sport

Witam wszystkich forumowiczów , dołonczyłem któregoś tam października , dopiero teraz się obudziłem :D. Przejdźmy jednak do wątku mojej sprawy mam 19 latek od hmmmm 3 lat robie bardzo regularne treningi , skonsultowane z MEGA nauczycielem WF (nazwiska niepodam :D) , jakby nie on wogóle bym sie na siłownii nie znalazł :] miałem pierwsze osiągnięcia [...]

[...] przydusila,a najlepiej ze krzyczal "help me" juz chcialem krzyknac ze nierozumiem,ale pomoglem. Okazal sie kolesiem z amsterdamu,pogadalem z nim troche i zaproponowal armwrestling wiedzialem ze cos kombinuje,oczywiscie wzial mnie na lape bo tam dzieciaki trenuja silowanie na reke jak my pilke nozna czy inny sport w szkole,pozdrawiam

ja jednak chyba zdecyduje sie na te: http://www.sport-shop.pl/product_info.php?cPath=45_41&products_id=154 co o nich sądzicie?

No rodziców masz wysokich. Genetyka jest. Będziesz ćwiczył swój plan, zdrowo żył, sport uprawiał(kosz i siatka ważne są) to nie widze większych przeszkód. Życzę powodzenia. Sam chcę 194cm, ale czy Bóg da, zobaczymy.

Wiem,ze pierwsza kolejka jest 6 sierpnia, ale za niedługo wyjeżdzam i wracam 10 sierpnia i wtedy właśnie podlicze 1 kolejke.Założyłem Bundeslige, ponieważ mam polsat sport, a tam pokazują Bundeslige. Dzięki programikowi Stanleya to podliczanie to żaden problem. Oto pierwsza kolejka: Bayern M. - Borussia MG Koeln - FSV Mainz MSV Duisburg - VfB [...]

a to reszta suplementow ktore zamierzam brac zma OLIMP ZMA 120 kap. bcaa OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps. (330g BCAA) izoplus kreatyna witaminy i mineraly MLO Sport Power 100 tab. tauryna Vitalmax - tauryna 500mg 200kaps wapn,magnez cynk walmarka

to rozpiska moich posilkow i suplementow do nich dodanych czy plan jest dobry i po ilu miesiacach nalezaloby go zmienic??? 600-OLIMP CreaFusion Mega Caps-8kapsulek,wapn,magnez cynk 1tabletka,tauryna 2 tabletki 900-OLIMP BCAA Mega Caps 5kapsulek,MLO Sport Power 1tabletka 1200-wapn,magnez cynk 1tabletka 1500-MLO Sport Power 1tabletka 1800-przed [...]

jak dawkowac nizej wymienione suplementy??i ktorej firmy sa najlepsze i sprawdzone??i ktore sa tu niepotrzebne i dlaczego i jakie by tu mozna dodac?? zma OLIMP ZMA 120 kap. bcaa OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps. (330g BCAA) izoplus kreatyna OLIMP CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg (chce zastosowac przy tempowkach,jest jakas kreatyna ktora [...]

jak dawkowac nizej wymienione suplementy??i ktorej firmy sa najlepsze i sprawdzone??i ktore sa tu niepotrzebne i dlaczego zma OLIMP ZMA 120 kap. bcaa OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps. (330g BCAA) izoplus kreatyna OLIMP CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg (chce zastosowac przy tempowkach,jest jakas kreatyna ktora nienawadnia tak i sie zbytnio [...]

[...] o judo to niestety ale sie zgadzam mam juz nie jedna kontuzje za soba ..ehhh miętki - hehe nie bede nic zmieniac w wygladzie moich raczek hehe wiekszych nie chce ..sport wymaga poswiecen ale bez przesady a co do wypowiedzi kanarinho nie bede znizac sie do Twojego poziomu widze ze jestes jeszcze mlody..fantazjujesz... a to ze siedzisz [...]

chlopaki widze ze igracie z ogniem i tylko ja umialbym go poskromic......... ale powaznie judo to fajny sport, ale bardzo kontuzjogenny, dlatego rzucilem , a Ty jestes b. fajna

sam sport moze i do najbezpieczniejszych nie nalezy, ale pamietaj ze bardoz duzo zalezy od ciebie, twojego rozumu i rozsadku, o czym mowili juz tu koledzy :D

ta- na lewym cycku - znak olimp sport nutrition i taki sam z boku na lewym rękawie

[...] sztukę walki. Ale dobre sztuki walki kosztują dobre kase. KM u mnie w mieście jak chciałem się zapisać kosztowała 70zł miesięcznie boks tylko 20 zł na rok. Ale polubiłem ten sport. No i co że nie używasz nóg ale rękoma wymiatasz lepiej niż po innych sztukach walki. A tak pozatym to lubię filmy(jak to się mówi filmy karate) i jako dziecko dużo ich [...]

sorry... o tyczce :Dhttp://sport.onet.pl/1134812,wiadomosci.html Zmieniony przez - xxxxxl w dniu 2005-07-22 21:42:40

[...] plecow poszedlem do lekarza, potem na przeswietlenie i wynik byl taki jak w temacie: splycenie lordozy ledzwiowej. Pani lekarz odrazu wyskoczyla mi ze musze ograniczyc sport bo mam przeciazone miesnie plecow i powoduje to ich skurcze przez co przyciagaja do siebie kregoslup i to powoduje bol. Taka diagnoza srednio mnie interesuje, bo od [...]

[...] wiesz niemasz co się wyśmiewać nie wszyscy mają mega genatyke że po dwuch latach mają 43 w bicu ja mam 16 lat ćwicze dwa lata mam 35 w bicu około 36 waże 62 kilo wielu namawiało mnie na żucenie tego sporty odmuwiłem ......wiesz dlaczego bo to jest sport dla wszystkich nieukrywam że kocham ten sport uwielbiwm ćwiczyć i nigdy sie niepoddam pozdro

2 lata i 36cm biceps? Zmień sport - strata czasu, siana i zdrowia. Może jakieś sporty walki?

czemu to jest takie oczywiste ze w kosza grac? zdaje sie ze byl post jaki jest najlepszy sport na swiecie... wyzej od koszykowki byl chociazby curling, wiec... ja sie pisze jakby co!

Cześć mam pytanie do was bo chiałbym sie podszkolić w ...... no właśnie nie wiem co wybrac jako pracownik ochrony judo a moze coś innego mam podstawy samoobrony czyli chwyty transportowe rzuty itpitd w miare dobrze opanowane ale chciałbym się jeszcze podszkolić bo te pare dni co były na kursie toche mało, jaki sport walki byśce polecili ?