SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sport

  • J/NJ - prośba o opinie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 118 (na wysokości pępka) Obwód uda : 65 Obwód łydki : 48 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 37% Aktywność w ciągu dnia : praca w godzinach 7:00 - 17:00 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : piłka nożna 2 h tygodniowo Odżywianie : nie regularne, mało zdrowe Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2012-02-08 18:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kocham sport, nie wyobrażam sobie życia bez niego. Na siłownie chodzili koledzy, ja też zacząłem z nimi trenować i tak pokochałem i ten sport ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2012-02-08 18:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://sport.onet.pl/pilka-nozna/puchar-polski/mecz-o-superpuchar-odbedzie-sie-w-gdansku,1,5021315,wiadomosc.html telenowela trwa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2012-02-08 19:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na 1 tabl mety wezmiesz 2 tab oslonki, to na pol tabletki wezmiesz 1 oslonki... zreszta na profilaktyke kasy nigdy nie zaluj zeby Ci wyszlo 16 tab jesc to nie oszczedzaj na tym. zreszta to nie jest sport do oszczedzania kasy czy siebie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2012-02-08 19:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA a głowa...?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] STERYDY I CHODZI NA SIŁOWNIE:) to wiadomo szajba odbija bo chce pokazac i jest PEWNY ZE rozwali kazdego bo jak pisałem (ON BIERZE) - a alkohol pobudza:). WSZYSTKO jest dla ludzi. Z GŁOWĄ tym bardziej że każdy sport jest sportem samotnym tylko w grze zespołowej musimy podawac innym :) Myśle ze tylko i wyłacznie psychika wpływa na sterydy :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2012-02-08 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda w najszerszym miejscu:59 Obwód łydki :40 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie mam pojęcia:/ Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zajęcia na siłowni, orbitrek, w cieplejsze dni biegi (2x w tygodniu po 4km)teraz do kwietnia nie będę biegać na dworze, jazda na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2012-02-08 22:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [foto] Masa + sport wytrzymałościowy, jak to pogodzić?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cześć, od kilku lat trenuję kolarstwo, a ze względu na dość chimeryczną sylwetkę specjalizuję się w wyścigach rozgrywanych w górach. Niestety, żeby być wycieniowanym, trzeba się pilnować na każdym kroku, co bardzo mnie wkurza i zdarzają mi się niepohamowane ataki głodu. Nie chcę dłużej borykać się z tym problemem, dlatego chciałbym zmienić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2012-02-09 10:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema mam 16 lat, trenuję na siłowni 4 tydzień i zastanawia mnie jedno. Bo kiedyś trenowałem MMA itp sport i wyrobiłem sobie co nieco (chodzi mi tu o kaloryfer, cycki itd). Mam takie pytanie co do masy, jeśli teraz trzymam dietę, ćwiczę na siłowni to gdy przybędzie mi masy kaloryfer i cycki "zniknął", będę miał płaski brzuch? Wiem może wydawać się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2012-02-09 12:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Zamieszczam zdjęcia ze strony MARBO-SPORT. Ławka oferowana do sprzedania przeze mnie jest w stanie idealnym, z kartą gwarancyjną i paragonem zakupu. Zresztą - mogę sobie pisać :-) - najlepszym rozwiązaniem jest ocena stanu ławeczki przez zainteresowanego zakupem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/39211b10fd15420cb09761f18672c44c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2012-02-09 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, jestem nowy na tym forum. Otóż, borykam się z pewnym problemem, mianowicie zamierzam, zaraz jak się zrobi cieplej zacząć trenować boks. Zawsze uważałem ten sport za bezsensowny i zbyt brutalny, lecz pewne okoliczności zmusiły mnie bym zaczął rozglądać się za jakąś SW. Gdy obejrzałem kilka walk MIke Tysona, oraz innych gwiazd, przeczytałem [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2012-02-09 14:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azzi np tak: adres.emotki tylko skasuj z nawiasów podkreślnik za img powinno wyjść mnie się udaje http://www.smilies.4-user.de/include/Sport/smilie_sp_027.gif

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 14:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystawie sklepowej. Cena jaka mnie interesuje to 310zł przesyłka gratis. Oto jak wygląda ławka i dokładne parametry http://allegro.pl/lawka-kulturystyczna-pod-sztange-tytan-sport-7849-i2084048617.html Ławka nie posiada oryginalnego opakowania i gwarancji, (jest zapakowana i nie rozłożona, więc nie dodam real foto. Wygląda dokładnie jak ta w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2012-02-09 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojoj bardzo cieżki ten powrót do ćwiczeń. jestem jakaś taka mega osłabiona, nie wiem czy to po tej chorobie czy co, ale ani jeść nie mogę ani ćwiczyć:-/ wczoraj na muaythaiu robiło mi się na zmianę słabo i niedobrze już właściwie od samego początku. dziś na siłce to samo. właściwie to czułam się jakbym pierwszy raz w życiu miała do czynienia z [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 16:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji

    Post
    Sztuki Walki

    Mam taką szczerą nadzieję. Boks to piękny sport...choć czasami brutalny, co odstrasza dużą część społeczeństwa to treningów ;p

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2012-02-09 17:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    http://sport.onet.pl/wideo/szpilka-odpuscilem-chuliganstwo,44155,w.html#play

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 17:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPSY SFD VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    dokladnie, kulturystyka, to sport wizualny-liczy sie wyglad, a nie kto ile ma w biku liczbowo

    Odpowiedzi: 1824 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 18:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] The Citizens do Realu jest mało prawdopodobny, gdyż 26-latek stał się jednym z liderów zespołu i właściciele klubu będą za rok renegocjować warunki kontraktu http://sport.onet.pl/pilka-nozna/liga-hiszpanska/real-madryt-chce-wylozyc-35-mln-euro-za-davida-sil,1,5021910,wiadomosc.html Real było stać na ściągnięcie Ronaldo za ponad 90 mln [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 18:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shaneeya / Dziennik Redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 71 cm Obwód łydki : 41,5 cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : pupa, uda, brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa, plecy, twarz, ręce Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od miesiąca miotam się strasznie – przez ostatnie 7 miesięcy ćwiczyłam: 7x w tygodniu – 3x siłowe, 2x kardio, 1x joga, 1x stretching [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-09 18:56:23 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak w temacie do sprzedania mam ławkę Master Sport z modlitewnikiem Ławka posiada regulowane oparcie jak i siedzisko. Stojaki mają profil 50x50mm Obciążenie katalogowo do 150kg+ćwiczący http://images43.fotosik.pl/1359/818c21f30f40663egen.jpg http://images41.fotosik.pl/1304/1fae66d5dfeb61e0gen.jpg Cena to 180zł. Odbiór w okolicach Krakowa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2012-02-09 19:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec obijania!!! Czas na Redukcję!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bioder : 101cm Obwód w pasie: 97cm Obwód uda : 60cm Obwód łydki : 41cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 16-18% Aktywność w ciągu dnia : praca i trening Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x trening kravki, 3x trening w domu (domatora), Basen Odżywianie : Ostatnio bardzo nie zdrowo (fast foody, tłuste przekąski, wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6617 Data: 2012-02-09 19:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)