hehe ale sie rozpisaliście dawno tu nie zaglądałem . A co do " SPORT TO ZDROWIE " po za treningami chodze na siłownie i gram w klubie w ręczną ( to tylko w zime ) a wakacje co chwile gram w gałe ale w wakacje nie mam trenigów ... hehe matka ma już dość spoconych koszulek '
Zajrzyj tu: ftp://sport.katalogi.pl/pub/tematyczne/doping/dokumenty kliknij na dokum. world'a wykrywalność czasowa rafm Pozdrawiam :-> Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2001-12-02 22:25:52
w imieniu Pingwina napisze : Witamy na forum. Polecam FAQ dzialu Tematow jak ten sa setki. Co do nogi - pogadaj z lekarzem sportowym i trenerami poszczegolnych sekcji Co do "brutalnego" MT - sport jak kazdy inny, poza tym cwiczac raczej rekreacyjnie nikt nie bedzie cie cisnal i meczyl, chociaz rzeczywiscie kopanie lowkickow moze byc [...]
[...] tzn niepodoba mi sie zbytnio jednak jak to zawiedzie to na pewno spróbuje :) Siema konar128 w miejscu stoje jakieś 2 miech więc kombinuje. Sięgam po rady , Pytam sie bardziej doświadczonych zawodników jak wiadomo to jest sport indywidualny i na każdego działa coś innego:) Pozdrawiam a i sory za ten czworogłowy faktycznie dwógłowy :D:D
Kolega ktory zalozyl ten temat mial chyba na mysli boks jako sport rekreacyjny a nie zawodowy czy amatorski.W prywatnych klubach gdzie nie trenuja zawodowcy tylko zwykle przecietniaki nie ma prawa stac sie krzywda no chyba ze trenuja tam jacys d****e.
[...] (muay thai, MMA), w których trenowałam, zdecydowaną większość sekcji stanowili studenci uczelni wszelakich @-) Ból głowy świadczy o urazach mózgu (krwiaki, odbicia). nie przesadzasz trochę? I wyjaśnij mi, bo nie rozumiem: dlaczego chcesz chłopaka zniechęcić i starasz się pokazać boks jako patologiczny sport uprawiany przez ludzi z marginesu? @-)
[...] problem z nauką itd. Nie chcę Ci tu znowu wyjeżdżać z Kliczko. Ale moja wątpliwość jest taka - czy boks sprawia, że ludzie "głupieją", czy to raczej osoby, które mają problem z nauką (już wcześniej) wybierają ten sport? Chłodna i niestereotypowa analiza skłania mnie raczej do drugiej opcji. Dowód, to wszystko, co powiedzieli trenujący przedmówcy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi sie, ze zbedna tutaj Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 88 Wzrost : 174 Staż treningowy: 2lata Obwód pasa 86 Obwód klaty: 112 Obwód uda: 65 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 4x tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: - [...]
Ja polecam Ci ten stepper: http://www.sklep-presto.pl/product-pol-13823-Stepper-skretny-z-kolumna-Hop-Sport-HS-26S.html, sama sobie kupiłam, jest bardzo cichy.
Jeśli chodzi o stosunek cena/jakość to Hop Sport jest moim zdaniem najbardziej rozsądną opcją. Sprawdź sobie w tym sklepie z linka dwa posty powyżej ile kosztuje profesjonalny sprzęt Kettlera :P Ja ćwiczyłam i na hop sportach i na kettlerze i moim zdaniem nie ma jakiejś mega różnicy...
[...] ok 120 :) w klatce. Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 108 Wzrost : 184 Obwód klatki : 115 Obwód talii : 100 Aktywność w ciągu dnia : praca przy kompie Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tyg basen (około 1600m w 45 min), 2x rower (min 20km, max 50km) no i teraz jeszcze będzie słownia, sporadyczne wypady w góry. Cel : [...]
[...] wiedza na temat roli L-karnityny w przemianach kwasów tłuszczowych w komórkach organizmu uzasadnia wykorzystanie jej jako suplementu dla osób uprawiających różne dyscypliny sportowe i osób odchudzających się . Jej udział w utlenianiu kwasów tłuszczowych i pozyskiwaniu energii dla mięśni szkieletowych i mięśnia sercowego wskazuje na jej działanie [...]
Jesli mozesz w miare normalnie trenowac to powinienes to robic!!!lepsze to niz siedzenie i ciagle myslenie.Sport to cos dzieki czemu mozna uciec od codziennych problemow przynajmniej na te 1,5godz podczas ktorych trenujesz.No ale jesli ma sie depresje to mogą byc problemy z apetytem i to jedyne przeciwskazanie do treningu. Wszystko zalezy od [...]
ok, a jeszcze co do suplementów chciałbym coś kupić, Carbo mam może na tydzień chciałbym kupić Witaminy (Olimp Vita Min Multiple Sport) + kreatynę (CREATINE POWDER 5OOG UNIVERSAL) + wspomniane Carbo (Olimp CARBONOX) chcę kupić wszystko razem oszczędzając na przesyłce, początkowo przez miesiąc zażywać tylko to Carbo + te witaminy a następnie Carbo, [...]
[...] ilość ludzi po prostu je marnuje, a jeszcze więcej osób często nawet nie dowie się jakimi talentami zostali obdarzeni... A co do sensu trenowania. Osobiście uważam, że sport walki jest czymś co powinno być najwyższym etapem przygody z walką. Przygodę tą warto rozpocząć od sztuki walki i przejść przez system walki, a później sięgnąć do [...]
A jaki sport walki przygotuje na cios pałką teleskopową w łeb? Jest taki? A jak podskoczy do kogoś na imprezie z pięściami a tamten ktoś go rzuci albo kopnie? Czyli co, boks też nieskuteczny? Że niby BJJ lepsze bo tam od razu kładziesz się na ziemi na plecach? ;);) No i co z tego że się ćwiczy w gi. Po ulicach golasy chodzą, wysmarowane dodatkowo [...]
Vospyl Amerykańce mają jednakowe standardy dla wszystkich sportow i nie widzą powodu dla którego MMA miałoby być traktowane inaczej. Nie wrzucajmy wszystkich do jednego worka. UFC podkupiło Mirka, a licencję Kevinowi cofnęła komisja sportowa stanu Nevada, która nadzoruje wszelkie działania sportowe w tym stanie. Jeśli chodzi o doping... sport to [...]
Polecam Vitamin multiple sport. Bardzo dobre witaminki których działanie naprawde czu.PozdrSą tam od razu minerały także MZB możesz nie kupywa wtedy. Zmieniony przez - borysmk w dniu 2008-07-17 11:47:17
To na koniec bo chyba nikt juz nic ciekawego nie powie powiem co zakupuje i myśle ze po kilku radach i moim dłuższym zastanowienu bedzie dobrze Gainerek- Mutant mass Bosterek- No Explode Nag- Prawdopodobnie kaizena Mono- Kaizen wyprubuje Dextro Juce do kretki Witaminki- Vita-Min Multiple Sport Pozdrawiam i dzieki all za opinie i rady