sport

Żeby nie było że sport to tylko kontuzje i kalectwo to znam równie wielu co nigdy nie dzwigali ciężarów i także kręgosłupy rozwalone

Ja wiem po co Ajazy , szepty i spojrzenia jak się macha sztangą 150 są bezcenne jak wtedy człowiek rośnie a tak na poważnie to jak każdy wymierny sport to jednak wynik ważny jest i dlatego chcemy siępoprawiać takie hobby

http://www.marbo-sport.pl/product-pol-10350-Pas-skorzany-do-cwiczen-SW-503-Body-Sculpture.html bez szału - musi się bezproblemowo do torby mieścić - zakres od 80 do 100 cm.

Nikt nie wie co będzie za kilkanaście lat! Nie można być pewnym nawet następnego dnia (chwili). Silny i ciężki człowiek inaczej odczuwa skutki biegania niż mikrus maratończyk! Każdy sport wymaga specjalizacji do osiągnięcia mistrzostwa.

[...] jak durne 30 kg mnie z równowagi wyprowadzało. Nie wiem co się działo ale sytuacja tak jak wyżej kolana uciekały przed palce. W drodze powrotnej zahaczyłem o atletic sport i kupiłem mała piłkę do rolowania. Niestety nie było wałków zadowalających ( same miękkie dla starych bab) ale wiem że muszę doszukiwać się winy w łopatkach i [...]

[...] żonie na samodzielną organizację pikniku? Daj się jej wykazać! Na następnym pikniku ona pochwali się Twoim chodzeniem na rękach. Sama właśnie organizuje ale jest odemnie wymagane stawienie się o 10,00 rano tam. Niestety musze zrezygnować z tych konsultacji bo priorytety jednak jakieś tam są, kiedyś sport zniknie a o relacje rodzinne trzeba dbać.

[...] z głową można całe życie bez żadnych kontuzji itp, wyglądać fajnie, kilka razy w roku pokazać się na plaży ze swoją formą i tyle. Ale nie każdemu to odpowiada, dużo osób szuka czegoś więcej. Nie każdy traktuje sport jako drogę do zdrowia. Dużo osób szuka ostrej rywalizacji, rozrywki itd. , mając w świadomości większe ryzyko kontuzji.

[...] perspektywie fikołki typu MU czy łolbol :P :), o tyle napinki możesz sobie darować..i nie dlatego, że ch**owo wyglądasz, bo wg moich standartów :P jest ok., tylko to nie ten sport chyba? Za rok kratę pokażesz i chwatit :) A tak, to kulturyści Cię zjedzą :) Bo tak sobie myślę...na typowym CF, i to takim "high frequency" raczej nie ma prawa nic [...]

[...] dwubój. Gwid --jakiś chudziutki się zrobiłeś z większym bf niż gdy ważyłeś więcej -- cf -fajne ćwiczenia duża różnorodność i sprawność --za moich młodych lat nie uprawiałem sportów siłowych --lecz gdybym miał wybrać to wybrałbym cf .Co do wyglądu ,budowy mięśni jakoś wydaje mi się że mało zbudowałeś przez te wszystkie lata ćwiczeń ,gdzieś tkwi [...]

http://www.marbo-sport.pl/product-pol-26052-Aluminiowa-szybka-skakanka-SK52-HMS.html

Na tym filmie widać ze trening sprawia Ci przyjemnośc i oto chyba przede wszystkim chodzi :-D Dokładnie, zanim zacząłem siłownie 4 lata temu to już mi CF chodził po głowie, o dwuboju nie wspomnę bo to jedyny sport który oglądam podczas olimpiady;-)

2017-04-03 DT Niby trening rekordów ale "sport to zdrowie dopóki nie robisz singli":-( z rekordów nic nie wyszło bo: rwanie - 65 kg 67,5 - pokonało mnie i bałem się pod to podsiąść, dosłownie sfrajerowałem wszystko. musze wprowadzić więcej OHS z ciężarami +70/80 które wiem że jestem w stanie robić. trochę psychika siada. podrzut - 95 kg 100 [...]

Zapalenie kaletki maziowej łokcia. Kolejne 2 tygodnie w plecy i lekki antybot. Masa idzie.Szybko postawiona diagnoza }:-( Leczą Cię tak samo dobrze jak mnie :-? Wracaj do kulturystyki! To sport dla seniora 8-)

No nie wiem, z tym zdrowym stylem życia...zachowania obsesyjne tworzysz, mz;-) Nie lepiej nauczyć po prostu zdrowego odżywiania? Wiele osób tak postępuje. U Gwida dzieciaki polubiły sport (chyba). /SFD/2019/8/26/dcae1a17f80c4a209e916095931c146c.jpg Zmieniony przez - ojan w dniu 2019-08-26 10:21:03

Mam nadzieję. Ogólnie mam nadzieję że sport ruszy, bo na razie to tylko się odwołuje imprezy.

Czasem można dbać a i tak sylwetka jest "niesceniczna". Są sylwetki po prostu brzydkie. Takim przykładem na polskiej scenie był Guran. Dla mnie tragedia - nie wiem po co z takim układem mięśni pchać się w ten sport. ale nawet go czasem wysoko stawiali - czego nie potrafię zrozumieć. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2020-05-20 13:50:33

Panowie.Ja zajmuje sie kulturystyka ,fitness ,bikini i wykorzystaniem tych sportów w innych dyscyplinach.Przypominam ze kulturystyka to ćwiczenia z obciążeniem.Prowadzę kulturystów ,fitneski bikini,zawodników mma ,hokeja ,pływaków.To sport który ma służyć poprawieniu ich parametrów.Jeśli chodzi o Gwida.Posiłki są źle skomponowane chyba że dziennik [...]

[...] i pokazałeś dwa oddziele stanowiska. nietrafione porównanie. to tak jak porównanie grubego i chudego bo to też człowiek. uparliście się że jest coś takiego jak czysty sport a to tylko fikcja literacka. sponsorzy, media i kibice żądają wyników w sporcie półwyczynowym oraz zawodowym. WY ŻĄDACIE WYNIKÓW!!! Przesuwanie granic nie następuję w [...]

[...] imieniu. PS, Gdyby okazalo sie ze Kowalczyk jedzie na EPO bylbym zalamany, bo to dla mnie ikona i wzor. W sumie, stac mnie na EPO a i dojscia sie znajda - tylko zwyczajnie, nie umialbym w lustro patrzec i cieszyc sie z drobiazgow tak, jak moge to zrobic teraz - majac za soba "przeszlosc". Jest sport i jest doping, nie godze sie na znak rownosci.

Gwid czytam Twój dziennik od początku i pamiętam jak miesiącami walczyłeś o sylwetkę i osiągnełeś całkiem niezłe rezultaty, choć sam oczekiwałeś więcej, dlatego trochę mało wiarygodnie wyglądają dziś dla mnie Twoje obecne opinie A jak ktoś lubi sport to te 10-12 % nie wymaga nie wiadomo jakich wyrzeczeń zwłaszcza w młodym wieku