SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7c73fdc465924fb38a29064952fb0fef.jpg Mega sensacja i nie lada atrakcja - Wielokrotny Mistrz Świta, Europy i Polski w kulturystyce - zawodnik Olimp team - Mariusz Strzeliński przeprowadzi pokazowy trening dla wszystkich klubowiczów i nie tylko! Masz niepowtarzalną okazję spotkać Mistrza, poznać jego sposoby na trening, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2012-06-12 08:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie o poręcz

    Temat
    Marbo

    Witam, chciałbym zakupić m.in. tę poręcz http://www.marbo-sport.pl/2012-stacjonarna-porecz-do-cwiczen-z-drazkiem-ms-u010.html Zastanawia mnie czy element do ćwiczeń na brzuch/pompki nie przeszkadza w podciągania się na drążku? Jestem dosyć wysoki 192 cm i duży 115 kg wagi przez co obawiam się, że będę zahaczał np. biodrem o jakiś element. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2012-06-12 09:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozklad BTW przy moim trybie zycia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 178 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ~2 lata Uprawiane inne sporty : 2x w tygodniu bieganie po 30 min Dostęp do sprzętu (sztanga/sztangielki) : full sprzet Dieta : nizej Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Bialko Hi-Tec Whey C6, Olimp Vitamin multiple sport Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2012-06-12 11:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - Terta

    Temat
    Ladies SFD

    [...] tyjeszz : tyje dosyć równomiernie W którym miejscu najszybciej chudniesz : chudnę prawdopodobnie też równomiernie, choć najpierw pewnie z piersi i brzucha Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ok 7 razy w tygodniu: siłownia oraz różne zajęcia typu TMT, radiator, ABF, ABS, TBC... (niestety nie znam specjalistycznego nazewnictwa, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-06-12 11:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Kelton posiada coś takiego?

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam! Widziałem u konkurencji coś takiego http://www.marbo-sport.pl/2012-stacjonarna-porecz-do-cwiczen-z-drazkiem-ms-u010.html Pamiętam, że kiedyś Kelton posiadał coś takiego jednak nie mogę znaleźć tego ns stronie. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-06-12 11:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Mam do sprzedania torbę treningową nike duffel 4 brasilia. Torba jest nowa. Zapraszam licytacja od 1 zł. Jeżeli nie sprzedam to wystawiam ponownie, aż sprzedam torbę. http://allegro.pl/torba-nike-duffel-4-sport-trening-pilka-r-xl-hit-i2395263258.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-06-12 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 86 Obwód uda : 62 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 11-12% Aktywność w ciągu dnia : brak (wakacje) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT 2x HIIT 1x basen Odżywianie : Byłem na diecie masowej 3600kcal b:2,2 t:1 w;5,5 (g/kg masy ciała) Cel : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2012-06-12 17:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szarlotkowy dzienniczek

    Temat
    Ladies SFD

    [...] w najszerszym miejscu: 51 obwód łydki: 36 w którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch (naj), (potem)pośladki, uda w którym miejsc najszybciej chudniesz: biust :( uprawiany sport lub inne formy aktywności: joga (1 raz w tyg) basen (1 raz w tyg) co lubisz jesć na śniadanie: jajecznica, twarożek, kanapki z pieczywem pełnoziarnistym co lubisz jeśc [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2012-06-12 17:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki :35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) stepy 3x w tyg. Co lubisz jeść na śniadanie: jajecznica lub płatki owsiane Co lubisz jeść na obiad : zupki , a poza tym wszystko [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2012-06-12 20:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, dieta, ćwiczenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sylwetki (mile widziane): narazie nie bedzie Wiek : 26lat Waga : 115.5 Wzrost : 183 Staż treningowy: brak Obwód pasa: 112,5 Obwód klaty: 120,5 Obwód uda: 70,5 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): bieganie, rower, Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2012-06-13 00:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg i spalacz

