sport

[...] ktorym sie bedziesz podobal (dotyczy stanu "przypakowany") to takie moje zyciowe przemyslenia, gdyby nie to ze lubie bol i pokonywanie kolejnych barier organizmu to chyba bym rzucil ten sport w cholere - tylko zycie utrudnia powyzsze z przymruzeniem oka, ale niech Twoja motywacja nie bedzie jakas gupiacipa co Cie rzucila, eloooo

[...] i troszke sie zapuscilem potem mialem kontuzje kolna no nie wazne efekty takie ze w lutym wazylem 125 kg ibyłem niezła baryłą w kwietniu 116kg i to umozliwiło mi jakikolwiek sport w srodku lipca 99kg potem wyjazd do hiszpanii w tydzien nabrałem 6 kg wiec było 105kg potem cały sierpien i poł wrzesna i było 95 i potem jakies egzaminy ciagle i [...]

[...] : 90 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Duże predyspozycje do odkładania na dole brzucha. Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia, czasami cardio w DNT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, dieta na około 1.5g białka na kg, 80/90 tłuszczy a reszta [...]

akurat Tobie sie to przytrafilo ale nie m na to reguly ze jak*********z sport to juz jest przerost mm sercowego. ja od 5 lat prowadze bardzo intensywne treningi, 5 razy w tygodniu + basen, różne rzeczy sie jadło i wkurat mialem teraz badania okresowe do pracy i serducho bez zmian.

I prawie każdy inny sport :-D

[...] talii : 105cm Obwód uda : 63cm Obwód łydki : 42 cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20%-25% Aktywność w ciągu dnia : szkoła, obecnie wakacje Uprawiany sport lub inne formy aktywności : silownia 3 razy w tygodniu, planuje dodac aeroby w nietreningowe, piłka nożna Odżywianie : bd Cel : redukcja Ograniczenia [...]

Chcesz przeznaczyć 300 zł na ławeczkę? Jak długo chcesz uprawiać ten sport? ławeczka powinna mieć osobne stojaki, regulację oparcia od + min 75s do - 30. Zmieniony przez - boc2u w dniu 2010-02-20 12:46:59

[...] a mi się nie chce ściągać i zakładać znów tych samych kilogramów dla niego, to na razie sobie odpuszczam ławeczkę:) w takim razie nie mamy nawet o czym gadac. poprostu ten sport nie jest dla ciebie Co do diety, jem normalnie tzn. śniadanie(godz 7): płatki na mleku, w szkole(coś ok.11): jedną czy dwie kanapki: razowy chleb; chuda szynka, [...]

A boli takie coś A jeszcze jedno, czy zęby myć też normalną pastą, czy tylko tą, a i jak często?????? Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

jak Ci to obrzydło po 2 tygodniach to rzuć ten sport. to nie dla Ciebie

Przestań się katować, bo to chyba nie sport dla Ciebie. Jak masz zamiar rezygnować ze wszystkiego i jak masochista żyć na ryżu z kurczakiem, to lepiej sobie daruj. Szkoda życia. Poza tym, to skąd Ty bierzesz te informacje? %-) Sam wymyślasz?! No i daj ten plan. :-)

Tygrys łap jest to trening, który robię w poniedziałki czyli: klatka biceps brzuch jutro dodam całość PS: Nie pisz, że "ten sport to nie dla Ciebie" to strasznie wkurza :) /SFD/Images/2016/3/24/faa4b1086d504f0c864d8b622f8c69bd.jpg

Chciałem się dowiedzieć 1 rzeczy. Przy obecnej masie 76kg ile kapsów Olimp Gold Omega 3 Sport Edition brać dziennie ? Ryby rzadko kiedy jadam

Kiepskie wyniki.siłowe raczej nie są bo siłe mam i już rovilem.ten trening na nie małych cieżarach jak dla.mnie i bylo dobrze . Takto uprawiam piłke nożną i ćwiczyłem mma wiec sport to to tak naprawde czesc mnie .

Nie wiem na co chorowałeś, ale na wszelki wypadek przed braniem się za jakiś sport skonsultuj się z lekarzem (o ile już tego nie zrobiłeś).

[...] roboty to musiałaby być mieszanka wody,cukru i soli, a to chyba nie jest najlepszy i najsmaczniejszy pomysł Zwykłe napoje izotoniczne są dość tanie i dużo smaczniejsze. Wspomniany przez Jodana hot sport drink z activlabu jest całkiem dobry (mam pomarańczkę i też sobie chwalę), można też kupić w sklepach isostary, wychodzą bardzo ekonomicznie.

[...] dzis ta osobą jestes Ty :) jezeli chodzi o objetosc tekstu jaki napisalem to i tak zbyt powaznie zaczalem wchodzic w szczegoly roznych kwestii. Jezeli ktos chce uprawiac sport to i bedzie miał jakies efekty. Zawsze jednak mozna zapytac "co moge jeszcze zrobic by bylo lepiej" i to do tego sluzy zapewne forum. Zaraz skleję Ci [...]

A nawet jakbym się kiedyś zdecydował. Mam znajomych co uprawiają ten sport hardocorowo, zachowują się na treningu jakby coś ich opetalo po tych środkach. Iniekcje robi im sanitatiusz, który bierze to z nimi. Nawet nie masz pojęcia jak ciekawość mnie zżera jak to jest mieć taką moc. Nawet jakbym miał wchodzić na jakiokolwiek SAA z odpowiednią dieta [...]

Mam kilka pytań dotyczących preparatu Olimp Carbo: 1. czy można go spożywać przed i podczas treningu(, ponieważ czytałem, że powinno się go używać tylko po treningu w celu regeneracji) a może lepsze jest OLIMP IZO PLUS SPORT DRINK POWDER 2. czy stosuje się je w jakiś cyklach czy mozna pić tylko przed i wtrakcie zawodów 3. czy po zakończeniu [...]

Jaki sport/y uprawiam Silownia Staż treningowy (lata) 4 miesiace Wzrost (cm) 170 Waga (kg) 62 Obwód Bicepsa (cm) 33 Obwód Klatki (cm) Obwód Pasa (cm) Wyciskanie leżąc (kg) 83 Wyciskanie na barki (kg) Przysiad (kg) Dieta nie