[...] trafiałam do szpitala na kroplówke z żelazem (nie byłam w stanie funkcjonowac dobrze, ciągle zmeczona, jak staruszka) i było dobrze. Potem brałam witaminy olimpu multiple sport. Ponoć moja anemia cechuje się tym, że nie przyswajam zbyt dobrze żelaza z pożywienia.Bardzo szybko się męczę, opadam z sił bardzo szybko, ale tez szybko znów mam [...]
Witam! Ponizej wyniki badania krwi. Mezczyzna wiek 22 lata, 185 wzrostu, 86 waga, bf 20%. Redukuje od 3 miesiecy. Obecnie przyjmuje MULTIPLE SPORT z rana BCAA Xplode okolotreningowo, Vigor plus po treningu. Za 2 tygodnie wchodzi Scorch+Animal Pak, dlatego chcialem zobaczyc czy wszystko w kablach wporzadku. Prosze o pomoc bo jestem w tych sprawach [...]
[...] ustawienie kręgów jako wyraz unkartozy. Lekarka powiedziała, że wygląda to jak u osób po wypadku samochodowym. Zdecydowanie odradziła mi treningi MMA(BJJ), jako sport w którym występują wymuszone pozycje szyi. Po serii zabiegów rehabilitacyjnych (10x :prądy, magnetron i masaże) ból ustąpił niemal całkowicie. Miałem również przerwę w [...]
[...] Mam 30 lat. Problemy zaczęły się w tamtym roku, wstępna dniagnoza lekarza - rwa kulszowa. Jeśli mogę się opisać w jakikolwiek sposób to uważam że jestem (a raczej byłem, wysportowany). Uprawiałem kilka lat wspinaczkę skałkową (bouldering w szczególności) i bieganie (15 i półmaratony). 191cm, 82kg. Sport to mój sposób na życie i największa z [...]
Cześć, Mam prośbę o interpretację wyników i wskazówki co do dalszej ewentualnej diagnostyki. Tym razem nie moje - dotyczą 25 letniej kobiety, uprawiającej sport i trzymającej się diety. TSH: 2,870 (0,270-4,200) fT4: 0,987 (0,932-1,710) fT3: 2,740 (2,020-4,430) ATG: 13.07 (<115,00) TPO: 16,69 (<34,00) Dziwne jest, że T3 i T4 jest tak niskie, a [...]
Cześć, Mam prośbę o interpretację wyników i wskazówki co do dalszej ewentualnej diagnostyki. Tym razem nie moje - dotyczą 25 letniej kobiety, uprawiającej sport i trzymającej się diety. TSH: 2,870 (0,270-4,200) fT4: 0,987 (0,932-1,710) fT3: 2,740 (2,020-4,430) ATG: 13.07 (<115,00) TPO: 16,69 (<34,00) Dziwne jest, że T3 i T4 jest tak niskie, a [...]
[...] proponuje salę open - możesz wtedy poćwiczyć bez trenera, ale za jakieś drobne zazwyczaj (10-15zł), a niekiedy nawet w cenie karnetu. Zgadzam się jednak, że nie jest to tani sport ze względu na ograniczenie wielkości grup. Poza tym dla przyspieszenia progresu warto robić stretching i wzmacnianie pod rurę np. w domu. Zmieniony przez - Lu w dniu [...]
[...] proponuje salę open - możesz wtedy poćwiczyć bez trenera, ale za jakieś drobne zazwyczaj (10-15zł), a niekiedy nawet w cenie karnetu. Zgadzam się jednak, że nie jest to tani sport ze względu na ograniczenie wielkości grup. Poza tym dla przyspieszenia progresu warto robić stretching i wzmacnianie pod rurę np. w domu. Zmieniony przez - Lu w dniu [...]
[...] podjęłam w ciągu jakiś 3 dni... I chociaż serce płacze, zwłaszcza jak się cofnęłam do tych moich zdjęć, ale rezygnuje na ten moment z rurki. Pisałam już kiedyś ze to drogi sport. Dwa razy w tygodniu tak jak 270 zł. A teraz po roku to mi dwa razy mało. Chciałbyś się by się więcej ale to już kosmos. Z godzinami mi nie zawsze pasuje. Instruktorka [...]
