudzające, uwielbiam owoce ! ( często w [...]
[...] mistrza na jego boisku. Nie może być mowy o przypadku. Ciężko pracowaliśmy na to przez cały sezon. Cieszę się, że miałem przyjemność pracować z taką drużyną. To jest sport i zdarzają się różne decyzje arbitrów. Nie odbierajmy więc tego, co nam się należy - jesteśmy mistrzem. Czy będę pracował w Zagłębiu w nowym sezonie? Nie wiem. [...]
[...] skandalem. Nie będę rozmawiał w takich kategoriach. Jeśli Górnik Zabrze zdobywa gola w podobnych okolicznościach to nikt nie pyta czemu sędzia nie uznaje bramki. To jest sport, to jest piłka, takie rzeczy się zdarzają. Dziwi mnie że nie mówi się o drużynie, która zdobyła mistrza tylko o kontrowersjach. Legia do tego czasu mogła strzelić trzy [...]
regeneracja, technika ? dieta... daj więcej ww... Pozatym może reośniesz, a Ty chcesz odrazu szybko, "kulturystyka" to nie sport na 5 minut. Sukcesem jest wytrwałość. Sam miałem gorsze oraz lepsze momenty w swoim krótkim stażu, ale nie poddawałem się :) Spokojnie, ćwicz.. będzie dobrze.
David Beckham, który opuszcza Real Madryt i przechodzi do LA Galaxy tego lata, może zagrać dla Newcastle na zasadzie wypożyczenia w styczniu, po zakończeniu sezonu w Major League Soccer. (The People) Skrzydłowy Manchesteru United, Ryan Giggs, jest obiektem zainteresowań Tottenhamu. Trener Spurs, Martin Jol, chcę wnieść trochę doświadczenia na [...]
[...] 115 Obwód ramienia: 34 Obwód talii: 128 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 51 Aktywność w ciągu dnia: pracaiedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: nie Odżywianie: nie przepadam za słodyczami,owocami, lubie mięso, masło,tluszcze,chleb, kluski,ser żółty Cel: szybka redukcja [...]
Jest mniej prawdopodobne... ze nie zdobedzie ale duzo ludzi zaczynalo majac okolo 20 lat, badz troche mniej i mieli raczej jakies osiagniecia... bo czasem dla niektorych moze byc nie wskazane ze w wieku 12 lat zaczyna bo przeciez to nie jest latwy sport i trzeba sie troche pomeczyc wiec taki maly moze sie znudzic...
zdjecia z dzisiejszej fety na stadionie http://sport.alice.it/it/gallery/seriea/inter_la_grande_festa_scudetto.html,zoom=40792.html i koszulki away na nastepny sezon, dla mnie niesamowite Zmieniony przez - pio_87 w dniu 2007-05-27 20:11:57
[...] szkoły na lekcję informatyki i jako iż troche się interesuje kulturystyką, strongman itp, he chciałbym zrobić cos na temat słynnego dopingu i jego wykorzystaniu, nie tylko w sportach zawodowych, wyczynowych. Wszyscy wiemy jaki jest pogląd na "dużych" panów zwanych przez społeczeństwo "koksami". Większość lduzi uważa ze doping jest bleee i fuj i [...]
[...] Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 85 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25 Aktywność w ciągu dnia: a Uprawiany sport lub inne formy aktywności: a Odżywianie: jem glownie zdrowy rzeczy duzo bialka i owoce Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: zadnych Stan zdrowia: dobry [...]
[...] jednak w wyniku odniesionych obrażeń zmarł w nim krótko potem. Jak udało nam się dowiedzieć czescy zawodnicy ścigali się, ze sobą o jeden punkt.. Ich motocykle szczepiły się i razem pojechali ku badzie. Michal przebił bandę, a jej fragmenty wibiły się w jego klatkę piersiową. + Pokój jego duszy + Piekny sport ale wypadki tez sie zdarzają !
[...] klatki: 106 Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 92 Obwód uda: ?? Obwód łydki: ?? Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23 Aktywność w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pływanie 1xtydzień Odżywianie: skoczek, brak planu Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: ok Preferowane [...]
skąd kupujecie odżywki??