    Temat
    ActivLab

    Na brzuchu uzbierał mi się niezły tłuszcz...przez lenistwo przestałam uprawiać sport. I coś trudno mi się zmotywować. Słyszałam o Dymatize dyma burn... Czy jeśli 4 razy w tygodniu biegałabym, zażywałabym te tabsy i przestrzegała diety, to pojawią się pozytywne efekty?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2012-06-13 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób zdobyć mięśnie .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zabrakło mi później czasu . Podsumowując chciałbym znaleźć głównie jakieś dobre tabletki czy też napoje które mi w tym pomogą przy ćwiczeniu . Dodam że uprawiam regularnie sport ale teraz się skończył sezon piłkarski i coraz mniej okazji by pograć w piłkę (którą uprawiam od 7 roku życia ) . Liczę na fachową pomoc . Będę bardzo wdzięczny za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-06-13 21:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i spalacz

    Temat
    Ladies SFD

    Na brzuchu uzbierał mi się niezły tłuszcz...przez lenistwo przestałam uprawiać sport. I coś trudno mi się zmotywować. Słyszałam o Dymatize dyma burn, Thermo Shape 2.0 ... Czy jeśli 4 razy w tygodniu biegałabym, zażywałabym któreś tabsy i przestrzegała diety, to pojawią się pozytywne efekty?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2012-06-14 00:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawna interesowalem sie futbolem amerykanskim we wroclawiu jest najblizszy klub, a jest ich nawet pare , u mnie niestety zadnego. Wychodze z inicjatywa aby u nas go zalozyc, sport widowiskowy przyciaga publike a z osobami do grania sadze ze problemu by nie bylo. Pisalem wczoraj @ do biura pzfa I czekam na odpowiedz. Zalezy mi cholernie na tym aby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2012-06-14 07:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o ocenę cyklu. Z czym przesadziłem, co wymienić - oczywiście chodzi o naprawdę dobry, mocny cykl na dużo czystego mięcha po długiej redukcji. - jeżeli damy rade zejść z ceną, albo są tu rzeczy kompletnie do wywalenia to PROSZĘ O NAPRAWDĘ NAWET KRYTYCZNE SUGESTIE wobec tej rozpiski. planowane do zakupienia: UNIVERSAL Animal M-Stak 21 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3292 Data: 2012-06-14 11:51:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • coś miedzy cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam obecnie cykl na; - CM3 Powder 500g - SFD PURE BETA ALANINE - 250g - TREC TRIBULON BLACK - 120 kaps - OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60 kaps - SFD WPC PROTEIN PLUS 750g x3 (uzupełnienie diety) Czy jak skończę ten cykl to mogę wrzucić np. AAKG solo? Jakie są korzysci ze stosowania AAKG oprocz pompy na treningu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2012-06-14 15:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta aby przybrać na wadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się wakacje i przez okres 2 miesięcy chciałbym przytyć 7-9 kg. W czasie diety będę uczęszczał na siłownie ( co 2 dni po 1godz). Proszę o podanie jakiejś dobrej diety dzięki której przytyję (Jestem typem człowieka który często uprawia sport prawie codziennie, mam znakomitą kondycję) Dziękuje bardzo za przeczytanie proszę o pomoc Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-06-14 15:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eaf1e57796244cd188fd33f9c9c6b4e9.jpg Zapraszamy na Mistrzostwa!!! Klub Szaradzistów "Labirynt" z Torunia organizuje V Szaradziarskie Mistrzostwa Kujaw i Pomorza. Impreza odbędzie się w najbliższy weekend 16-17 czerwca 2012. Start o godzinie 11:00 Miejsce - Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Przyjezierzu koło Strzelna (ul. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2012-06-14 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No pain no gain.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Mam na imię Kamil, 21 lat. Od 5 miesięcy ćwiczę na siłowni. Jest to mój pierwszy dziennik stworzony po namowie TieSa91 z którym ćwiczę. Niestety moja dieta lekko kuleje. Dopiero od ok. 2 miesięcy zwracam szczególną uwagę co jem na śniadanie, przed treningiem i po treningu. Przez ostatnie 2 tygodnie zacząłem kręcić aeroby na czczo i po [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7151 Data: 2012-06-14 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nuria / DT

    Temat
    Ladies SFD

    [...] (3): 92 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : chyba równomiernie W którym miejscu najszybciej chudniesz : j.w. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: trening siłowy 2-3 razy w tygodniu, czasami zakończony aero 15-20min (interwały mnie przerastają, ale próbuję jak czuję się na siłach). Basen [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8791 Data: 2012-06-15 11:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)