Koszta faktycznie wysokie. Tym bardziej jak siłownia sprawia przyjemność - to porównując rurkę vs siłownię to różnica spora. Ale to taki sport premium, w małych grupach i mega na czasie, więc nic dziwnego. Ja też co jakiś czas mam podrygi do innych sportów ale nic ze mną nie zostało na stałe. Ciezko się dostosować do godzin (a na siłownię zawsze [...]
[...] takiej lekkiej lajtowej jak dzis. Po nosiło mnie żeby zrobic w domu jeszcze worki ale odpusciłem żeby sie niezajezdzac zrobie konkretnie jutro. Te same aeroby to nie ten sport. Pewnie będe z tego korzystał zamiennie co parę tygodni żeby dać odpocząc organizmowi od duzej intensywnosci ale 8-12 tygodni samego lekkiego cardio totalnie wykluczam. [...]
Miałem zrobić dziś 2 treningi ale muszę odpuścić, dam sobie dwa dni na regeneracje i ruszam ostro od poniedziałku. Dzis w tv dwie gale czekam na Yarde vs Beterbiev ale i Balskiego na tvp sport chętnie zobaczę Zmieniony przez - Kury w dniu 1/28/2023 6:31:40 PM
[...] takiej lekkiej lajtowej jak dzis. Po nosiło mnie żeby zrobic w domu jeszcze worki ale odpusciłem żeby sie niezajezdzac zrobie konkretnie jutro. Te same aeroby to nie ten sport. Pewnie będe z tego korzystał zamiennie co parę tygodni żeby dać odpocząc organizmowi od duzej intensywnosci ale 8-12 tygodni samego lekkiego cardio totalnie wykluczam. [...]
... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d8af4c380e34313ab3fae79d8b6bd8f.jpg Podpis Kaia pod tym zdjęciem jest wart zacytowania: "I am who I am. I have fun with this sport we call bodybuilding. Some may judge me, all may judge me, but if I get through.. to just one person.. one individual.. who really knows the message I am trying to send out then it's all [...]
twoja reakcja jest jak najbardziej w porządku. to druga strona przesadza z akceptacją wszelkich odchyłów. ten "sport" i tak jest w mega dołku, a zawodnicy pokroju kaia greena jeszcze go dobijają. taki kai greene moze odpychac przecietnego widza. ktos powie: niech zniecheca, nie potrzeba tu niedzielnych fanów. ale im mniej widzów tym mniejsze [...]
nie pisalem ze nasza piłka to jakas potega. ale warto zauwazyc, ze jest to najpopularniejszy sport w polsce, to tu sa najwieksze pieniadze. duza liczba trenujacych sprawia ze istnieje pewna selekcja. a to ze szkolenie, organizacja itp lezy to inna sprawa. bo nie wmowisz mi, ze polacy pod wzgledem mozliwosci i predyspozycji sa gorsi niz reszta nacji
[...] przewyższają niskim BF i ekstremalnym odwodnieniem - no ale tutaj już często wchodzą w grę środki do tych celów a nie koniecznie "talent" / "genetyka". To bardzo subiektywny sport, jest trudne ocenic "co jest lepsze" bo każdy ma swój punkt widzenia perfekcyjnej sylwetki - wg nowych standardów Kai jej odpowiada bo jest niesamowicie masywny - a im [...]
Bajki opowiada ,jak długo istnieje sport tak długo były różne naciski sponsorów,i osób na świeczniku lub po prostu publiczności,by wygrał ich faworyt. Sprawa sędziów : by byli na to odporni a Thomson ,jak wiemy - temu się chetnie poddawał . Ale główny powód takiego stanu rzeczy to ugotowanie sie we własnym sosie ,czyli -wyłączenie sie z udziału [...]
Alfa dobrze pisze nie ma tolerancji dla takich ludzi jak on... przecież on jest ZAWODOWYM kulturysta i promuje ten sport może w czasie nagrania filmu nim nie był ale i tak cierpi na tym Kulturystyka co jest nie do zaakceptowania przynajmniej z mojej strony.
INTERPRETACJA - badania lab, usg, rtg, inne Q/A
