SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • masz moze chanel allure sport (tylko te srebrne) meskie?

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możliwości pomierzyć) Obwód talii : b/d Obwód uda : b/d Obwód łydki : b/d Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : b/d Aktywność w ciągu dnia : Studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : paintball Odżywianie : wszystko co pod ręką, pomijając warzywa i owoce Cel : Zmiana proporcji tłuszcz/mięsnie przy zachowaniu masy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2009-04-13 13:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] talii: b/d Obwód uda: b/d Obwód łydki: b/d Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: b/d Aktywność w ciągu dnia: Ogolnie to komputer ale czas to zmienic Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Aeroby Siłownia Odżywianie: Odzywianie w miare zdrowe, nie jem fast foodów itp. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2009-04-13 12:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uda: zaduzo Obwód łydki: zaduzo Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nieco zmniejszyć Aktywność w ciągu dnia: robótki ręczne na budowie min.10h dziennie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pon-sob ,10h/dzień Odżywianie: faza diety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: . Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2009-04-13 11:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    ok z tego co wyczytałem zamierzam kupić sobie witaminki tak jak kolega wyżej napisał OLIMP Omega-3 60 kaps. Garlic Caps - czosnek OLIMP Vitamin Multiple Sport 60 kaps.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2009-04-13 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta świeżaka- prośba o ocenę i ew. korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz Obwód talii: 86,5 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 15% Aktywność w ciągu dnia: Na codzień uczelnia- studia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy w tygodniu siłownia, reszta dni ćwiczenia aerobowe. Odżywianie: Wcześniej nie zwracałem uwagi na to, co jadłem. Fast foody, pizzerie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2009-04-13 03:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [OCENA] Redukcja, dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 106 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 95 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 24% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: aeroby 4x w tygodniu (40 min) siłownia 5x/tyg Odżywianie: Zawsze jadłem wszystko, mogę jeść wszystko,jestem elastyczny. Cel: szybka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2009-04-12 23:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] klatki na nowo) poszedł do lamusa. Nuss polega na włozeniu na okres 2 lat płytki, która ma wypychac mostek. Jest to metoda bardzo bolesna, ogranicza w początkowej fazie sport, po wyjeciu płytki zdazaja sie rzadko komplikacje, jak np. odma płucna(ogolnie rzeczy zwiazane z płucami). Jest jeszcze jedno wyjscie... Koncowe efekty działania nie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 23:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni pod tricking.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zastosuje pewnie, ale i tak mam pare pytan. Pierw moze wyjasnimy co to tricki, extreme martial arts czy martial arts tricks, bo nie wszyscy musza wiedziec. Ogolnie jest to sport laczacy w sobie kopane sztuki walki i akrobatyke. No ogolnie dla ludzi to malo mowi, wiec pogladowo zawsze sie wspomagam Półbogiem Anisem zeby pokazac ludziom w czym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2009-04-12 23:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu wpadł jakis baran cwiczy siedzi cicho cos niby chce zagacać mój kumpel mówi "już mi sie nie chce brac tych odżywek, zjem tyle tych tabletek wypije 2 litry tego hot sport drinka i mi sie jesc nie chce" a typ który cwiczyl tam w koncie z tekstem "no tabletki i na impreze" a ja sie odwrocilem bo bylem załamany. Nastepnego [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 23:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze suplementu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przegladalem rozne tematy i rozne opinie dotyczace suplementacji ale dalej nie wiem w co najlepiej zainwestowac na poczatek przy moich warunkach stazu i ogolnej kondycji sportowej. Na poczatek chcialbym po krotce przyblizyc moja osobe, mam 20 lat i od bardzo bardzo dawna uprawiam sport interesuje sie nim i uwazam sie za osobe wysportowana, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2009-04-12 22:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka ławka ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Obydwie ławki są bardzo słabe i dam sobie rękę uciąć że szybko się rozpadną. Zobaczy na coś z firmy KELTON lub MARBO SPORT

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2009-04-12 22:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postaram się zrobić taki trening, jaki zasugerowałeś. Co wyjdzie w trakcie, to się okaże. Treningi na takich ciężarach już wydają mi się bardzo dużym wyzwaniem, ale ten sport przecież na tym polega. Na pokonywaniu barier, które przed Nami wyrastają. Co do Twoich ciągów sumo, to też byłem zdziwiony jak zobaczyłem. Mimo wszystko ciągi sumo są [...]

    Odpowiedzi: 559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 19:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Post
    Doping

    omega-3, czosnek, witminy z olimpu Vita-min multiple SPORT i mozesz dorzucic koenzym Q10

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2009-04-12 19:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bf

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    A wiec mam do was pytania :> 1. czy zaczac redukowac bf teraz? (wlasnie zaczalem jesc aminokwasy i bialko) czy jak sie skoncza aminokwasy i bialko? 2. jak to najlepiej zrobic? :d (nie mam za duzo tluszczu, kaloryfer nawet widac.. ale jak leze :\) @zaczalem plan fbw na 3 treningi. Wiek:15 Waga:60 Wzrost:180 Sport: skok wzwyż

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2009-04-12 18:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] możesz przejść przez ta barierę bólu - zapomnij jednym z najczęsciej omawianych tematów jest kwestia czy braliśmy wtedy sterydy? bo obecnie te środki mają wielki wpływ na sport i odpowiedź brzmi TAK to był dopiero początek tego zjawiska bo kulturyści dopiero zaczynali z tym eksperymentować ale nie było to wtedy nielegalne rozmawialiśmy o tym [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18026 Data: 2009-04-12 17:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w magazynach o świecie mody, ludzie są pokazywani w bieliźnie/tak często jak się da ikony muzyki zaczęły się rzeźbić, zatrudniają trenerów by ci uczynili/ich szczupłymi i wysportowanymi sportowcy, którzy przez lata budowali masę mięśniową zaczęli być/widziani w lepszym świetle bo większy znaczy silniejszy, a silniejszy znaczy lepszy więc [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18026 Data: 2009-04-12 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na początek Clenburexin firmy Trec, następnie Scorch, jeśli szastasz pieniędzmi to Hydroxcut. Następnie mógłbyś się zaopatrzyć w białko które uzupełni ewentualne braki w diecie. Kolejnym i niezbędnym preparatem podczas redukcji jest preparat witaminowo-mineralny np; Vita-min multiple sport Olimpu Ostatnia rzeczą będą kwasy tłuszczowe Omega-3

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2009-04-12 16:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalendarz na sezon 2009 1. Rajd Irlandii (oficjalnie Rally Ireland) Data: 30.01. - 01.02. Wygrał: Sebastien Loeb 2. Rajd Norwegii (oficjalnie Rally Norway) Data: 12.02. - 15.02. Wygrał: Sebastien Loeb 3. Rajd Cypru (oficjalnie FxPro Cyprus Rally) Data: 13.03. - 15.03. Wygrał: Sebastien Loeb 4. Rajd Portugalii (oficjalnie Vodafone Rally de [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2009-04-12 15:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maj

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobiliście sobie spam z mojego tematu gratuluje.Nie jestem sezonowcem kocham ten sport choroba wyjazdy itp wykluczały mnie z treningów jeszcze nigdy nie miałem zatrzymania wody chciałbym zobaczyć poprostu jak to wygląda na mono stać się troszke pełniejszy napewno była by to motywacja do treningów których ostatnimi czasy zaniedbywałem ze względu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2009-04-12 14:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)