sport

Co ten sport robi z kobietami , wychodzi na to, ze drobniutkie odchudzaja sie by zjesc do nizszej kategorii wagowej, a maja figure zupelnie w porzadku

[...] zdaniem bardzo przydatna. Podobnie jak np eksperymenty na zwierzętach Mocno ciągnie do przodu różne pożyteczne dziedziny wiedzy typu fizjologia, endokrynologia, farmakologia czy też po prostu chemia Jedyny minus jaki tu widzę jest taki,żeby jej młodzi potencjalni adepci nie nabrali się przypadkiem na myślenie typu 'kulturystyka=sport=zdrowie'.

ogólnie w Polsce sport kuleje sponsorow praktycznie nie ma sprzet skladki badania trzeba samemu oplacac(tanio nei wychodzi) nie wspominajac o wyjazadach/seminariach w Polsce nie ma ligi zawodnikow dlatego na zawodach jest czesto ruletka czasem zjada slabi zawodnicy lub beda akurat w Twojej drabince sami slabi a w przeciwnej beda wszyscy pr0 mozesz [...]

Brałem i robil elegancko ale bolec bolalo Ból nie ból w sumie ale coś tam bylo czuc Ale to sport dla dziewczyn wiec nie ma co płakac.

sport smialo uprawiaj, bylebys nie przesadzal ale jak pograsz w pilke, siatke czy pobiegasz / poplywasz nic ci sie ze wzrostem nie stanie. Poza tym masz juz 178, to nie jest najmniej. Ja generalnie podchodze do tematu wzrostu tak, ze jak sie nie koksuje czy innych ekstremalnych / skrajnych rzeczy robi, to nie ma sie wplywu na wzrost. Mialem okres [...]

dre313 Badania jesli oczywiscie chcesz cwiczyc "zawodowo" beda Ci potrzebne do zawodow, sparingow. Ale generalnie b.dobrze ze Kamiru napisał o badaniach sportowych, bo nie kazdy moze trenowa w miare wyczynowo sport, na co sie nawet moze składac dla Was błacha sprawa, ale majac dziure w zebie mozesz nie dostac zdolnosci :) tak wiec [...]

[...] operacyjnego na dietkę:/. Staram się generalnie w miarę zdrowo odżywiać. Prosiłbym o opinie dotyczące właśnie powyższych kłopotów i ewentualne propozycje treningów. Z góry dzięki za pomoc! P.S sport uprawiam wyłącznie na poziomie rekreacyjnym, ale staram się być ambitny w tym co robię:) Zmieniony przez - magic136 w dniu 2008-11-27 00:15:38

[...] zakwas. Wszystko pięknie tylko ja na zawody się wybieram za ok 3tyg i jak faktycznie jest lipa to trochę się wkurzę bo cała praca pójdzie na marne. Czasem myślę, że ten sport to w ogóle jakaś pomyłka:) Trzeba było się brać za szachy;p Kasy trzeba w to ładować, zdrowia, a w sumie co z tego jest? satysfakcja?:D heh no ale co zrobić, to chyba [...]

no a wlasnie u mnie tez sa przypadki z astma i niby sport wrecz pomaga

swietna sylwetkajestem pelen podziwu dla Ciebie, nie tylko jezeli chodzi o wyglad i estetyke ciala ale rowniez o to jak szeroko ujmujesz sport, gratuluje nie tylko sylwetki ale i zdrowia jakie masz:)(nie mam na mysle teraz kontuzji ale min pluca, madrzejsi wiedza o co mi chodzi) sog polecial

[...] na tyle inteligentny aby nie dac se wbic do glowy glupot gadanych przez "znawcow" to bedzie go stac, aby w miare tanio i spokojnie uprawiac sobie nasz sport i tak bedac o wiele lepiej zbudowanym od przecietnego kowalskiego. Tyle ode mnie ..." no pewnie, ze tak, na forum wpadłem czy to przypadkiem czy też nie na [...]

smarowalem fastumem, teraz jakas mascia przeciwbolowa i o dzialaniu jak fastum (na recepte). normalnie mnie boli tak ze moge podstawowe czynnosci wykonywac ale jakikolwiek sport, w tym dlugie chodzenie i noszenie ciezarow musze sobie odpuscic bo bol jest nie do wytrzymania. niedlugo pojde do usg to bede wiedzial czy to naciagniecie czy naderwanie. [...]

[...] chcę zacząć suplementację hmbolon'em + bcaa + kreatyna + tauryna konkretnie: DT rano 6:30 3mc hmbolon + 1mc Tauryna przed treningiem ok 18 4mc hmbolon + 5mc bcaa po treningu 4mc kreatyna mono przed snem ok 23 twaróg chudy 250g - DNT 4mc kreatyna + 1mc tauryna do tego vitamin multiple sport dieta: staram się odżywiać zdrowo proszę o wskazówki

wystarczy nie żreć słodyczy i sport uprawiać w tym wieku

Jeżeli uprawiasz jaki sport nie amatorsko tylko go trenujesz ,to nie powinieneś mieś trudnośći z uzyskaniem dużej ilośći punktów z egzaminu sprawnośćiowego. Jak dobrze zdałeś maturę to na pewno będzie dobrze Pozdrawiam Pipenko

matury jeszcze nie zdalem:) a sport ktory uprawiam ale tkaze amatorsko to bb:P ale o sprawnosciowy sie nie boje akurat gorzej z reszta:)

[...] a co skutkiem,czy to kwestia psychiki bo mam tez lęki i niepokoj wciaz , zapchany przewod pokarmowy mimo ze wciaz zosowalem niskokaloryczna diete , a pol dnia uprawialem sport i pijem po 5 litrow wody dziennie, a od 2 lat jest tak zle ze mimo ze jem raz na dobe, a przed posilkiem tym musze robic caly rytual aby chodz troche poczuc [...]

[...] życia, jestem pulchna od dziecka i mam pretensje do mamy, że mnie nie kontrolowała przecież widziała że jestem za gruba tzn, nigdy nie byłam otyła bo zawsze uprawiałam jakiś sport ale pamiętam. że zawsze jadłam dużo słodyczy jestem po prostu uzależniona. Chociaż rok temu nie jadłam słodyczy przez 10 m-cy ale zastąpiłam je owocami suszonymi takimi [...]

[...] Masz w tym temacie jakieś doświadczenia? zeby stawy dobrze sie regenerowały nie mozna ich nigdy przegrzac ale to nie grozi na treningu jaki masz, musialbys uprawiac jakis sport wytrzymalosciowy w goracych warunkach gdzie tarce w stawach przegrzałoby je trening jaki robisz w piwnicy na pewno wymaga długiego rekawa i dlugich spodni , no moze z [...]

zeby stawy dobrze sie regenerowały nie mozna ich nigdy przegrzac ale to nie grozi na treningu jaki masz, musialbys uprawiac jakis sport wytrzymalosciowy w goracych warunkach gdzie tarce w stawach przegrzałoby je ----------- kurde a ja zawsze wlasnie uwazalem ze im cieplej tym lepiej. Kiedys sie nawet smarowalem roznymi bengayami przed treningiem. [...]